Практически МАГистр:)))

[Olichik]

Праскуша, головная боль может быть реакцией на снижение питания, организм пытается вытребовать положенную пайку. А по поводу веса, у меня тоже сразу после операции вес уходил плохо. У всех уже при выписке минус 6-7 кило, а у меня на 10-ый день еле-еле 2 кг сползло. А потом, когда наверное организм понял, что лучше кормить уже не будут, и начал наконец-то тратить накопленное сальце

[Praskusha]

Сегодня пошла, детского мясного питания. Очень хочется мяяяса
Купила еще детских соков, реально тащусь от них, и сильно сомневаюсь, что перейду на обычные, детские без сахара, нет приторности. Купила еще детский творога Агуша, и простой, обезжиренный, ела простой, взяла 1/2 пачки творога, 1 баночку 125 гр чистого йогурта и 1 баночку 100 гр детского фруктового пюре. Восторг поросячий ))))))) Вкусно, но ела я это АДСКОЕ количество еды целый час. На вечер купила еще гречневый продел. Он полезен для поднятия гемоглобина, хотя мой не упал даже после операции. А еще гречка богата железом, полезными углеводами и вообще... вкусная.
Так что мясное детское питание, гречка и кефир. Сказано громко, но выглядит очень малым количеством.
Пойду, поем.
Кстати есть мне не хочется до сих пор, я просто заставляю себя есть, организму надо функционировать, а в среду у меня начнется серьезная работа, надо хотя бы сил поднабраться.
На пузо натянула компрессионный пояс, надо еще штанишки или колготки прикупить.
Если бы не болела голова, можно сказать, что я счастлива.

[Praskusha]

Праскуша, головная боль может быть реакцией на снижение питания, организм пытается вытребовать положенную пайку. А по поводу веса, у меня тоже сразу после операции вес уходил плохо. У всех уже при выписке минус 6-7 кило, а у меня на 10-ый день еле-еле 2 кг сползло. А потом, когда наверное организм понял, что лучше кормить уже не будут, и начал наконец-то тратить накопленное сальце

Мой, видимо, такой же. Тем более знает тот минимум, что ему положен, а это хотя бы 600, а лучше 800 ккал.
Просто я так отвыкла от привычной головной боли за последние года 1.5, как начала заниматься ходьбой. А тут... Может, рассосать маааленький кусочек кошоладки и мой организм от меня отвянет. Хнык.
А вес пусть ползет медленно, но верно, уйдет, гад, никуда не денется ))))

[Olichik]

Праскуш, попробуй в курином бульоне развести детское питание. Я этим спасалась первое время. Сладкое мне не помогало. А тут вроде тепленькое, с мясом, и наедаешься, и тяжести нет.

[Praskusha]

Праскуш, попробуй в курином бульоне развести детское питание. Я этим спасалась первое время. Сладкое мне не помогало. А тут вроде тепленькое, с мясом, и наедаешься, и тяжести нет.

Я детское питание развела с гречневым проделом, сильно разваренным, получилось жиденько и необыкновенно вкусно.
Таблетки пришлось все раздавить, у меня, как оказалось, они так же покрыты оболочкой, но раздавить получилось.
Выпила и от головы, правда, малююююсенький кусочек шоколадки я все равно рассосала. Голова прошла, настроение поднялось. Осталось свечку против остеохондроза впендюрить. И все, считай, счастлива

[belka]

Праскуша,а какая связь между операцией и обострением осткохондроза?

[belka]

остеохондроза

[Praskusha]

Как оказалось, очень даже прямая. Ты лежишь полностью обездвиженная наркозом на абсолютно ровной поверхности 1.5-2 часа, да еще в палате пробуждения. У кого-то без последствий, но у меня и раньше был остеохондроз, просто в необостренной форме, вот операция его и обострила. Видишь, как оказалось, не у меня одной

[Olichik]

обострение остеохондроза может быть и просто на нервной почве. У меня, что ни случись, все сразу на спине сказывается. Но, кстати, после операции обострения не было...

[belka]

У меня спина проблемная зона,и остеохондроз и травмирована была,без движения 5 месяцев. Чего не сделаешь ради красоты и здоровья