Новая история про МАГ

[Ledy]

Жую я всё тщательно, экспериментов я не ставлю никаких над собой, вы ошибаетесь. Я просто пробую маленький кусочек, долго жую, глотаю, нормально, значит есть можно. И так далее, в итоге ем по немногу всё, дискомфортов у меня нет никаких, я что в этом виновата? Так как я ем в день много раз, а раньше до операции ела 2-3 раза, то теперь мне кажется, что я жру, как поросенок, долго медленно и бесконечно.

[Praskusha]

Не накручивай себя раньше времени, позвони, поговори. Не впадай в панику!

[Анна]

Я хотела просто дать совет. Ничем обидеть не хотела. Это раз.
Второе. У меня тоже иногда возникает ощущение что я ем как и прежде. Я начинаю паниковать . Паника в нашем случае - худший из случаев. Если вы внимательно отследите все, что скушали в течении дня, это поможет вам определиться много ли вы кушаете по сравнением с тем, что кушали раньше. попробуйте это выразить в милилитрах и в калориях. Если вы придете к выводу, ЧТО по калорийности и объему съедаимая пища значительно меньше (А ИМЕННО ТАК И ЕСТЬ) то снижение веса на первых трех месяцах гарантировано в силу того, что у организма тоже есть привычки. главное, что бы распорядок жизни не отличался от распорядка до. Все будет в норме. Я всегда говорю - очень важен настрой. В прошлый раз я как раз хотела это до вас донести. Нужно сказать себя - я сделала это и результат будет обязательно, иначе быть не может. Настрой и мотивация. Очень важно. Не расстраиваться, не накручивать себя. Это ведет к потребности в пище. Мы же почему кушаем "до" много и часто? У меня заедание - выход из дипрессий, проблемм, и прочих неприятностей и негативов. Может и у вас так?

[Ledy]

Всем приветик. Утро меня порадовало еще одним килограмчиком. Встала я поздно, за последние дни, пока в отпуске очень обленилась, пора уже возвращаться бы к делам. Целыми днями я бездельничаю, чего давно себе не позволяла, научилась спать после обеда, вообще невидаль, просыпаюсь в 11 утра. Самочувствие мое нормальное, сейчас буду на завтрак есть яйцо, потому что ужасно его хочется, а на обед куриный жидкий суп (Сейчас кто-то упадет в обморок) с голенью курицы, да-да я уже это могу стрескать и причем, как с добрым утром, и ничего у меня болеть не будет. Но я буду всё это есть медленно, очень медленно. Целыми днями варю и пью компот их сухофруктов, он несладкий, я его очень люблю, могу есть из него ягоды отварные, это как десерт. Вижу, что многие налегают на творог после операции и на йогурты, я их не ем, т.к не люблю, и вообще не ем кисломолочное, очень-очень мало, зато люблю просто молоко, некислое. Ну вот такая я видно неправильная. Мне в руку нужно кусок курицы, и я буду счастлива, это я люблю, это и стала разу есть и мой желудок на это реагирует хорошо. А пробовала съесть кусок творога, так он у меня комом встал в горле и я его быстрее компотом их сухофруктов проталкивала. Подведя итоги15 дней с момента операции, я могу сказать, что есть я могу уже фрукты, отварное мясо, каши хорошо разваренные, супы жиденькие, даже хлеб в небольших количествах, очень осторожно тоненьким ломтиком, яйца. Жареное не ем, да и не хочется. Из сладкого ела конфеты сосалочки, ириски, мороженое, шоколад немного. Вот как есть так и пишу. Всех люблю, целую. По прежнему очень скучаю по Онеге. Где ты, дорогая моя, куда ты от нас уехала, как нам тебя не хватает.

[Praskusha]

Всем приветик. Утро меня порадовало еще одним килограмчиком. Встала я поздно, за последние дни, пока в отпуске очень обленилась, пора уже возвращаться бы к делам. Целыми днями я бездельничаю, чего давно себе не позволяла, научилась спать после обеда, вообще невидаль, просыпаюсь в 11 утра. Самочувствие мое нормальное, сейчас буду на завтрак есть яйцо, потому что ужасно его хочется, а на обед куриный жидкий суп (Сейчас кто-то упадет в обморок) с голенью курицы, да-да я уже это могу стрескать и причем, как с добрым утром, и ничего у меня болеть не будет. Но я буду всё это есть медленно, очень медленно. Целыми днями варю и пью компот их сухофруктов, он несладкий, я его очень люблю, могу есть из него ягоды отварные, это как десерт. Вижу, что многие налегают на творог после операции и на йогурты, я их не ем, т.к не люблю, и вообще не ем кисломолочное, очень-очень мало, зато люблю просто молоко, некислое. Ну вот такая я видно неправильная. Мне в руку нужно кусок курицы, и я буду счастлива, это я люблю, это и стала разу есть и мой желудок на это реагирует хорошо. А пробовала съесть кусок творога, так он у меня комом встал в горле и я его быстрее компотом их сухофруктов проталкивала. Подведя итоги15 дней с момента операции, я могу сказать, что есть я могу уже фрукты, отварное мясо, каши хорошо разваренные, супы жиденькие, даже хлеб в небольших количествах, очень осторожно тоненьким ломтиком, яйца. Жареное не ем, да и не хочется. Из сладкого ела конфеты сосалочки, ириски, мороженое, шоколад немного. Вот как есть так и пишу. Всех люблю, целую. По прежнему очень скучаю по Онеге. Где ты, дорогая моя, куда ты от нас уехала, как нам тебя не хватает.

Твой организм от тебя требует того, к чему привык он. А я всегда ела кисломолочку, у меня жизнь не жизнь без йогурта, творога. Я равнодушна к любому мясу, кроме куриного, без остального смело проживу, а вот если меня лишить курицы, умру)))
Мне надо обязательно есть рыбу, полюбила со времен похудения филе форели, когда будет можно кушать все, буду опять себе его покупать. К хлебу довольно спокойно отношусь, яйца бы и рада, так больше, чем 1 в неделю и не могу, аллергия. Понимаешь, у каждой из нас свой, индивидуальный организм и желудок, не надо сравнивать себя с кем-то. Ты сама говоришь, что твои порции уменьшились в несколько раз, так именно это и было надо. А так, я считаю, что у нас одна из самых щадящих операций, а результаты очень даже есть, стоит посмотреть хотя бы на Онегу и Анну.

[Ledy]

Онега и Анна наши лидеры, будем стремиться за ними, они наши примеры. Мы еще ничего не достигли совсем, только учимся жить по новому. Не хотелось бы подводить и себя и врачей, которые так старались нам помочь.

[Анна]

вот, Леди, наконец-то. Наконец-то здравые мысли - все будет хорошо Мои слова , надеюсь, до вас достучались Конечно все будет отлично.

Девочки , по поводу питания. У меня, например, после операции координально поменялись предпочтения в еде. Жаренное и печенное заменило варенным и паренным, мясо на рыбу. Колу на молоко. Пирожные на творожки. И ПРИ ЧЕМ НЕ Я САМА - своими усилиями...а организм. Не знаю как так вышло, что я вдруг, спустя 31 год жизни , стала рыбоедкой

[Ledy]

Сегодня для меня был странный день. Утро я, как всегда, заварила кашку из детского питания и съела её, было вкусно. И захотелось мне пить, в холодильнике стоял яблочный сок "Добрый", и я налила себе в чашку. Выпила и так мне нехорошо стало что-то, видно молочная каша с яблочным соком не захотела дружить в моем желудке, меня начало подташнивать, думала может вырвет и будет легче, но не получилось, легла я полежала и вроде всё прошло, но на целый день пропал аппетит. Я решила после обеда заняться собой, сходила подстриглась, сделала маникюр, ногти мне разрисовывали долго, девочка была неопытной, а я капризной, в итоге, я устала и недовольная уехала домой, у меня заболел опять бок, и я расстроилась. К вечеру появился немного аппетит и я съела детского питание баночку "курицу с гречкой", попила зеленый чай с карамельками, ну вот и всё, что сегодня съела, ем обычно гораздо больше, что со мной сегодня было не знаю. Это я так точно похудею, может завтра опять кашу с яблочным соком попробовать Шучу конечно.

[Praskusha]

Это я так точно похудею, может завтра опять кашу с яблочным соком попробовать Шучу конечно.

Экспериментаторша, блин

[Ledy]

Всем приветик. Это опять я.. День 18 после операции. Ем уже всё, меня это честно пугает, очень боюсь не похудеть, всё проскакивает, главное тщательно пережевывать. Утром детское пюре Неженка, пообедать не получилась толком, был просто зеленый чай с печеньем, весь день в разъездах и делах, практически веду полноценный образ жизни, только оберегаюсь, не таскаю тяжелого, вечером съела курочку гриль, готовить было некогда, да и негде. Я не знаю, может это неочень хорошо для моего желудка, но мне было вкусно и проскочила курочка на ура. Вес встал, сдвигов пока никаких нет. Из отрицательных моментов, иногда побаливает левый бок, иногда начинается неприятная икота, немного больно, но проходит быстро, немного нужно попить воды. Наклейки я уже давно все сняла, швы вроде зажили, все сухие, спокойно принимаю душ, ванну еще боюсь, но очень хочется. Начала пользоваться антицелюлитными кремами, я закупилась еще до операции на будущее. Сегодня меня встретила знакомая, она меня видела перед операцией, сделала комплимент, что я немного похудела, это приятно. Не знаю почему, но меня всё же пугает момент того, что мне кажется, что я ем больше всех после операции, чем все о себе рассказывают, почему у меня все пролетать стало так быстро? Может это неочень хорошо, курицу уже есть на 18 день? Еще же на пюрешках нужно сидеть во всю, куда мой организм торопится?