к примеру 45 г котлеты и 1,5-2 ст. ложки картофельного пюре и 1 средний помидор без шкурки
Эммм, я так сейчас питаюсь по объему пищи, а у меня уже 1 год и 4 мес. после оп.... Причем, если с помидоркой плюсом, то мне тогда нужно прием пищи будет разбить на 2, с перерывом минут в 20.