Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Предлагаю всем желающим скидывать фотографии своего меню , либо отдельных порций для наглядности как и что мы кушаем. Под фото пишите пожалуйста какая у вас операцияи сколько месяцев/лет назад она была (что бы было понятно после какого вида оп и какого количества месяцев/лет мы едим такие порции/блюда ) и по возможности описание фото ( вес / калорийность / состав ) либо кладите какой то предмет возле тарелки что бы было понятно какой величины она .
Последний раз редактировалось sergeevna; 18.02.2013 в 01:50.
мой ужин , общий вес 250гр , курица запечёная в духовке и тушёная капуста с луком и морковкой
а вес скостями от курицы или без?
а можно написать нет фото-завтрак(2 годаи 3 месяца -Слив)-овсяная каша без масла-160 гр.+100гр молока3% +4 гр меда или другой основеой завтрак салат с кефиром и мягким творогом 3-5%+1 кусок диет хлеба(35ккал) и зернистый творог-70-90гр.
Последний раз редактировалось Нежная козявка; 18.02.2013 в 11:41.
Мой обед ). завтра 5 месяцев сливу . Это "чорба де перишвуарэ" - т.е румынский суп с фрикадельками. Муж готовит, фарш смешанный( без свинины)+рис, ну и всякие мороженые и свежие овощи( фасоль, морковка, горошек)+ томатный соус всякие травки. В тарелочке размятая большая фрикаделька ,овощи и немного самого супа. Вес 170 гр, всё до конца съесть не смогла, ем чайной ложкой, она там для сравнения на тарелке.