Привет, я Даша

[Кирюшка]

Еще о грустном. Случилась со мной гиперменорея - месячные у меня теперь по 2 раза в месяц. А началось это сразу после операции. К гинекологу пока не ходила - жду, пока само отвалится.
А в остальном, жизнь прекрасна!

Не переживай, у меня уже менопауза начиналась, по полгода-году месячных не было, а после операции стали приходить по 2 раза и поливали дней по 10... Напрягало более чем полгода. Потом перерывы стали увеличиваться. Сейчас устаканился нормальный цикл, примерно через 25-27 дней. В среднем около 4-5 дней, из них второй самый обильный, остальные терпимые.

[Spring flower]

У меня 4 года перебои с месячными были и приходилось таблетками вызывать, а после оп через месяц начались и шли как по часам, правда этим летом из-за жары видимо, цикл сбился немного

[Dasha]

Девочки! Всем огромное спасибо за комментарии к моим фоткам! Так приятно, так приятно...

Galinka, спасибо, буду иметь ввиду.
Кирюшка, Spring flower, вы меня успокоили - не я первая. Буду надеяться, что через полгода цикл устаканится.

[Кирюшка]

Девочки! Буду надеяться, что через полгода цикл устаканится.

Все будет нормально. Организм вместе с лишним весом скидывает и годы лишние. Я вообще хочу и надеюсь забеременеть еще.

[Dasha]

Ну вот уже и третий месяц позади. На этот раз я распрощалась с 6 кг ЖЫРА!
Итого - 21 кг!
Это чревато подробным отчетом.

Питание.
Порции стали побольше - ем 100-150 гр 2-3 раза в день.
На жирное в количестве 3-5 гр интегрально - устойчивый самый настоящий демпинг.
Поела сладкого - и ничего не произошло. То есть я не упала в обморок, не "проглотила слона", даже головокружения не словила. Так что изменение привычек питания (сладким) оказалось обратимым. Правда, потребности в сладком я тоже не испытываю.
Вообще голода почти не чувствую, ем, потому что мужу готовлю. Могу пару дней поголодать. А наесться потом не могу - 150 гр (ну 200, супчика, постного) - мой предел.

Здоровье.
Месячные - это праздник, который всегда со мной. Я так и не дошла до гинеколога, а они тем временем так и приходят 2 раза в месяц, да еще идут дней по 5-6. Состояние, сэкономленное на еде, я промотаю на прокладках.
Я больше не потею во сне! Я только сейчас об этом вспомнила, но при весе больше 85, наверно, кг, я начала потеть во сне, похудела - перестала.
Пожалуй, меньше стала уставать при подъеме на пятый этаж.

Кожа.
Муж утверждает, что кожа на ощупь помолодела лет на десять.
Я заметила, что на теле перестали появляться маленькие прыщички.
Подтягивается ли кожа? Она и до похудения особо натянутой не была, всегда была рыхлая, но складки пока не висят. Я скорее довольна, чем нет, и ни о какой пластике пока не думаю.

Секс.
Прибавилось желание.
Я стала раскрепощеннее, перестала стесняться собственного мужа в постели.
И да, секс стал разнообразнее.

Внешний вид.
Ношу 48 размер. Все мои наряды, которые только место в шкафу занимали, а выкинуть как безнадежно маленькие было жалко, вновь пригодились!
А сейчас на подходе такие размеры, которых у меня в запасах-то нет.
Не узнала свое отражение в витрине - я привыкла видеть там толстую тетку, а сейчас там нормальная такая девушка!
Арбуз. 10 кг. Я его еле поднимаю, а ведь раньше я носила в себе два таких арбуза!

Планы на будущее.
Мечтаю дохудеть до 65 кг. Мне уже и сейчас не плохо - я выгляжу нормальной, и чувствую себя нормальной. Еще бы чуть-чуть. И чтобы обратно не растолстеть.
И срочно беременеть!

Фотки есть!

[Хельга]

Даша, результат замечательный! На фотках это очень хорошо видно, от души поздравляю!
Голодать, не вздумай, если есть совсем не хочется, то пей, чтоб желудок не был голодным. Были тут такие энтузиасты, а потом язвы открывались. Т.ч. давайте, без самодеятельности... Удачи!

[Dasha]

Хельга, спасибо на добром слове!
Не голодать - ценный совет, буду иметь ввиду. А то как перестала чувствовать постоянный голод, так на радостях и перестала задумываться о собственном здоровье.

[Kiana]

Ну вот уже и третий месяц позади. На этот раз я распрощалась с 6 кг ЖЫРА!
Итого - 21 кг!
Это чревато подробным отчетом.

Питание.
Порции стали побольше - ем 100-150 гр 2-3 раза в день.
На жирное в количестве 3-5 гр интегрально - устойчивый самый настоящий демпинг.
Поела сладкого - и ничего не произошло. То есть я не упала в обморок, не "проглотила слона", даже головокружения не словила. Так что изменение привычек питания (сладким) оказалось обратимым. Правда, потребности в сладком я тоже не испытываю.
Вообще голода почти не чувствую, ем, потому что мужу готовлю. Могу пару дней поголодать. А наесться потом не могу - 150 гр (ну 200, супчика, постного) - мой предел.

Здоровье.
Месячные - это праздник, который всегда со мной. Я так и не дошла до гинеколога, а они тем временем так и приходят 2 раза в месяц, да еще идут дней по 5-6. Состояние, сэкономленное на еде, я промотаю на прокладках.
Я больше не потею во сне! Я только сейчас об этом вспомнила, но при весе больше 85, наверно, кг, я начала потеть во сне, похудела - перестала.
Пожалуй, меньше стала уставать при подъеме на пятый этаж.

Кожа.
Муж утверждает, что кожа на ощупь помолодела лет на десять.
Я заметила, что на теле перестали появляться маленькие прыщички.
Подтягивается ли кожа? Она и до похудения особо натянутой не была, всегда была рыхлая, но складки пока не висят. Я скорее довольна, чем нет, и ни о какой пластике пока не думаю.

Секс.
Прибавилось желание.
Я стала раскрепощеннее, перестала стесняться собственного мужа в постели.
И да, секс стал разнообразнее.

Внешний вид.
Ношу 48 размер. Все мои наряды, которые только место в шкафу занимали, а выкинуть как безнадежно маленькие было жалко, вновь пригодились!
А сейчас на подходе такие размеры, которых у меня в запасах-то нет.
Не узнала свое отражение в витрине - я привыкла видеть там толстую тетку, а сейчас там нормальная такая девушка!
Арбуз. 10 кг. Я его еле поднимаю, а ведь раньше я носила в себе два таких арбуза!

Планы на будущее.
Мечтаю дохудеть до 65 кг. Мне уже и сейчас не плохо - я выгляжу нормальной, и чувствую себя нормальной. Еще бы чуть-чуть. И чтобы обратно не растолстеть.
И срочно беременеть!

Фотки есть!

Позитивно! Очень приятно читать))

[Dasha]

Девочки, всем большое спасибо за ответы и комментарии к моим фоткам!
Хочется добавить еще пару пунктов.

Шмотки
Занимаюсь тем, что ушиваю одежду. Оказывается, джинсы и кофточки очень просто ушивать по боковым швам.
Судя по штанам, ушло по 25 см с талии и бедер.
Заказала компрессионное белье.

Спорт
Стало намного легче бегать. Чувствую, что нагрузки приятны, а не мучительны.
Стараюсь делать зарядку.

Изжога.
Бывает почти каждый день. Но эта изжога - 5-10% от той, которая бывала пару раз до операции. Не снимаю ничем, само проходит.

Курение.
Курить стала очень много, доходит до 2 пачек в день.

[bdavid]

Курение.
Курить стала очень много, доходит до 2 пачек в день.

Доводите до трёх. Не чего организму расслабляться. Сначала вес и сопутствующее, а теперь табачок, пусть закаляется в борьбе.