Практически МАГистр:)))

[Ledy]

Праскуш, результаты просто супер отличные, так держать. Всем нужно брать пример с Праскуши! Я вот все ленюсь себя померить, только взвеситься успеваю. Вчера у нас был маленький праздник, ну я там хорошо покушала и со страхом утром встала на весы, думаю щас буду наблюдать свои 80 кг, ай нет, там по прежнему мои 79.9 , цифра 80 во мне может уже больше не живет! И вообще я решила себя поощрять за юбилейные цифры в моем весе, надо об этом своему любимому сказать, пусть готовит кошелек оплачивать мои капризы.

[Praskusha]

Праскуш, объемы ОБ и ОТ по 33-34 см при сброшенных 25 кг-это потрясающе. Просто, например, когда я худела в последний раз, при сбросе со 128 до 90 кг,то есть 38 кг, объемы в ОБ и ОТ уменьшились всего лишь на 20 см, и был 52 размер в притык, 54 был заметно великоват, а в 52 приходилось не сгибаться, постоянно подтягивать спину-попу-живот

Что самое интересное, когда я так же худела сама и была в весе 85, считай таком же, как и сейчас, то минимальный размер у меня был 54... в среднем. Сейчас вот уверенный 50. Чудеса

[Praskusha]

Праскуш, результаты просто супер отличные, так держать. Всем нужно брать пример с Праскуши! Я вот все ленюсь себя померить, только взвеситься успеваю. Вчера у нас был маленький праздник, ну я там хорошо покушала и со страхом утром встала на весы, думаю щас буду наблюдать свои 80 кг, ай нет, там по прежнему мои 79.9 , цифра 80 во мне может уже больше не живет! И вообще я решила себя поощрять за юбилейные цифры в моем весе, надо об этом своему любимому сказать, пусть готовит кошелек оплачивать мои капризы.

Мне с сантиметром легче живется. Вес может уперто стоять, а объемчики уходить, что не может ни радовать

[Praskusha]

Всем большой привет с красивых берегов теплой и классной Турции. Еще совсем немного времени и мы с мужем вернемся в гадкую и холодную Москву. Очень не хочется, но отпуск, к моему великому сожалению, обязательно заканчивается
Отдыхаем великолепно, отпуск не просто удался, а удался на славу. Повара надо расстрелять, готовит, паразит, слишком вкусно. Но каждый день хожу в фитнес, поэтому держу себя в форме. Ежедневные треньки на беговой по часу, потом русская баня или хамам турецкий, заплыв в бассейне по 30 минут, это помимо основного на пляже. Что там будет на весах, не знаю, но думаю, что все отлично. Всем привет!

[камилла]

Праскуша, как ты умудряешься на олинклюзиве еще фитнесом и беговой заниматься Приедешь, обязательно расскажи как похуденческие успехи. А у нас здесь очень очень холодно!!! Возвращение с теплого песочка и теплой водички будет затруднено

[Praskusha]

Уже вернулась, посвежевшая, загоревшая, отдохнувшая и чудесным образом выглядящая
Ну, очень хочется выглядеть хорошо, а хорошо кушать и ничего не делать, это не есть хорошо, от этого жиром заплывешь, по крайней мере я))) В общем, отчеты и фото будут, как только я с делами разгребусь, пока погрязла в них по самое не балуй))) Вес и объемы на том же уровне, ничего не прибавила и не убавила, но меня это не волновало
В общем, до встреч в эфире))

[камилла]

Праскуш, с возвращением!
На олинклюзиве ничего не прибавить -это подвиг, причем не малый!
Ждем фоток и рассказ
Погодка московская, видишь, теплая уже как дня два, а до этого был совсем холод жуткий.

[Жаннетка]

Праскуша! С возвращением, мы все тебя ждали! Мне осталось чуть-чуть, не сплю... думу-думаю...

[Praskusha]

Камилл, ну, это было бы подвигом в той, другой жизни, в этой, смею тебя заверить, уже все гораздо проще. Думаю, я бы похудела даже, но я пила столько капуччино, у меня страсть к этому напитку, потом каждый ужин лопала по 3 шарика мороженного, да и так кушала очень даже симпатично, в общем, было с чего отъесть бока, потому и вкалывала в фитнес зале. ладно, чего уж там урывками, накатаю рассказ, пЕсатель, АднАкА

Анюта, безумно рада тебя видеть. Быстро рассказывай, как ты, вижу, что результаты все еще продолжаются, а так, в остальном? Не пропадай, отпишись, а еще и фоток можно было бы

[Praskusha]

Праскуша! С возвращением, мы все тебя ждали! Мне осталось чуть-чуть, не сплю... думу-думаю...

Привет, я и рада и не рада, что пришлось вернуться. Я соскучилась по детям, дому, подруге моей любимой, по всему милому и любимому, что меня окружает, но мы отдыхали так замечательно, что я в расстройстве, что вернуться таки пришлось
У тебя финишная прямая, постарайся расслабиться, попей успокоительных сборов, травок и иже с ними, стресс дополнительный тебе сейчас совсем ни к чему. А думаешь о том, какой длины будешь носить мини юбку, когда станешь тонкой, звонкой и прозрачной?