Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Во-во, Эгилок то-же мне очень нравится, я сама его у мамы таскала, когда нижнее до 90-100 поднималось (еще до операции), очень здорово сшибало, именно нижнее давление, ну и верхнее чу-чуть. Маша, попробуй, возможно, тебе именно Эгилок и подойдет.
Девчата,получается СЛИВ вам и мне вернул здоровье,от души поздравляю.Если б знал раньше про операцию,а то и узнал только по совету эндокринолога.Теперь вот задумываюсь про шунт.В Израиле,по-моему,этот вопрос решается проще.Тут практически только изъявить желание и получай здоровье.Иногда вижу очень пухлых людей и хочется им объяснить про СЛИВ,но тут не принято навязываться в беседы.
Сегодня был у врача-диетанит,везет мне и на врачей-класс девушка.Может кому пригодится,у меня-то идет три недели с 17-го марта,вес -8 кг. и встал,вот я и хотел узнать почему и что делать-извечный русский вопрос.Получил письменные инструкции:1-сохранять интервалы в приемах пищи 2.5 часа
2-между питанием только вода
3-не пить во время еды,растягивается желудок
4-можно уже кушать на 3 неделе после ОП:
1-яйцо каждый день
2-авокадо
3-мясо птицы,рыбы-вареное,тушеное,молотое (не жареное)
4-каши,пюре
5-молочное(оно может вызывать изжогу),сыры только с жирностью ло 16%
6-консервы
7-ржаной хлеб(пол -кусочка)
8-овощи,лучше вареные,тушеные,можно свежие Ну и исключить:
1-острое
2-семечки,орешки
3-газ.напитки
4-жирное,жареное,сладкое
И соизмерять по объёму,иначе желудок опять растянется.
Последний раз редактировалось nikj58; 12.04.2010 в 20:22.
А еще я запиваю мясо или рыбу. Иначе кирдык, в горле как встанет, и к унитазу бежишь. Правда мяса за раз сьедаю грамм 50-70, и запиваю тож чуть чуть, надеюсь не растянется
Так ведь и я облюбовал тыквенные семечки,спросил диетолога,так у неё буквально глаза округлились.Ну и спросил,почему нельзя запивать?Вот она и объяснила,говорит пациентов у неё много,кто-то успешно худеет,а кто-то наоборот круглеет.Ну и желудок не редкость,что растягивают,т.е. операция была бесполезной.Говорит,мужичек до операции был 120 кг.,а потом набрал до 150 кг.,теперь бьются с его излишками.Светочка,у меня был напарник,он постоянно трескал орешки,его наши работяги и прозвали Орешкин,он в дверь не мог даже боком войти.Надеюсь людям поможет совет моего диетолога.
Нда...надо прекращать с орешками. Я то их грызу , наивно полагая, что в них калорий 300, а сейчас глянула, там все 600. В день я калорий 200 только орехами набираю. Хотя в общем 800 - 1000 калорий в сутки потребляю. Может не так страшен черт, как его малюют? В орехах ведь такие нужные нам белки есть.