Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
4й год слива...а я дошла до состояния что мне невкусно все ... все все ... а вкусно только плюшки.
и убиваюсь по кофе..не пила 20 лет ни капли.
да и плюшки вкусно первые 50гр потом противно.
А чем шашлык провинился? Если это конечно не жирная свининка)))
Она самая... Свининка... Как вариант замены можно и нутрию. Диетический деликатес. Просто я тут начиталась, что грубая пища колом встает, мясо изжогу дает и застревает, про объятия с БД, ну так далее... Вот и боюсь теперь, что мои любимые блюда станут для меня недоступны. Все же победить голову пока не могу. Ведь сиднем сижу, не могу двигаться. а отказать себе во вкусном кусочке не получается.
Сообщение от Verzweifelte
Вот уж от чего, а от мяса я вообще ни от какого не отказываюсь! Милли В., поэтому Вы зря так уж заранее "оплакиваете" шашлык.
Фух, успокоили))) Поднялось настроение, а вместе с ним и коварный аппетит, отсутствием которого я, увы, никогда не страдала.
Сообщение от Кошка в тапках
4й год слива...а я дошла до состояния что мне невкусно все ... все все
Ох ты батюшки... Надеюсь, что не дойдет у меня до такого. И как же Вы с этим боретесь?
Здравствуйте, у меня то же самое, питаюсь как попало, всё времени не хватает, чтобы приготовить нормальную еду. Подскажите, есть какой-нибудь специальный рацион, в котором написано, что и как есть, и рецепты. Если есть, скиньте ссылку, пожалуйста.Заранее спасибо.
Милли, я питаюсь черти как. Что очень меня напрягает и я незнаю что мне с этим делать
Кошечка, милая, ну разве так можно? Может есть кто-то, кто будет напоминать? Или напоминалку в телефон можно поставить, чтобы пиликала каждый раз когда нужно что-то перекусить. А если неприятности какие случатся? Разве это будет хорошо? *расстроилась*
Читала тут, что многие от сладкого оторваться не могут.
Однажды, очень опытный эндокринолог, подсказала мне замечательный способ обмануть мозг. Если очень хочется шоколада, надо выпить холодной воды - пару глотков, или протереть язык кусочком льда и потом положить кубик темного или лучше горького шоколада на язык. Дать шоколаду естественным образом растаять. (Шоколад с наполнителем, молочный или белый не подойдут, эффекта не будет - уж не знаю почему)
Таким образом калораж будет минимальным, мозг будет думать, что была схомячена целая плитка шоколада в 100 гр, а по факту это будет маленький кусочек.
У меня диабет и иногда ну очень хочется шоколада, а низя. И именно таким способом я обманываю организм. И шоколад съела, и калории не набрала, и сахар крови не поднялся.
восьмой день, как я стала сливочкой)Настроение отличное,состояние тоже.Но, как же мне хочется поесть нормальной еды!С утра приспособилась смешивать белковый коктель .Бррр,какой же он приторный((Чтобы восполнить норму белка,приходится пить его три раза в день!По другому не набрать..Вот сижу размышляю,что еще такого можно съесть,что б сократить потребление этой сильно сладкой добавки...
восьмой день, как я стала сливочкой)Настроение отличное,состояние тоже.Но, как же мне хочется поесть нормальной еды!С утра приспособилась смешивать белковый коктель .Бррр,какой же он приторный((Чтобы восполнить норму белка,приходится пить его три раза в день!По другому не набрать..Вот сижу размышляю,что еще такого можно съесть,что б сократить потребление этой сильно сладкой добавки...
__________________
Я-но4ка, купите протеин без вкуса. Реально легче идёт.
Verzweifelte спасибо!Вот просматриваю интернет магазины...боюсь опять ошибиться((У меня есть и конопляный белок,но он воооще беее..Наверное нужно брать сывороточный,но в нашем городке , в спорт магазине выбор не велик...все сладкое...