Режим питания после операции № 2

[Хельга]

Ничего не застревает и вообще прекрасные отношения с едой складываются, что даже напрягает. Усьав от перемолотой пищи, начинаю потихоньку переходить на простую, рыбы грамм 50 так спокойно прошло. Пока не ела овощей-фруктов и сладкого, от второго опасаюсь демпинга, поэтому пока подожду. Овощи-фрукты, думаю, скоро буду вводить, соки уже нормально приживаются.

Праскуша, а почему Шунтикам нельзя есть овощи, фрукты и соки? Сливчикам вроде таких запретов нет?

[Praskusha]

Праскуша, а почему Шунтикам нельзя есть овощи, фрукты и соки? Сливчикам вроде таких запретов нет?

Почему нельзя, можно Но только время нужно выждать, все-таки после операции желудок более нежный. Именно это и выжидаю, но думаю, что в ближайшую неделю овощи и фрукты уже добавлю в рацион. Особенно овощи, я не ем гарниры в обычной жизни, мясо и рыбу привыкла есть с салатом, поэтому жутко не хватает мне этого дела.

[Люша]

Праскуша, а почему Шунтикам нельзя есть овощи, фрукты и соки? Сливчикам вроде таких запретов нет?

Да можно нам все,просто у всех это по разному проходит.я вот,до сих пор,.все ем без шкурки.Лучше пролазят помидоры собственного посола,чем свежие.Раньше ела,практически,только яблоки(ну любила я их)теперь не ем вообще.Из фруктов хорошо персики проскакивают и нектарины.Вот говорила,что нет демпинга уже давноСегодня словила.дочь манную кашу захотела,ну и мне приспичило.Полизала с ней немного....лучше бы я этого не делала.Хотя конфеты могу есть спокойно

[Allisija]

А я девочки, прям не ем, а жру. Вот на обед спокойно прошли две с половиной поворешки супа рисового с тефтельками, суп был очень густой, чуть ли не как каша, а через 10 минут навернула грам 300 винограда.
Это же огромное количество, особенно в смысле обьема. Даже муж испугалася, сказал извиняющимся тоном "Хватит лопать уже" ,

я даже не стала ему противоречить.
Но самое страшное, что при таком поглащении еды не было никакого дискомфорта.

[yulya]

Я тоже стала замечать,что могу много съесть,если большой перерыв между приёмом пищи. Но так бывает не часто и на весе это особенно не отражается,поэтому,думаю сильно зацикливаться не стоит.Видимо организм таким образом компенсирует нехватку необходимых веществ.

[Дуся]

ПОМИДОРЫ!

Это ужас! Свежие помидоры вызывают такой спазм, словно встали поперек горла, словно подавилась! Даже крохотный кусочек.

ФУ!

[Натали]

И даже без кожицы помидоры не идут никак, а вот огурчики-хорошо!

[Allisija]

И даже без кожицы помидоры не идут никак, а вот огурчики-хорошо!

А у меня наоборот, огурцы перестала покупать, а помидоры лопаю, только вот огурцы люблю сильнее, раньше их килограммами ела, теперь мне их не хватает. Яболки на дух не нужны, иногда ито только в жарено-вареном виде, а вежие даже запах не переношу..

Юля, да ты права у меня так же, как и у тебя,

ем много, если долго не ела, а если есть каждые два часа тогда все в приличных нормах остается, прикинула каллорийность общую, выходит кушаю в пределах от 1300 ккал до 2000 ккал не более.

Так что наверное все в норме. Просто уже 8 дней, как вес скачет с 78 на 79 , а в низ не идет, вот и были мысли, что все уже или ем много или просто уже мой организм отхуделся.

И придется браться за спорт. А хочеться без спорта еще килограмм 10 скинуть, а уже потом и физ.нагрузку приложить. Но все же будем посмотреть.

[Praskusha]

Наташ, он у тебя не отхуделся, а взял временный перерыв, что вполне нормально на таком сроке Плато еще никто не отменял, организму, а об этом писано много раз, обязательно нужны передышки, тем более твой первоначальный вес не был катастрофически большим. Наберись терпения

Я вот начала переживать, что у меня все прекрасно проходит, но все это, как оказалось, относится лишь к жидкой и протертой пище. Твердая застревает, вызывая боль где-то под лопаткой и просится наружу. Малоприятное ощущение, но не могу сказать, что такой уж ужас-ужас

[Allisija]

Наташ, он у тебя не отхуделся, а взял временный перерыв, что вполне нормально на таком сроке Плато еще никто не отменял, организму, а об этом писано много раз, обязательно нужны передышки, тем более твой первоначальный вес не был катастрофически большим. Наберись терпения

Я вот начала переживать, что у меня все прекрасно проходит, но все это, как оказалось, относится лишь к жидкой и протертой пище. Твердая застревает, вызывая боль где-то под лопаткой и просится наружу. Малоприятное ощущение, но не могу сказать, что такой уж ужас-ужас

Да, Оль спасибо, что не устаешь поддерживать других, с одними и теми же вопросо-проблемами.

Но ты же знаешь, "мозгами все -при -все понимаешь..

А вот "неМОЗГАМИ" вся в панике.

Скажите мне , пора уже спорт делать или еще не пора?
Вот же блин и уже хочеться, и колется. Ведь , потом точно брошу я занятия спортом и что тогда, вес опять пойдет вверх? (Тупые вопросы-знаю, но что поделашь)

Кто-нибудь из моего захода уже делает спорт?