Сообщение от
Alen4ik
Ребята, я три года надеялась обойтись без операции. И три года изучала все нюансы, прогнозы и последствия. Так что я бы не сказала, что я что-то не понимаю)) И я не думаю, что кто-то сознательно идет на СЛИВ (и др. ОП) дабы начать от души обжираться)) Пожалуй, таки вряд ли.
Просто Вы пишите, что с таким ИМТ - можно и самим справиться путем сбалансированного питания и прочего, о чем все так много знают, читали ведь, даже пробовали и не раз, но особо как-то не помогало, правда? Чтоб раз и навсегда...
Случалась полночь и "Золушка" оказывалась в халате и в холодильнике с плюшкой за щекой))
Вот я и говорю, а лично Вы до "костыля" сколько сбрасывали, как надолго Вам хватало терпения считать калории, сколько месяцев Вы взвешивали порции, сколько лет дробно питались? И на сколько Вас хватило? Именно до?
На счет велотренажера - супер, очень хорошая кардионагрузка, без травмирования суставов и позвоночника)) Но Вы ведь понимаете, что если бы все дело было в педалении, ходьбе, плавании... то нас бы тут, пожалуй, не было.
Я сама бывший тренер. Поверьте, пока не закроешь рот - хоть по 12 часов гарцуй в зале, эффективного сбрасывания веса после... эээ, пожалуй, 30-ти не будет)) Проверено. Теми самыми 12-тью часами. Жир - это огромная гормональная махина, и одними отжиманиями и приседаниями её не укротить.
Будьте честны, это не костыль, это новые ноги.
Спасибо, что есть талантливые врачи, что есть люди, которые дарят эту новую жизнь всем, кому она нужна)) Если бы 2 года назад меня не послали нафик в Питере. Я бы уже два года была стройна и счастлива)
Мнение мое личное, и истиной в последней инстанции его не считаю, как и не навязываю.