Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Юля, я ем фламандскую белую спаржу, не зеленую!!!!Зеленую я не лю, а белая хорошо проходила, я ее в первый раз чуток переварила, у меня в брошюре по питанию рекомендовано так было, она не такая вкусная получилась и жевать не разжуешь, а во второй раз в пароварке сначала, а потом в духовке, та изумительная получилась.
[QUOTE=yulia fonkats;96787]Я сегодня встретилась с БД первый раз но на добровольном начале,съела 1крылышко(без кожи)1 шампиньен из духовки .........
Юль, я после операции пробовала несколько раз шампиньоны на гриле....((((первый-откусила и выплюнула-сильнейшая тошнота(((второй через время-думала первый ошибка-то же самое-плевалась в салфетку и ком в горле(теперь это табу , да и не хочу уже.Думаю всё таки у тебя это и вызвало позыв на рвоту.
Вот объясните мне, как такое может быть. Съела 250 граммов овсянки на молоке и 1 банан - 125 граммов. В сумме 375!!!! граммов. Да, наелась, но не обожралась. А вечером съела одно яйцо - 70 граммов, так думала, что лопну. Почему такие разные ощущения? Потому что яйцо твердое?
Вот объясните мне, как такое может быть. Съела 250 граммов овсянки на молоке и 1 банан - 125 граммов. В сумме 375!!!! граммов. Да, наелась, но не обожралась. А вечером съела одно яйцо - 70 граммов, так думала, что лопну. Почему такие разные ощущения? Потому что яйцо твердое?
Ого.Я варила овсянку 1ст.л. на 1 стакан воды и половину осилила .Вареные яйца у меня даже тертые плохо проходят
Извените шо резко!!!а зачем стооооко пхать?! Каша 250 и еще и банан?!?!?
не факт что она пихала ,,, у меня столько пролетает со свистом ,,, и да я тоже могу остаться голодной от такой пищи ибо скользкое и куда то проваливается .
Вот объясните мне, как такое может быть. Съела 250 граммов овсянки на молоке и 1 банан - 125 граммов. В сумме 375!!!! граммов. Да, наелась, но не обожралась. А вечером съела одно яйцо - 70 граммов, так думала, что лопну. Почему такие разные ощущения? Потому что яйцо твердое?
Варёное яйцо очень насыщает, до упора ))). А вот по поводу количества.. Браха а как долго ты кушаешь? Если кушать очень медленно, минимум-минимум 20 минут( а так и нужно после Слива), то чувство насыщения приходит быстрее и острее будешь его ощущать. И вообще не обязательно кушать до упора))
Кстати, я где то до 4-5 - го месяца целый банан за раз съесть не могла. Сейчас могу, как один из перекусов между основными приёмами пищи.