Из бегемота в принцессу !

[sergeevna]

rodinka

сначала на низко углеводной диете ( до 20 углеводов в день ) , она моя любимая , вес уходит а ты всегда сытый , но так как щетавидка у меня барахлит решила до упора не экспериментировать и я перешла на низкокалорийное питание (1200 ккл в день) к тому же на белковой вес замер на 2 недели и нужно было как то подтолкнуть , не знаю сколько я продержусь , раньше всегда срывалась , правда подход был менее серьёзный . Во время менструации у меня просто непроходимы голод и если в какой то момент пойму что не могу больше сяду снова на 2-3 недели на белок , наемся и снова перейду на низкие калории ...

В общем идея такая ,,чередовать ... что получится узнаем позднее .

[sergeevna]

шея появилась...

спасибо девочки за поддержку ))) сижу смеюсь , мужу говорю , -говорят у меня шея появилась , а он мне , -что шея вот бы попа убежала )))

[Лея]

с попой однозначно работы побольше!!!!

[rodinka]

спасибо девочки за поддержку ))) сижу смеюсь , мужу говорю , -говорят у меня шея появилась , а он мне , -что шея вот бы попа убежала )))

Умница! Так ОП будет у тебя в итоге? Осенью, как я понимаю?

[ярине]

[QUOTE=sergeevna;83294]rodinka

сначала на низко углеводной диете ( до 20 углеводов в день ) , она моя любимая , вес уходит а ты всегда сытый

а что это значит до 20 углеводов.
посмотрела фото - молодец! очень хороший результат

[Лея]

я так понимаю, 20 грамм углеводов в день... видимо, классический аткинс

[rodinka]

Как только эту диету не называли (белковую) и Аткинса, и Кремлевская и даже Диета коосмонавтов.
20 грамм углеводов в сутки - максимум, который можно упортеблять.
В свое время я с нее не слазила))

[Baut]

Правда я не жду у моря погоды а худею сама как могу , уже есть результаты ... вот хоть этим похвастаюсь )))

молодец какая! очевидные результаты ты теперь готова к операции на все 100!

[sergeevna]

Умница! Так ОП будет у тебя в итоге? Осенью, как я понимаю?

сегодня опять разговаривала по телефону с врачом , сказали не знают когда точно , весь август будут меня обследовать в начале сентября решат когда .

а что это значит до 20 углеводов.

я так понимаю, 20 грамм углеводов в день... видимо, классический аткинс

так точно , аткинс

молодец какая! очевидные результаты ты теперь готова к операции на все 100!

тьфу,тьфу,тьфу хоть бы здоровье не подвело , а то опять отложат операцию ... тогда мне придётся самой бороться с жиром

[Лея]

ха! )) а кто борется с жиром не сам после ОП? всё равно всё самой! только полегче.