Прошло 10 месяцев.
Похудел на 2 килограмма. Всего на 46.
Мог бы и побольше, но тут есть одна наглая рыжая...
Рассказала про леденцовый сахар. Хрущу им. Вкусно. Демпинга нет.
Ещё осталась половина пачки, хих.
Вообще в прошлый месяц не было ни демпинга ни ихтиандра. Пищевой разврат. Что-бы такого съесть...
что я имею почти через год:
осталось 5 килограмм до идеального веса.
мышцы ушли. сейчас как у 16 летнего мальчишки. пока это меня устраивает, дальнейшие рецепты известны.
жир ушел почти весь. живот прочие проблемные зоны подвисли. на грани терпимого, думаю о пластике.
перешел с 66го размера одежды на 52-54.
А как оно в целом? Порхаю аки престарелый бабочка (с) мой