Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Дуся, у Лены-Алены, не обычный СЛИВ, а СЛИВ-2, это в плане проходимости 2е большие разницы, ты наверное просто не знала об этом. По этому сравнивать ее с нами и говорить ей о заживлении шва, (как мне кажется) не совсем верно. Наверное они столько и едят, что не бояться, расхождения шва и что все на ружу выпадет, у них-то желудок неотрезанным остается
А про захлопавшуюся едалку, то я у себя не помню ни каких захлопов, одни отхлопы... Т.ч. в этом я согласна с thinner.
Но опять-же считаю, что сравнивать наш послеоперационный период и послеоперационный период СЛИВов-2, не правильно. У них, наверное все-же не такой узкий желудок оставляется, как у нас (сужу по сообщениям Сливов-2 про их послеоперационный рацион).
Первый раз такое слышу.
Наоборот все поголовно пишут что после ОП даже вода с трудом проходит.
А через 3 месяца наоборот нередко объемы пищи уже увеличиваются, едалка расширяется, а не захлопывается
Кто-нить из СЛИВов ещё может подтвердить это высказывание ?
и я так слышала из разговоров со многими девочками что порции увел. да и у меня мне кажется уже чуть больше чем было потому и волнуюсь потому и написала свое меню и кл-ва на ваш суд
Дуся, у Лены-Алены, не обычный СЛИВ, а СЛИВ-2, это в плане проходимости 2е большие разницы, ты наверное просто не знала об этом. По этому сравнивать ее с нами и говорить ей о заживлении шва, (как мне кажется) не совсем верно. Наверное они столько и едят, что не бояться, расхождения шва и что все на ружу выпадет, у них-то желудок неотрезанным остается
А про захлопавшуюся едалку, то я у себя не помню ни каких захлопов, одни отхлопы... Т.ч. в этом я согласна с thinner.
Но опять-же считаю, что сравнивать наш послеоперационный период и послеоперационный период СЛИВов-2, не правильно. У них, наверное все-же не такой узкий желудок оставляется, как у нас (сужу по сообщениям Сливов-2 про их послеоперационный рацион).
у Дусечка мне говорила я пончик и у меня классический слив. скажите кто-нить помнит когда он примерно начал есть обыч. мягкий хлеб?
скажите кто-нить помнит когда он примерно начал есть обыч. мягкий хлеб?
Я, гдето, через пол года, не раньше. Пробовала, через 1 мес. после опер, (очень маленький кусочек, прям щипок) но так мне было плохо (сначала застрял, потом демпинг), что потом, желания пробовать, долго не возникало.
Я, гдето, через пол года, не раньше. Пробовала, через 1 мес. после опер, (очень маленький кусочек, прям щипок) но так мне было плохо (сначала застрял, потом демпинг), что потом, желания пробовать, долго не возникало.
о спасибо хоть какой-то ориентир . и все таки выскажите мнение по поводу моего меню много норма и ваще
Я тоже в первый раз слышу про захлопывание едалки через 3 месяца после СЛИВа. У меня скоро 3 месяца, посмотрим.
А я все ем : ((( Вчера за вечер умяла нехилую свежую булку с корицей. Хлеб смогла сразу, как только попробовала. То есть первый месяц не ела из предосторожности, а потом не было никаких проблем: ни застреваний, ни демпингов. У меня проблемы только с сухим мясом типа куриной грудки. Как раз с тем, что стоило бы кушать побольше. За раз более 40 гр не выходит. А вот всяких вредностей типа булки, вафли, жирного сыра или жареной свинятины, могу съесть дофига. Видимо, они как-то в желудке так тают и уминаются, что влезает гораздо больше, чем творога.
Пончик, ты написала в одну строку свой рацион за день. Это ОЧЕНЬ трудно для восприятия. Я попыталась прочесть, честно, но не осилила. Если хочешь, чтобы откомментировали, оформи немного поудобнее.
Последний раз редактировалось Pokute; 02.03.2011 в 18:59.
2 завтрак в 10-00- 1 йогурт 2-3% жирности иногда +хлебец(25-30 кал)
обед в 13-00 -1 ножка курицы(без ляжки) или 1 котлета или рыба гр-80-90 или 1,5крылышко+1-2 ст. л. риса или 1ст.л. фасоли или половина бататы(сладкая картошка)и иногда+пол помидора-время еды40-45 мин
полдник в 16-00 пол банан или пол печеного яблока или хлебец с творогом
ужин в 19-00 1яйцо обычно слегка поджаренное+ пол помидора тоже где-то 30-20 мин
и иногда в 21-00 еще хлебец с чем-нить типа творога или хумуса(бобовая паста) или пол авокадо
с реднем 5-6 раз в день нямкаю и по 2 л. воды чистой не считая 2-3 чашки кофе и чая с сахарозаменителем и в спорт зал по3-4 р. в неделю .
вот ваши мнения ругайте меня высказывайтесь пож-та я жду
Вроде на вид совсем немного, но и не слишком мало. Особенно, если ещё и воды столько потребляется, и спорт ещё. Особенно, если не дополняется всякими жидкими калориями.
Я ем не то чтобы больше по общему количеству за день, но у меня не получается делать столько приемов еды. Поэтому за раз ем больше. Так что в сравнении во мной ты ешь по более здоровому режиму : )
У меня примерно так: завтрак йогурт типа активии или фрукты в желе 80-100 ккал
обед в столовой половинка второго типа котлеты или мяса -- около 80 гр, половинка салата -- около 50 гр 350 ккал
ужин то же, что и мужу, но грамм 60-80 (шесть пельменей, или 4-5 ст.л. плова, или немного мяса и т.д.) + полпомидора или его овощной эквивалент около 350
вечерние снеки чай с конфетой или вафлей, или кусочки сыра, или кусочек колбасы, или маринованые помидоры, или ещё что-нибудь вкусненькое : ((( нехорошо, но зато правдиво 50-200 ккал
Итого 900 - 1000 ккал вроде, хотя я могу и ошибаться
Воды 2 литра не выпиваю, чай-кофе пью без сахара, как всегда. Иногда по вечерам пропускаю 150-200 грамм сухого красного вина.
Можешь сравнить : )))