Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Я прямо переживаю, наверное, день 4-5. Ну никак не пройду отметку 124 кг. На прошлой неделе в какой-то момент утром на весах 124,1. А потом +. Опять +. Потом -. А потом опять +. Короче, сегодня 125 кг утром.
Это, блин, всё сладкое, наверное.
И ещё - мне самой не очень нравится, как я последнее время выгляжу. Ну, не то чтобы не очень, но... Я всё-таки девочка. Хочу быть красивой. Мне не нравится поведение кожи под глазами. Но связываю я это с почками. Глаза часто припухшие, мешки под глазами. Было у кого-нибудь что-то подобное? Дело в том, что меня раньше эта проблема не беспокоила вообще. А тут, наверное, недели две подряд "мешки" под глазами.
Я заморозила кусочками льда молоко и стала протирать под глазами. Уже после первого раза стало получше. Но я всё равно чувствую, что в организме как-бы лишняя жидкость. И "выходит" она, почему-то на лицо.
Спасибо, zavetnaya! И всем спасибо, кто поддерживает!
Вес сдвинулся (и по-другому не могло быть), и на весах 123,7!
Прочитала в мужнином мужском журнале (MH), что припухлость верхних век - показатель неблагополучной работы почек, а вот "мешки" и тёмные круги под глазами - в отличие от распространённого мнения - скорее всего, показатель нарушений в работе сердца. Странно, точнее, прекрасно, что сердце меня не беспокоит! И вообще, я заметила, что после операции я НИ РАЗУ не лазила в сумку за таблетками "престариум" (от повышенного давления), хотя погода провоцирует.
Вчера ездила опять на водные процедуры. Я уже писала, что стараюсь делать гидромассаж. А вчера делала душ Шарко и принимала контрастные ванны! Это хорошо для кожи. В ваннах этих аж дух захватывает. И удовольствие это, кстати, не очень дорогое. Душ Шарко - 250 руб, а контрастные ванны - тоже что-то около 200 руб. 5 минут плаваешь в горячей (они глубокие, как мини-бассейны) потом переходишь в холодную ванную и 1 минуту активно двигаешься в ледяной воде. И так 3-5 раз.
Купила также скраб с морской солью и апельсином. Если не ленюсь и есть время - натираюсь в ванной - ляжки, руки, живот. А после ванной мажусь маслом "термоактивным" от целлюлита (ха-ха! надеюсь на чудо!!!). Производит та же фирма, что и косметику Женесс (Вирсавия писала про шампунь от выпадения волос - я уже им мою голову + купила себе комплекс Женесс от выпадения волос при большой потере веса + бальзам-кондиционер). Короче, вся в баночках.
Завтра еду опять на гидромассаж. Тоже супер-дело! 30 минут тебя так конкретно массируют сильнейшей струёй воды (а сам ты под водой). Если не путаю, давление струи что-то около 2 бар. Это глубокий, более мышечный, массаж. А душ Шарко больше для тонуса кожи.
Спасибо, zavetnaya! И всем спасибо, кто поддерживает!
Вес сдвинулся (и по-другому не могло быть), и на весах 123,7!
Прочитала в мужнином мужском журнале (MH), что припухлость верхних век - показатель неблагополучной работы почек, а вот "мешки" и тёмные круги под глазами - в отличие от распространённого мнения - скорее всего, показатель нарушений в работе сердца. Странно, точнее, прекрасно, что сердце меня не беспокоит! И вообще, я заметила, что после операции я НИ РАЗУ не лазила в сумку за таблетками "престариум" (от повышенного давления), хотя погода провоцирует.
Вчера ездила опять на водные процедуры. Я уже писала, что стараюсь делать гидромассаж. А вчера делала душ Шарко и принимала контрастные ванны! Это хорошо для кожи. В ваннах этих аж дух захватывает. И удовольствие это, кстати, не очень дорогое. Душ Шарко - 250 руб, а контрастные ванны - тоже что-то около 200 руб. 5 минут плаваешь в горячей (они глубокие, как мини-бассейны) потом переходишь в холодную ванную и 1 минуту активно двигаешься в ледяной воде. И так 3-5 раз.
Купила также скраб с морской солью и апельсином. Если не ленюсь и есть время - натираюсь в ванной - ляжки, руки, живот. А после ванной мажусь маслом "термоактивным" от целлюлита (ха-ха! надеюсь на чудо!!!). Производит та же фирма, что и косметику Женесс (Вирсавия писала про шампунь от выпадения волос - я уже им мою голову + купила себе комплекс Женесс от выпадения волос при большой потере веса + бальзам-кондиционер). Короче, вся в баночках.
Завтра еду опять на гидромассаж. Тоже супер-дело! 30 минут тебя так конкретно массируют сильнейшей струёй воды (а сам ты под водой). Если не путаю, давление струи что-то около 2 бар. Это глубокий, более мышечный, массаж. А душ Шарко больше для тонуса кожи.
Вчера вечером задумалась... Хоть я и видела во время рентген-исследования, как контрастное вещество "провалилось" в мой маленький новый желудок, а потом сразу далее, и хоть доктор и озвучил мне, что мой новый желудок объёмом что-то около 50 мл, мучают меня странные сомнения на этот счёт... Мне кажется, что вот сейчас уже, спустя почти два месяца после операции, по объёму мой желудок всё-таки гораздо больше. Ем я, конечно, медленно. Но влезает, при желании, не так уж и мало. Мне вот интересно, растягивается ли новый желудок и на сколько? И сколько надо желудку времени, чтобы "протолкнуть" поступивший комок пищи дальше? Может, доктор ответит... А, может, кто-нибудь что-нибудь читал на эту тему.
Например, в субботу вечером я с друзьями встречалась. За относительно короткий промежуток времени я съела и приличную горсть креветок (наверное, штук 30), и гренки из ржаного хлеба (2 штуки точно), и сыр (маленькие порционные кусочки)...
Интересно, что на следующее утро я НЕ смогла съесть немного картофельного пюре. Побежала к ихтиандру.
Вчера вечером задумалась... Хоть я и видела во время рентген-исследования, как контрастное вещество "провалилось" в мой маленький новый желудок, а потом сразу далее, и хоть доктор и озвучил мне, что мой новый желудок объёмом что-то около 50 мл, мучают меня странные сомнения на этот счёт... Мне кажется, что вот сейчас уже, спустя почти два месяца после операции, по объёму мой желудок всё-таки гораздо больше. Ем я, конечно, медленно. Но влезает, при желании, не так уж и мало. Мне вот интересно, растягивается ли новый желудок и на сколько? И сколько надо желудку времени, чтобы "протолкнуть" поступивший комок пищи дальше? Может, доктор ответит... А, может, кто-нибудь что-нибудь читал на эту тему.
Например, в субботу вечером я с друзьями встречалась. За относительно короткий промежуток времени я съела и приличную горсть креветок (наверное, штук 30), и гренки из ржаного хлеба (2 штуки точно), и сыр (маленькие порционные кусочки)...
Интересно, что на следующее утро я НЕ смогла съесть немного картофельного пюре. Побежала к ихтиандру.
Дусе: креветки были такие не маленькие, но и не "королевские". Но вкусные, отварные с лимончиком. Вчера вечером "закрепила" результат уже королевскими креветками (прямо пробило меня на них), но уже жареными на сковородке, с мёдом и чесноком (мы так ели в Хорватии - очень вкусно). Так вот, жареные идут хуже. Они большие, с головой сантиметров, наверное, 8-10. Но вкусные - прямо класс! А через полчасика я ещё выпила шампанского. (Знаю, что это плохо, но так захотелось "чисто креветочки оттенить"). Я совсем чуть-чуть, глоточка 4-5! И так хорошо стало!!! Весело!!!
Дуся, думаю, ты не обиделась, но я шмотки, о которых мы с тобой говорили, сгрузила в пакеты и отдала маме. Если тебе всё-таки что-то надо, то скажи. Ладно?
доктору: спасибо за внимание. Ну всё-таки насколько может желудок растянуться? Может быть после операции 50 мл, а потом 150 мл?
Ольчику: я стараюсь не лениться, и, хоть не так удобно (далековато), но я езжу в санаторий Светлана на амбулаторное лечение. Он находится на севере Москвы, ул. Таёжная (платформа Лось), но я езжу туда на машине, поэтому не очень знаю, как туда общественным транспортом добираться. Надеюсь, это не будет расценено как реклама. Я могу тебе (ничего, что на "ты"?) прямо порекомендовать, к какой массажистке лучше сходить. Там везде разные ванные. И только две большие. Одна поменьше, а другая побольше (кафельная, мини-бассейн). Давление струи воды, я узнала, 4-4,5 атмосферы. Там можно ещё много всяких полезных процедур делать. Помотри по ссылочке
. Короче, полезное это дело в любом случае. Может, встретимся там как-нибудь?
Кстати, раньше на базе этого санатория располагалась клиника REVITAL, которая специализируется на "дорогом" лечебном голодании. Знаю, что некоторые из нас прошли и эти тернии на пути к звёздам. Я тоже. Кстати, сегодня, если месячные не начнутся (Цикл всё-таки чуть-чуть сбился. Первый месяц после операции начались позже, чем обычно. Вторые должны быть со дня на день.), то еду в санаторий к 18-00 на процедуры.
Тёзке-Аннушке: Здравствуй, красавица наша и худышка! Рада, что у тебя хорошее настроение! Стремлюсь к твоим результатам! В ванной я правда зависаю... Полежу, ногами поболтаю.... Потом достану всякие там баночки, скрабы, деревянную с пальчиками щётку, и натираюсь.... Потом кусочком льда лицо протру (мешки под глазами достали, замораживаю молоко - немного помогает)... Короче, клёво... А на весы потом, если встану, у меня не то, что 1 кг +, а то и поболе будет (голова-то мокрая, от дум тяжёлая...)
Ребята! Обратила внимание, что периодически стала закладывать ногу на ногу, чего раньше себе позволить не могла - жирные ляжки мешали!!! Скоро буду как Шерон Стоун!!!
Дусе: креветки были такие не маленькие, но и не "королевские". Но вкусные, отварные с лимончиком. Вчера вечером "закрепила" результат уже королевскими креветками (прямо пробило меня на них), но уже жареными на сковородке, с мёдом и чесноком (мы так ели в Хорватии - очень вкусно). Так вот, жареные идут хуже. Они большие, с головой сантиметров, наверное, 8-10. Но вкусные - прямо класс! А через полчасика я ещё выпила шампанского. (Знаю, что это плохо, но так захотелось "чисто креветочки оттенить"). Я совсем чуть-чуть, глоточка 4-5! И так хорошо стало!!! Весело!!!
Дуся, думаю, ты не обиделась, но я шмотки, о которых мы с тобой говорили, сгрузила в пакеты и отдала маме. Если тебе всё-таки что-то надо, то скажи. Ладно?
доктору: спасибо за внимание. Ну всё-таки насколько может желудок растянуться? Может быть после операции 50 мл, а потом 150 мл?
Ольчику: я стараюсь не лениться, и, хоть не так удобно (далековато), но я езжу в санаторий Светлана на амбулаторное лечение. Он находится на севере Москвы, ул. Таёжная (платформа Лось), но я езжу туда на машине, поэтому не очень знаю, как туда общественным транспортом добираться. Надеюсь, это не будет расценено как реклама. Я могу тебе (ничего, что на "ты"?) прямо порекомендовать, к какой массажистке лучше сходить. Там везде разные ванные. И только две большие. Одна поменьше, а другая побольше (кафельная, мини-бассейн). Давление струи воды, я узнала, 4-4,5 атмосферы. Там можно ещё много всяких полезных процедур делать. Помотри по ссылочке
. Короче, полезное это дело в любом случае. Может, встретимся там как-нибудь?
Кстати, раньше на базе этого санатория располагалась клиника REVITAL, которая специализируется на "дорогом" лечебном голодании. Знаю, что некоторые из нас прошли и эти тернии на пути к звёздам. Я тоже. Кстати, сегодня, если месячные не начнутся (Цикл всё-таки чуть-чуть сбился. Первый месяц после операции начались позже, чем обычно. Вторые должны быть со дня на день.), то еду в санаторий к 18-00 на процедуры.
Тёзке-Аннушке: Здравствуй, красавица наша и худышка! Рада, что у тебя хорошее настроение! Стремлюсь к твоим результатам! В ванной я правда зависаю... Полежу, ногами поболтаю.... Потом достану всякие там баночки, скрабы, деревянную с пальчиками щётку, и натираюсь.... Потом кусочком льда лицо протру (мешки под глазами достали, замораживаю молоко - немного помогает)... Короче, клёво... А на весы потом, если встану, у меня не то, что 1 кг +, а то и поболе будет (голова-то мокрая, от дум тяжёлая...)
Ребята! Обратила внимание, что периодически стала закладывать ногу на ногу, чего раньше себе позволить не могла - жирные ляжки мешали!!! Скоро буду как Шерон Стоун!!!
Здравствуйте, дорогие мои!
Прошу прощения за задержку с отчётом - была в командировке.
2 декабря исполнилось два месяца со дня операции.
ВЕС: На весах сегодня (7 декабря) 121,5 кг. То есть за два месяца итого около 15-16 кг. Ничего себе!!! Я довольна! Хотя, конечно, по сравнению с результатами первого месяца, во втором ушло в два раза меньше, НО!!! это же в пределах нормы!
ОДЕЖДА: 3 пакета со шмотками уже "отгружены". В свою куртку скоро смогу заматываться и закутываться, но всё равно ношу, так как иначе разориться можно. Да и времени на шоппинг особо нет. Да и желания по суматошным москвовским предновогодним магазинам ходить - тоже нет.
ЕДА: ем уже много чего. Как писала Вирсавия, если маленькими порциями, да разжёвывая, то вообще - влезть может много. Особо новый желудок радуется молочным продуктам и всяким супчикам. Углеводы (те, которые самые вредные), блин, тоже хорошо проходят (поэтому я сама знаю причину того, что в этом месяце не 6-7 кг ушло, а 5 ). Мясо ем. Даже шашлык могу съесть (вчера имела честь в очень "вкусном" грузинском ресторане в центре Москвы). Курица, кстати, хуже проходит. Периодически до сих пор ем баночки с питанием. Во-первых, белок там (в Gerber'е, например, с ягнёнком). Во-вторых, почти гарантированно всё хорошо "проходит". Овощи и фрукты вообще почти без проблем. Даже кочерыжку могу пожевать.
ВОДА: обратила внимание на закономерность - чем болше её пью, тем лучше худею.
СПОРТ: лень. Мой максимум - гантельки (лежат на работе, иногда дёргую руками), да пешком на третий этаж. Заменяю (конечно, это некорректно. Это не замена, а скорее всего, подлог) спорт массажами и водными процедурами.
МЕСЯЧНЫЕ: цикл немного сбился. По сравнению с дооперационным периодом - небольшая задржка. 1-ые после операции пришли на 40-ой день (моя норма - +/-30 дней). Вторые (после операции) - на 33 день. Организм теперь более заблаговременно начинает готовиться к этому делу. В течение 8-10 дней мне кажется, что они "придут" завтра. Дамы меня поймут.
Но, думаю, это тоже всё нормально.
САМОЧУВСТВИЕ и НАСТРОЕНИЕ: на зависть многим!!! И выгляжу я с каждым днём "дороже и дороже" и моложе и моложе!!! Клёво!
Чао! До встречи в эфире!
Здравствуйте, дорогие мои!
Прошу прощения за задержку с отчётом - была в командировке.
2 декабря исполнилось два месяца со дня операции.
ВЕС: На весах сегодня (7 декабря) 121,5 кг. То есть за два месяца итого около 15-16 кг. Ничего себе!!! Я довольна! Хотя, конечно, по сравнению с результатами первого месяца, во втором ушло в два раза меньше, НО!!! это же в пределах нормы!
ОДЕЖДА: 3 пакета со шмотками уже "отгружены". В свою куртку скоро смогу заматываться и закутываться, но всё равно ношу, так как иначе разориться можно. Да и времени на шоппинг особо нет. Да и желания по суматошным москвовским предновогодним магазинам ходить - тоже нет.
ЕДА: ем уже много чего. Как писала Вирсавия, если маленькими порциями, да разжёвывая, то вообще - влезть может много. Особо новый желудок радуется молочным продуктам и всяким супчикам. Углеводы (те, которые самые вредные), блин, тоже хорошо проходят (поэтому я сама знаю причину того, что в этом месяце не 6-7 кг ушло, а 5 ). Мясо ем. Даже шашлык могу съесть (вчера имела честь в очень "вкусном" грузинском ресторане в центре Москвы). Курица, кстати, хуже проходит. Периодически до сих пор ем баночки с питанием. Во-первых, белок там (в Gerber'е, например, с ягнёнком). Во-вторых, почти гарантированно всё хорошо "проходит". Овощи и фрукты вообще почти без проблем. Даже кочерыжку могу пожевать.
ВОДА: обратила внимание на закономерность - чем болше её пью, тем лучше худею.
СПОРТ: лень. Мой максимум - гантельки (лежат на работе, иногда дёргую руками), да пешком на третий этаж. Заменяю (конечно, это некорректно. Это не замена, а скорее всего, подлог) спорт массажами и водными процедурами.
МЕСЯЧНЫЕ: цикл немного сбился. По сравнению с дооперационным периодом - небольшая задржка. 1-ые после операции пришли на 40-ой день (моя норма - +/-30 дней). Вторые (после операции) - на 33 день. Организм теперь более заблаговременно начинает готовиться к этому делу. В течение 8-10 дней мне кажется, что они "придут" завтра. Дамы меня поймут.
Но, думаю, это тоже всё нормально.
САМОЧУВСТВИЕ и НАСТРОЕНИЕ: на зависть многим!!! И выгляжу я с каждым днём "дороже и дороже" и моложе и моложе!!! Клёво!
Чао! До встречи в эфире!
У меня маленький - большой праздник. Сегодня утром весы поднатужились и.......... выдали вес 119,8!!! Рубеж в 120 пройден. Мой следующий рубеж - минус 20 кг. Боже мой!!! Я прямо визжю (или как там правильно) от восторга тихо про себя!!! А иногда, на фоне хорошего настроения, врублю какую-нибудь музычку погромче - и танцую!!! АДИОС, липидас!!!