Режим питания после операции № 2

[Дуся]

Алина. Есть такое выражение - "едалка захлопнулась". У меня она захлопнулась на третьем месяце. А сначала ела и ела, все что хотела и ела с удовольствием, правда понемножку, боялась за желудочек. А потом шмяк! Или рубчик сформировался, или еще что-то там происходит, но по отзывам у многих едалка захлопывается именно на третьем месяце. Давай подождем?
у тебя уже 13 килограмм, это хороший результат.

[alina velikay]

Алина. Есть такое выражение - "едалка захлопнулась". У меня она захлопнулась на третьем месяце. А сначала ела и ела, все что хотела и ела с удовольствием, правда понемножку, боялась за желудочек. А потом шмяк! Или рубчик сформировался, или еще что-то там происходит, но по отзывам у многих едалка захлопывается именно на третьем месяце. Давай подождем?
у тебя уже 13 килограмм, это хороший результат.

Дусенька, пусть так и будет, пусть она захлопнется, пусть!!!!!

[Хельга]

Да Алина, еще очень мало времени, у тебя прошло. Я месяца до 4-го Натсы, трескала ежедневно, а сейчас и думать про них забыла. И вообще, апетит, после 3-4-го месяца отшибся, как Дуся и говорит.

[alina velikay]

Да Алина, еще очень мало времени, у тебя прошло. Я месяца до 4-го Натсы, трескала ежедневно, а сейчас и думать про них забыла. И вообще, апетит, после 3-4-го месяца отшибся, как Дуся и говорит.

А ещё у кого-нибудь из СЛИВочек аппетит уменьшался в последствии?

[Allisija]

А ещё у кого-нибудь из СЛИВочек аппетит уменьшался в последствии?

Я уже тебе в личку черкнула и там в теме о резекции написала про свой апетит, одним словом, повысился.

У меня 9тый месяц. Но все же надеюсь, что и у меня "едалка захлопнется". Такое уже было, так что есть надежда, что опять потеряю интерс к еде, хотя бы на время..

[На-Таша]

Я тоже очень боюсь, что после операции ЖОР останется. Тем более, что после работы я прихожу поздно, часов в восемь-девять, а в обед и поесть некогда, поэтому вся еде вечером... Я смотрю, девочки все так хорошо худеют, но мучают меня сомнения, вдруг я попаду в какой-то сотый процент, которые не будут худеть совсем

[ОЙРА]

Вчера ходила с родственницей в кафе"Дрова" на "Чистых прудах".Там заказали бизнес -ланч за 250р. В него входят подход к кастрюле с первым+2пирожка и дают огромную тарелку для второго.Набираешь всё,что душе угодно.Главное чтоб с тарелки падать не начало.Ну я и набрала.И смех и грех.Глазами всё б съела.В итоге мне было очень стыдно.Почти всё осталось на тарелке.
Пы.Сы.Прошу трепанацию мне сделать и вставить какой-нибудь выключатель.Или наоборот включатель.

[Кирюшка]

А я постоянно что-то хочу, не знаю что. Кажется соленого, пролет, морепродуктов, опять не угадала, и так постоянно.... только и хлопаю дверями холодильника, а ничего там не нахожу. Готовлю вечно вкуснятину какую либо... с надеждой на себя любимую..... фиг вам.... ничего на самом деле не вызывает какого-либо определенного желания.
А вчера муж захотел картошечки жаренной с мяском и лучком.... ну пару вилок с удовольствием я проглотила.... удовольствие кончилось непонятными резями в желудке часа на 3.... больше это удовольствие точно не для меня.

[Allisija]

Оль, ты пишешь, что питание дробное у тебя. А можешь сказать сколько раз в день, примерно и одна порция примерно на сколько ккалл.

Мне что-то кажеться, что я слишком много ем и уже переживаю по этому поводу, тем более что 2 кг вернулись и не хотят опять уходить.

Я тоже решила дробно питаться, получается 6-8 разв день, раньше первая еда была у меня только в 2 или даже 4 часа дня, а теперь с утра с 8.

Но я получается, чем раньше рот открою, тем хуже, так как от того, что я стала есть с утра, это не отразилось на моем познем,вечернем аппетите,

Даже введя в рацион завтраки, теперь так же не могу от поздних заедов отказаться, в итоге получается ем целый, божий день.

И теперь даже уже и привыкла по утрам есть и от завтраков , так же не могу отказаться, сейчас вот аж гложет меня, есть хочу. Я вообще разучилась терпеть голод, и есть хочу именно физически ощущая голод....

Получается целый день ем и хочу есть, что очень пугает. Ну а в остальном,прекрасная маркиза, все хорошо, все хорошо,

все прекрасно, сейчас вешу ,64кг, была уже 62. На данный момент,я на 10м месяце после операции

Все что меня пугает, то что я много и часто ем.
Причем пища в основном обычная, не диетическая. Я каждый новый день с утра клянусь, что ничего сладкого не буду есть сегодня, но минимум два раза за день что-то сладкое или жирно-жареное ем..

[Praskusha]

День на день не приходится. Я могу хомячить и каждые 2 часа. Это может быть чашка кофе с молоком 0.5% без сахара и кусок сыра. Все вместе потянет калорий на 100. Может быть пачка творога 0% 200 грамм + немного замороженной смеси фруктовой.
Сейчас прикинула я ем в день на 2300-2500 ккал. Но бывают дни, когда я весь день на работе, тогда это может быть и 1800, но если чувствую. что явно не добираю, с чистой совестью позволяю себе съесть какую-нибудь булку.