Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
У меня тута первая диллема вырисовалась. Я знаю, что нам нельзя запивать. Но так же знаю, что нужен белок, а ничего кроме творога 1% и молока видеть не могу. Так вот. Без запивания молоком творог сухущий вообще не пролазит. Даже крошечка. А белок нужен.Чё делать ?
Пока нужно, чтобы все зажило, поэтому действительно не нужно сухую и твердоватую пищу кушать. Все нужно делать постепенно, с желудком сейчас нужно бережно обращаться, чтобы все швы внутри зажили, чтобы спал отек. Ничего страшного, как мне кажется, не случится, если в течение 1-2 недель будут перебои с белком. К тому же, не обязательно что будут перебои, можно делать пюрешки мясные, типа как суп-пюре, можно детские пюре мясные готовые использовать (гадость еще та на мой вкус))). Лучше до рвоты не доводить,т.к. и так все воспалено после операции, а тут еще рвотные спазмы. В общем, лучше перебдеть, чем недобдеть)
Девочки! У меня в месте укола образовалась красная восполённая шишка 5-6 см в диаметре, а точка от укола синяя. Это дело всё время горячее и чешется. Это чё такое? И чё с этим делать? Может кто знает?
Ну, как ты? Как ты себя чувствуешь!? Чем сейчас питаешься? Спать уже полегче ?
Привет, zavetnaya! Спасибо! Уже немного полегче Правда левый бок - это что-то! Но меня предупреждали, что так и будет. Правда в моём списке привычных движений появилось ещё одно... Подбородок вверх, и вдох-выдох. Очень помогает когда болевой спазм в районе желудка совсем уж душит. Короче, стала похожа на гуся или пеликана Ем пока всё потихонечку и жую очень долго. На мясо и курицу пока смотреть даже не могу. Сладкое - бе... Спасают в качестве белка креветки. И ещё... кашель никак не проходит. Замучил уже всю. Всё слева болит, ни кашлянуть, ни чихнуть! Но в целом - прогресс на лицо
Так сейчас можно купить не сухой творог, вполне себе белкового содержания. Есть более жидкие варианты. Например, тот же Домик в деревне 0%, есть Савушкин хуторок... нежный или как-то в этом роде называется, он в баночках, как и Домик в деревне. Мне очень нравится зерненый или сыр домашний (карат) Я бы не сказала, что они сухие. Белок у нас в рыбе, можно потушить и пропустить блендером, белок у нас в яйцах, можно омлет сделать. Белок у нас в сыре Орбита (плавленный), чем мне он нравится, что вкусный и очень маленькое содержание жира, при этом белок вполне на высоте. Если поискать, потрусить тот же инет, задав в поисковик продукты с высоким содержанием белка, то можно много чего найти из вполне съедобных вещей
Привет, zavetnaya! Спасибо! Уже немного полегче Правда левый бок - это что-то! Но меня предупреждали, что так и будет. Правда в моём списке привычных движений появилось ещё одно... Подбородок вверх, и вдох-выдох. Очень помогает когда болевой спазм в районе желудка совсем уж душит. Короче, стала похожа на гуся или пеликана. Ем пока всё потихонечку и жую очень долго. На мясо и курицу пока смотреть даже не могу. Сладкое - бе... Спасают в качестве белка креветки. И ещё... кашель никак не проходит. Замучил уже всю. Всё слева болит, ни кашлянуть, ни чихнуть! Но в целом - прогресс на лицо
Женушка, ну бочек еще поболит, а там и пройдет!
Капуста и мясо, это дело не легкое и тяжеолое, я больше года свежую капусту есть не могла, а мясо большие куски до сих пор не ем. С курицей вопрос немного полегче, а вот свинину, говядину, что б одним большим куском есть, забыла когда было! Но это же не так важно, ведь есть много блюд, кде мясо порезано на меленькие кусочки .
"Сладкое - бе... " - это очнеь хорошо ,мне бы так, тоже "бе", я вот без сладкого не можу(((, так чтогрустить точно не о чем!
Все идет постепенно, все нормализуется !