Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
а какой показатель показывает белок? Так сказал врач посмотря на результаты. В анализах есть пункт концентрация общего белка в серыме, если это тот показатель то он у меня 63, а норма от 64-83
А то, что отеки именно от нехватки белка, вам тоже врач сказал? Отеки бывают по разным причинам. Например, от витаминов группы В. Мне врач сказал, что от В6 часто.
спасибо, печень я люблю, но и мясо хорошо лезет, вообщем мне всё лезет без проблем. Насчот как набрать белки я уже незнаю что есть чтоб было их достаточно, может кто нибудь может своё меню на день написать?
Здравствуйте. Может вам просто хотя-бы раз в день изолят белка пить? Я так поднимаю себе, у меня был 56 общий белок.
У меня вообще общ. белок 59, вроде ем нормально, всё заходит, белок 63 - мечта для меня, не вижу повода для волненияя по поводу белка 63, может и в лаборатории погрешность, надо сдать альбумин, если он в норме, тогда всё ОК.
Нина, здравствуйте. Изменилось в худшую, надеюсь временно, сторону. Если полгода назад было ещё как-то, то сейчас еле ноги тяну, остальные анализы тоже не радуют, гемогл 118, трансаминазы высокие, в почках появились камни и пр... Самочувствие плохое, ничто не радует на фоне происходящего. Хочется просто посидеть на салатах и фруктах, но приходится постоянно запихиваться белковой пищей, молочку употребляю регулярно, протеин пить сомневаюсь, он повышает трансаминазы, они и так у меня высокие, постараюсь завтра написать подробный отчёт, 3 года прошло.
Мои "еле ноги тяну" отчасти начали решаться после поднятия ферритина. С белками (тьфу-тьфу) проблем нет, поэтому мне трудно судить, но все же... Может попробовать побольше растительных? Фасоль, чечевица, горох? Я знаю одну вегетарианку, которая сделала бариатрическую оп. Она не ест мясо и налегает на бобовые. И ничего-нормально себя чувствует. У меня все-таки есть убеждение, что мясо больше отнимает энергию, чем ее дает. А весной ее и так не хватает. Посты ведь тоже не просто так возникли. Ждем отчета))