Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Операция не панацея, а пинок под зад..
За год-полтора есть возможность научится правильному питанию... И вероятность сродниться с ЗОЖ... А голод он возвращается.... На мозгах еще не научились делать бариатрию.. Столько лет мы впихивали до отвала, и жрали всё подряд, чтоб угодить своей "свиной тушке" и ох как тяжело.. за короткое время перекроить мозги...
Всем добрый день. ОП была 16 декабря, сейчас пью натуральный йогурт, кефир и узвар. Беспокоит, что надо выпивать литр воды в день, а у меня вода не идет от слова совсем. Сразу отрыжка (выходит воздух беззвучно) и тяжесть в животе. Пью маленький глоток всего и такая реакция. Чем можно спокойно заменить воду? А то сухость во рту и хочется пить.
Последний раз редактировалось МарияBU; 28.12.2019 в 14:30.
Всем добрый день. ОП была 16 декабря, сейчас пью натуральный йогурт, кефир и узвар. Беспокоит, что надо выпивать литр воды в день, а у меня вода не идет от слова совсем. Сразу отрыжка (выходит воздух беззвучно) и тяжесть в животе. Пью маленький глоток всего и такая реакция. Чем можно спокойно заменить воду? А то сухость во рту и хочется пить.
То что с фруктовым наполнителем и вправду легче идет, я покупала сок фрутоняня без сахара, разводила и так шло хорошо, но это тоже уже где то после 1 месяца
Девочки, подскажите, научите. Название темы точно про меня(( истерю(((
Краткое содержание:
17.10.19 сделала слив. Вес до оп 104, на сегодня 83. Из 20 потерянных, 18 кг ушло за первые 30 дней, потом при весе 86 остановка аж на 20 дней. Как же я паниковала, обида, слезы вес +/-500 гр. я была зла на себя, на хирурга, мне казалось, что я именно тот случай кому не помогла операция. Потом вес начал опять двигаться вниз, морально стало полегче, но вот опять остановка и опять страх, что я одна из невезунчиков которым не помогает даже оп.
Все своё свободное время провожу в инете в поисках информации, в голове каша, запуталась уже во всем калории/бжу/зож....
А вот и самый страшный момент для меня, я ненаедаюсь 50 гр. твёрдой пищи, мне надо хотя бы 120. За один приём спокойно входит 150-180 и никакой тяжести и чувства переедания нет!!! Я в шоке!!! Можно сказать, что ем столько же как до оп.
А какую твёрдую пищу ты имеешь ввиду? Сомневаюсь, что ты сейчас можешь съесть 150 г курицы в чистом виде. Это нереально. Если с овощами, то вполне возможно, они пролетают как вода.