Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Никакого волшебства. Только сила воли.
Исключить всё сладкое, включая фрукты и сладкие овощи (свекла например). Из фруктов можно 1 грейпфут в день или чернику такой обьем как чищеный грейпфрут.
Исключить всё жирное. Все масла. Орехи. Жирное мясо.
Исключить все быстрые угливоды.
Разрешенные методы готовки: запекание, пар, отваривание.
По факту я 6 месяцев питалась постным мясом (куриная и индюшачья грудка в основном), овощами в разном виде (исключая картошку) и грейпфрутами с черникой.
То и удивляет, что с такой силой воли (полгода все таки выдержали))), почему к операции пришли?
То и удивляет, что с такой силой воли (полгода все таки выдержали))), почему к операции пришли?
Пожрать-то я люблю. Когда сердце выпрыгивало, тогда от страха и не такое сделаешь. Когда анализы как у 70 летней бабули, а тебе 33 годика всего.
А как все нормализовалось, так и понеслась душа в рай. Хотя я никогда худой не была и никогда не страдала по этому поводу. Но в последние годы начал заплывать живот и стало трудно и тяжело жить. Это и заставило резко заняться собой. Но 2 года правильно питания не особо результативными были. Поэтому, встречая новый год 2018, я решила, что этот год будет моим последним в котором я борюсь с ожирением классическими методами. Результатов за год - чуть. Вот и решилась в конце 2018 на шунтирование.
Тахикардия постоянно. Утром принимаю бисопролол 2.5 мг. Купила себе фитнес браслет. Заметила, что учащение сердцебиения у меня часто напрямую связано с приёмом пищи.