Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Господи, неужели кто-то из нас может выпить 4 литра воды в день? Немыслимо! Я и с целым-то желудком столько не могла. Яна, как ты справляешься? Ведь если всё время только пить, то и есть некогда. Как же жить тогда?
Сколько же у нас у всех проблем!!!
Я составила себе режим питания и питья.
8:00 вода
8:30 еда
11:30 вода
12:00 еда
14:30 вода
15:00 еда
17:30 вода
18:00 еда
20:30 вода
Мне в телефоне срабатывает напоминание.
Вот этого режима и придерживаюсь. Воду пью по 1 бутылочке 0.5 л. Получается 2,5-3 л в день... с учетом чаёв, которые я бывает гоняю через час после еды. Больше никак. И то, пью и давлюсь. Сегодня от воды утром стошнило. Но надо...
Спасибо, очень приятно! =)))
Ножка моя потихоньку заживает, уже почти не хромаю. Болит, если долго хожу... но я мажу поочередно вольтареном и троксевазином. Помогает хорошо. Вообще, от похудения все болячки вылазят наружу, но я надеюсь, что я справлюсь.
А и еще, на счет нерва на локте и возле носа. Возле носа 2 дня было онемение и потом все прошло. Невролог не знает, из-за чего это, но предполагает, что из-за похудения. А по поводу локтевого нерва он сказал, что это скорее всего ушиб, пройдет за 2-3 месяца само. Жду.
Всем доброго дня! Сегодня без 3 дней два месяца, как я сделала операцию. Вес до 101 кг, вес сегодня 80.8 кг. Т.е. ровно минус 20 кг. Чувствую себя хорошо, проблемы с мочевой кислотой прошли... пропила курс Аллопуринола и увеличила дневную норму воды до 2,5-3 л. Перелом тоже зажил, иногда только побаливает, но это нормально. Все переломы немножко побаливают потом. Из плохого - кожа начала отвисать... Если на животе кожа повисла давно и я особо не заморачиваюсь, т.к. настроена делать абдоминопластику, то кожа на лице меня очень расстроила. Я не думаю, что она сама подтянется Хотя я очень ухаживаю за кожей (массаж губкой, маски, крема и тд. обливаю холодной водой), все равно линия подбородка не идеальная. Пока не решила, что делать. Филлерами не хотелось бы пользоваться, т.к. я очень люблю баню и сауну. Вложение 18201
Вам,конечно, виднее... А по мне, так вы отлично виглядите. Фото тому подтверждение.
И какая вы молодец, что научились пить так много воды! Приятно, что проблемы уходят.
Ну вот и прошло 3 месяца со дня операции. Вес сегодня 75,2, ИМТ уже неделю как в норме ))))))) У меня все хорошо со здоровьем, прошла все обследования и все в порядке. Гемоглобин даже выше, чем был до операции. С мочевой кислотой проблема пока сохраняется, т.к. реально 2,5-3 литра воды пить каждый день очень тяжело. Иногда я вообще не хочу пить и получается примерно литр или полтора. А так же еще есть проблемы со стулом. Он случается редко. А еще пришлось сменить весь гардероб.Вложение 18256