Добрый вечер!
У меня чуть больше 2 месяцев с ОП. Общая потеря в весе 20,5 кг (13,5 в первый и 7 во второй).
Самочувствие хорошее, перестали хрустеть колени, могу нормально наклоняться чтобы что-то поднять или завязать шнурки))
Пью витамины Витрум для беременных. Твердую пищу уже могу есть, но не все. В основном кисломолочное, сыры, фрукты, овощи, каши. Рыбка тоже хорошо заходит. Говядина не идет, курица - раз на раз не приходится.
Пока есть проблема с выпиванием нормы воды, работаю над этим.

Немного пугает, что за последние пару недель я похудела всего на 1 кг. Может потому что стала больше есть (по сравнению с первым месяцем), а может еще почему-то, но мне казалось что период интенсивного похудения будет подольше...

Одна главная насущная проблема это "дела туалетные". Часто, жидко и зловонно. И кишки сводит иногда очень сильно (как при острой диарее). Причем от еды не особо зависит, убирала на целый день то молочку, то фрукты, итд - все едино. Кто сталкивался с этим и что сделать чтоб наладилось? Первое время мне казалось это логичным, так как питание жидкое и откуда бы взяться нормальному стулу. Но сейчас меня уже это беспокоит. Начала принимать Бифиформ, чтобы нормализовать флору, надеюсь дело в этом...
Через 2 недели пойду брать направление на анализы "по схеме" после операции, если стул не наладится, буду с гастроэнтерологом это как то решать...

Если не считать предыдущий абзац в остальном самочувствие отличное. После майских начинаю ходить в бассейн)