Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Недавно искала рецепты, подходящие для первого месяца после операции, хотелось разнообразить меню детского баночного питания.
В книге рецептов Белоцерковский ("Диетыши") - первый раздел как для нас писан.
В овощные супы добавляю - порей, цуккини (кабачки), шпинат, фенхель, сельдерей, морковь. Делала печеные перцы и многое другое. Поищите, есть в сети.
Воооот, спасибо большое!)как хорошо, что здесь такие отзывчивые люди, друг другу помогают. Ещё раз спасибо!)
Вот по этому поводу у меня тоже уже давно вопрос назрел. Есть ощущение, что моя грыжа пищевода могла образоваться в том числе и от того, что я ношу утягивающие брюки, чтобы скрыть отвисший живот. А это, как я понимаю, может способствовать увеличению внутрибрюшного давления. Хотелось бы, конечно, поточнее прояснить этот вопрос. Но лично я бы вам дала совет, быть поосторожнее с утягивающим бельем.
Какой прекрасный результат за 1 месяц! А витамины в капсулах не получается? От них не тошнит, глотаются легко.
Спасибо, результат действительно суперский, но если учесть как я себя чувствовала(2недели без еды и воды, только капельницы...) сейчас уже все хорошо, даже очень, но вот у меня снова назрел вопрос:"а не много ли я ем"????? Посчитала за вчера только 550 гр еды(суп, рыба, яблоки от компот включительно).... Витамины нашла в сиропе, поливитамины. Они очень даже вкусненькие.капсулы не хочу пока глотать.. Сегодня месяц и 10 дней после ОП.
- - - Добавлено - - -
За один приём пищи принимаю 120-140 гр еды(суп пюре например)
Спасибо, результат действительно суперский, но если учесть как я себя чувствовала(2недели без еды и воды, только капельницы...) сейчас уже все хорошо, даже очень, но вот у меня снова назрел вопрос:"а не много ли я ем"????? Посчитала за вчера только 550 гр еды(суп, рыба, яблоки от компот включительно).... Витамины нашла в сиропе, поливитамины. Они очень даже вкусненькие.капсулы не хочу пока глотать.. Сегодня месяц и 10 дней после ОП.
- - - Добавлено - - -
За один приём пищи принимаю 120-140 гр еды(суп пюре например)
Вы можете не волноваться в отношении суточной калорийности. В первый месяц это вообще не имеет значения. Важно только количество воды - не менее 1.5 литров в сутки. Не надо насильно впихивать в себя еду. Ешьте ровно столько, сколько хочется.