Диабет 2-го типа исчез за полтора месяца

[Karlson]

В 2008 году у меня обнаружили диабет 2-го типа. Вес у меня тогда был далеко за полтора центнера, и врач сказал, что если я похудею, то диабет скорей всего пройдёт. Разумется, этот врач постеснялся сказать, что с помощью сипап-терапии (обструктивное апноэ часто идёт вместе с диабетом) и прерывистого голодания (ПГ) я мог бы слезть с фармацевтической иглы за считанные месяцы или какой-то там год - ну да ладно, кто обращает внимание на такие мелочи? В общем, я ушёл от доктора с пожеланием не быть ленивым и заниматься спортом, кушать часто и помалу, периодически его посещать, и с рецептом на метформин в кармане. Сидел я на метформине все эти годы - благодаря ему сахар в крови не зашкаливал, хотя иногда подбирался вплотную к критической шестёрке, а порой даже немного превышал её (норма гликемии у взрослых составляет 4,1–5,9). Правда, изредка бывало, что я забывал его принимать, порой в течение пары-тройки дней. И тогда организм сам мне напоминал с помощью повышенной усталости и сонливости - повышенной даже по сравнению с нехилым из-за обструктивного апноэ фоновым уровнем.

Так вот, я перестал принимать метформин в тот-же день, когда начал прерывистое голодание - 17 августа 2017. Риск был минимальным: если бы я почувствовал его нехватку (а я бы почувствовал сразу однозначно, уж поверьте!), то тотчас возобновил бы приём. Но этот момент так и не наступил. Через полтора месяца сдал анализ крови на сахар. Результат: 4.4. На простом человеческом языке - диабета нет (точее, он в стадии ремисси, т.е. возбновится, если я брошу ПГ, чего я делать ну никак не собираюсь). На полке осталась стоять здоровая банка метформина. Может, толкнуть её на чёрном рынке?

[thinner]

Это временные улучшения.

Всё самое плохое всегда ждёт ещё впереди.

[bdavid]

Карлсон, ваши вбросы, честно говоря меня расстраивают. То что вы пишите и на что ссылаетесь подкрепляется информацией. Сколько вы весите, сколько сбросили. А вы цепляетесь за все новые идеи и результата не пишите. Например, для диабета второго типа на метформине , такой сахар может быть нормальным на голодный желудок, после физ нагрузок. он вообще может регулироваться диетой. Надо сдавать гликированный гемоглобин. Вы пишите плод своих теорий, без подкрепления фактами

- - - Добавлено - - -

И исчезновение диабета проверяется не так.

[V. Fedenko]

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

[V. Fedenko]

Карлсон, ваши вбросы, честно говоря меня расстраивают. То что вы пишите и на что ссылаетесь подкрепляется информацией. Сколько вы весите, сколько сбросили. А вы цепляетесь за все новые идеи и результата не пишите. Например, для диабета второго типа на метформине , такой сахар может быть нормальным на голодный желудок, после физ нагрузок. он вообще может регулироваться диетой. Надо сдавать гликированный гемоглобин. Вы пишите плод своих теорий, без подкрепления фактами

- - - Добавлено - - -

И исчезновение диабета проверяется не так.

Совершенно верно.

[Karlson]

То что вы пишите и на что ссылаетесь подкрепляется информацией. Сколько вы весите, сколько сбросили. А вы цепляетесь за все новые идеи и результата не пишите.

Результат сброса веса (на текущий момент) - у меня в линейке в автоподписи. Конкретно на сегодня это 26 кг за 2 месяца и 5 дней.

Например, для диабета второго типа на метформине , такой сахар может быть нормальным на голодный желудок, после физ нагрузок.

А я и раньше сдавал анализ крови на сахар на голодный желудок. И физических нагрузок никаких не было перед последним анализом (собсна, их вообще никогда нет ).

Вы пишите плод своих теорий, без подкрепления фактами

Раньше у меня и с метформином зашкаливало за 6 (иногда доходило до 8 и мне повышали дозу до 2000 в день), а если забывал принимать, то сразу чувствовал разницу. Как-то поехал отдыхать на несколько дней и забыл метформин дома. Короче, впечатления были столь яркими, что никогда больше не забывал . А теперь - столь желаемый вами факт: уже третий месяц живу вообще без метформина, и такого прекрасного самочувтвия и "ядерного" отсутствия сонливости у меня и с метформином никогда не было. Разумеется, тут дело не только в отсутствии диабета, но и в том, что мозг прешёл на питание кетоновыми телами вместо глюкозы, но это уже другая тема (легко нагугливаемая).

Надо сдавать гликированный гемоглобин.

Принимаю Ваше замечание - спасибо (честно говоря, не знал о таком). Сделаю чуть позже - хотя бы через пол-года после слезания с метформина.

[Karlson]

Уважаемый доктор Феденко, по поводу приведённого Вами ролика: с тем, что потеря веса после бариатрической операции в большинстве случаев убират диабет 2-го типа, никто и не думал спорить! Как я писАл выше,

врач сказал, что если я похудею, то диабет скорей всего пройдёт

А уж коли после бариатрии вес падает, то... всё логично!

Просто при прерывистом голодании эффект виден очень быстро - задолго до того, как вес упал. Как я писал, я бросил метформин сразу - в день начала прерывистого голодания, когда ни о какой потере веса речь ещё не шла. Объяснение простое. Раньше, при многоразовом питании, все мои дни состояли из сплошных инсулиновых всплесков (после каждого приёма пищи) - как только инсулин начинал снижаться (а этот процесс занимает несколько часов - разумеется, эта ремарка не для Вас, а для читателей, далёких от медицины), как тут-же поступала следующая еда:

https://s1.postimg.org/53sgzsaobz/aaa1.jpg

А теперь у меня лишь один всплеск в сутки:

https://s1.postimg.org/1wiblzeimn/aaa.jpg

Именно поэтому я и написал, что мой диабет

возбновится, если я брошу ПГ

Это понятно и без теста на гликированный гемоглобин. А то, что я написал в заголовке, что он прошёл - так для меня, на практике, это так и есть: был на метформине, и без него было хреново, а теперь без него, и чувствую весьма недурственно (а детали описАл в первом постинге).

[V. Fedenko]

Уважаемый Karlson,

Вы совершенно правы, имеется прямая связь между ожирением и диабетом 2 типа.
Если вы сможете похудеть любым способом, ваш диабет будет улучшаться. В конце концов, по достижении определенного уровня похудения он может пройти совсем.
Тем не менее при бариатрической операции включаются и дополнительные механизмы излечения от диабета, кроме снижения веса. Например, при шунтирующих операциях главным механизмом является включение инкретиновых механизмов (GLP-1). Кстати, интересно, что такой современный препарат, как Виктоза (аналог GLP-1), разработан на основании изучения механизмов бариатрических операций.

В продолжение темы. Наши уважаемые форумчане (например bdavid) правы в том, что нельзя просто так сказать: "У меня прошел диабет". Существуют четкие критерии ремиссии диабета: это гликированный гемоглобин ниже 6 в течение 1 года в отсутствие любой медикаментозной терапии. В этом смысле девушка в представленном мною видео пока также не соответствует этому критерию: у нее еще не прошел год.

[Karlson]

Надо сдавать гликированный гемоглобин. Вы пишите плод своих теорий, без подкрепления фактами.

Принимаю Ваше замечание - спасибо (честно говоря, не знал о таком). Сделаю чуть позже - хотя бы через пол-года после слезания с метформина.

Наши уважаемые форумчане (например bdavid) правы в том, что нельзя просто так сказать: "У меня прошел диабет". Существуют четкие критерии ремиссии диабета: это гликированный гемоглобин ниже 6 в течение 1 года в отсутствие любой медикаментозной терапии.

С начала периодического голодания прошло 4 месяца (не пол-года и не год, но всё-же) и я благодаря советам на этом форуме сделал анализ крови на гликированный гемоглобин (Hb A1c). Через год на ПГ тоже сделаю, а пока делюсь результатми.

Сначала - небольшой ликбез для тех, кто не знает что это за анализ (разумеется, не для докторов и не для "монстров знаний" в области похудения и диабета - наверняка на форум заглядывают и те, кто не знает об Hb A1c).

Когда глюкоза накапливается в крови, она привязывается к гемоглобину в эритроцитах (красных кровяных клетках). Тест Hb A1c измеряет, сколько глюкозы привязано. Красные кровяные клетки живут в течение примерно 3 месяцев, поэтому тест показывает средний уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца.

Таким образом, Hb A1c определяет реальную ситуацию более точно, чем обычный анализ крови на сахар. Например, последний может показать низкий уровень глюкозы из-за эффективных мер, принятых в последние пару дней, и это вовсе не будет доказательством того, что диабет не существует.

Читаем в статье

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

:

В отличие от обычных показателей уровня сахара в крови, которые часто изменяются в зависимости от физической активности и употребления пищи, уровень гликированного гемоглобина меняется медленно, за счет чего он становится надежным критерием успешности контроля. Именно возможность анализа тенденции в долгосрочной перспективе позволяет использовать HbA1C в качестве индикатора контроля диабета.

Также из

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

:

Глики́рованный гемоглобин, или гликогемоглобин (кратко обозначается: гемоглобин A1c, HbA1c), — биохимический показатель крови, отражающий среднее содержание сахара в крови за длительный период (до трёх месяцев), в отличие от измерения глюкозы крови, которое дает представление об уровне глюкозы крови только на момент исследования. ... Исследование гликированного гемоглобина используется обычно для оценки качества лечения диабета за три предшествующих месяца. ... Нормальными считаются значения HbA1c от 4% до 5,9%.

В другом источнике попалась чуть другая верхняя граница нормы - 5.6%. Мой анализ показал 4.5%:

http://intfast.ca/img/blood_test_20171218.jpg

А, кстати, разрешите представиться - Карлсон:

https://s9.postimg.org/4dlo8xxb3/aaa.jpg

[bdavid]

Так результат на лицо. Похудели, инсулин стал работать лучше, доставлять глюкозу в клетки, и анализы хорошие стали. если удержите вес и не будите злоупотреблять сладким, то моет диабет в таком компенсированном состоянии и остаться.