Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Девочки, помогите с более подробным описанием продуктов, а то формулировки типо " 50 грамм овощей" не воспринимаю.
Сделала ЖШ17.08 и пошла 2 неделя, может подскажете более конкретно?
Спасибо заранее
50 г. Половинка среднего помидора, половинка маленького огурца. А если салатик, то четвертинка огурца и четвертинка помидора. Вы взвесте несколько раз продукты разные, потом все на глаз будите делать. А в идеале вам по любому нужны кухонные весы
"50 гр. овощей" - это самая удобная и точная формулировка, придется воспринять и обязательно купить кухонные весы. Так делают почти все пользователи этого форума. А тема рецептов уже существует(лень искать), новая не нужна, тем более при ЖШ рецепты те-же, что и при других операциях, исключения в личных особенностях организма.
Спасибо девочкам. Я делала оп в Копенгагене, до этого пол часа разговор с диетистом, а дальше сам выгребай. Выписали на 1 сутки, да не прошло ещё даже и суток, вот сама дома все .
Весы есть, взвешиваю. Уже идеи лутше. В моих рекомендациях-50 гр фарша варёного, плохо соображаю как это сварить.
Спасибо ещё раз что отвечаете
Не мучайте мозг. Купите на первые две три недели детское питание. Оно сбалансировано. Все пюрировано. Овощные и мясные. На любой вкус. Разводите его пожиже и кушайте свои 50 гр во всем разнообразии)
Быстрого восстановления и веса мечты)
Спасибо solek, уже доперла до этого, но я не развожу, 90 гр съедаю спокойно, все проходит отлично.
С 3 недели у нас рекомендуется вводить хлеб и твёрдую пищи. Мясо пока не ела, а рыбу могу. До оп 122, 10 дней спустя116, во дела!!!
Алиса, добро пожаловать на форум.
Меня оперировали в Бельгии, также выписали на следующий день, но наблюдение у диетолога должно было обязательно, и до операции мы с ней встречались два раза, она все подробно рассказывала, и после оп пришла на обед посмотреть как пойдет еда.
Овощей свежих вам сейчас не надо, ешьте отварные и не те, которые вызывают брожение, сейчас не нужно кишки лишний раз напрягать почем зря. Хлеб у нас не рекомендуют полгода, только в виде тостов, свежий хлеб формирует комок и может быть тяжел для наших желудков.
Здрасте милая Saga
У нас такдержитесь):
1. Неделя- жидкое
2. Неделя- пюре
3. Неделя- хлеб с колбасой можно кроме прочего
4. Неделя- обычное питание как и до оп
А как у вас, вы что делали, же или слив?
Раскажите пожайлуста если есть возможность, про хлеб этот, есть или не есть? Только чёрный можно у нас и пол кусочка на завтрак
Я на 2 неделе, ем пюре детское питание , но голодная, посчитала калории около1000 , уж и не зная что с меня будет
Кефир спасает, попью и рада жизни