Цитата Сообщение от Syabka Посмотреть сообщение
Решила написать всем кто отчаялся думая что операция не работает.Все работает ребята.Я вот тоже так думала.у меня прошло 3 года и 2.5 месяца после операции Слив.но вот в марте месяца этого года вес стремительно полез вверх и с веса 68-70 который я всегда держала он достиг 76-78 у меня была паника.было очень плохо и морально и физически.особенно когда лезишь в джинсы которые всегда болтались а они еле застегиваются.темболее что я сделала подтяжку ног всовсем недавно.Короче 25го марта я привезла подругу на операцию и думала что заодно тоже сделаю ушивку.Но проверив на ренгене свой слив поняла что он такойже узенький и как новенький и даже намека на растяжения нет.короче Лилия Николаевна и Владимир Викторович отругали меня и сказали что искать причину нужно в себе.после того как я своими глазами увидела свой слив я начала долго думать,и поняла что действительно причина во мне и в моих привычках.Ведь раньше когда я ела нормальную белковую пищу я только стремительно худела или просто ровно держала вес.а причиной такого набора веса стало сладкое.после нового года я стала замечать что я уж очень подсела на сладенькое,шоколадки,рафаэлла,пахлава,пироги учитывая то что пеку я сама замечательно.А нормальную еду типа мясо я както обходила стороной.идя кудато с подругами я только и думала о десертиках.а потом сидела и думала-ну блин ну что такое я же почти ничего не ем а почему пухну???потом ела одни салаты и тоже не худела а наоборот оставалась вечно голодная и злая.ела салаты фрукты овощи через пол часа опять хотелось есть,поэтому и подумала о растяжении слива.но вот полтора месяца после приезда с Москвы и я похудела до своих 70 лееегко.тоесть 8 кг за полтора месяца.и я не голодаю.слив заработал!!!!Вспомните друзья ведь доктора говорили нам что нужно питаться белковой пищей!а мы давно забыли про это.я теперь ем сколько угодно но только белкового.Мясо курица белки яйца(желток я есть немогу меня тошнит,да и в нем есть жиры и углеводы,а в 3х белках от яйца 100 грамм всего и там 11 грамм чистого белка и всего 44 ккал а наедаюсь я как слона съела этими 100 граммами).Сахар у меня пониженный именно поэтому так тянет на гадости,и как я справилась с этим?МЕД!!!настоящий мед теперь всегда у меня на завтрак,в течения дня хочется сладкого?ложка меда и облизываю ее как чупачупс и все,во рту сладость,на душе радость,а кожа лица стала обалденная с приходом этой привычки есть мед.постепенно я практически исключила соль из своего рациона.Мясо перчу но не солю.и ничего,привыкла.теперь все мне кажется пересоленным в ресторанах или гдето не дома.прошу поворов не солить.Еще поняла что не всегда когда мы хотим кушать это действительно голод!хочу кушать выпиваю стакан воды (БОЛЬШОЙ) а после уже думаю хочу ли я есть.иногда бывает что голод как рукой сняло.Вот именно с помощью этих привычек за полтора месяца я избавилась от 8 кг.Благодаря маленьким весам которые я купила и белковой пище я поняла что для насыщения мне нужно всего 120-150 г. еды!!!!и стакан воды до приема пищи за 15 минут.и всеее победа.осталось 2 кг до идеала(рост мой 178).И еще скажу одно,есть такие люди которые в привате ругают докторов говоря что они виноваты и делают чтото не так!как вам не стыдно?Они нас спасают!а мы сами наглеем со временем!вот подумайте,если вы едите шоколад в котором в кусочке столько же калорий сколько в 200 гр мяса,кто виноват?а потом еще и заедаете это картошечкой или даже тамже мясом?Желудок перестал вас останавливать?Мягкую пищу нам говорили есть только 2 месяца после операции а не постоянно!потом нужно есть твердую чтобы желудок ее задерживал!!!а шоколад он только в обертке твердый а как только попадает вам в рот он становится ВОДИЧКОЙ, а как говорят,водичка дырочку найдет,и всеравно всасется вам в кровь и ни один слив,шунт,бандаж не удержит эти жидкие калории хоть переушивайтесь до посинения.Это только ваш выбор,тоже самое касается любых сахоросодержащих продуктов.вы ими не наедаетесь а лишь забиваете и засоряете себе все,тоже самое касается и алкоголя,я сама вообще не пью!я говорю не просто так,а как человек который прошел через это все и научился управлять своим сливом.Мама моя ниразу не поправлялась как если так и держится,ну только в период Пмс 2 кг туда сюда.она равнодушна к сладкому.или что ей по другому делали операцию а комуто подругому?Также и я!я ведь смогла запустить свой слив заново и вы сможете.я не голодаю я ем правильно.неможете держаться?выбросите и не покупайте вообще сладкого в дом(поможет поверьте)и еще главное правило!ешьте твердое,и не смешивайте углеводы с белками.и вес полетит вниз как бешенный.я свидетель этому.надеюсь комуто мои слова помогут!удачи всем.если что пишите в личку.всем отвечу.и спасибо вам дорогие доктора.мы вас очень любим.
Сабиночка,молодец правильно написала,у меня такая же проблема была и только когда снова изменила питание вес пошел вниз,правда я еще добавляла физические нагрузки.