Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Всем привет,
давно тут пишу и общаюсь,
и дневник есть ,а темы нет, решила открыть,
27 мая мне сделали шунтирование желудка.
СЕЙЧАС УЖЕ 40 КГ СКИНУТО ,те прошло пол.года,
я не знаю каков мой результат по статистике, быстрый или нет ,но жизнь моя значительно улучшилась,
во мне было изначально 127 кг.
было очень тяжело двигаться, вести активный образ жизни,
было неловко из-за такого веса,
трудно было найти одежду ,была депрессия, болела спина ,отдышка, повышенное потоотделение, обжорство,
ничего хорошего ,короче говоря ждать пока угробиться здоровье я не стала,сделав операцию ,я облегчила свою жизнь и качество жизни стало на много порядков выше.
Поэтому я не жалею ни разу ,что пошла на ШУНТИРОВАНИЕ.
Почему я выбрала шунт-потому,что бандаж мне не хотелось, заморачиваться с регулировками, БПШ побоялась всё-таки очень сложная вещь, слив не подошёл, после того как я внимательно изучила эту ОП ,читала смотрела видео-поняла что не моё ,
ещё Шунтирование было сделано из-за практичности .Я могу сказать что это не значит ,что другие ОП лучше или хуже просто мне ближе ШУНТИРОВАНИЕ ,я полагаю каждый человек должен выбрать для себя приемлимое.А я долго изучала думала и читала.
Теперь я счастлива, что решилась на это и сделала ОП.Если есть вопросы, то отвечу или может даже смогу что-то посоветовать исходя из небольшого но опыта.
Свои наблюдения и отчёты буду теперь писать и тут в этой теме.
И ЕЩЁ РАЗ НАПИШУ СПАСИБО НАШИМ ВРАЧАМ И ДАЙ БОГ ИМ ЗДОРОВЬЯ И ИХ БЛИЗКИМ.
молодчинка, ОЧЕНЬ рада за тебя!!! так держать! как твое самочувствие? демпинги часто посещают? головокружений нет и как сдавлением?
кушаешь нормально или ещё чувствуешь дискомфорт в отношении каких то продуктов?
Лена!Молодчина,хороший сброс,у меня за 7 мес.-32кг.Вес стоит столбняком.Лена,сколько ты сейчас кушаешь,примерный рацион?Удачи в достижении дальнейшей цели.
Поздравляю с таким хорошим сбросом веса. У меня шунтирование было 1 июля и результаты скромнее. всего -29 кг. начальный вес был 133, рост 165.
Самое главное- желаю не стать шарпеем. я так этого побаиваюсь.
Лена!Молодчина,хороший сброс,у меня за 7 мес.-32кг.Вес стоит столбняком.Лена,сколько ты сейчас кушаешь,примерный рацион?Удачи в достижении дальнейшей цели.
спасибо,
у меня тоже плато,
рацион примерно такой,
завтрак чай с лимоном и 3-4 куска сахара,
потом через полчаса йогурт и бутер с сыром,
или яичница из 1 яйца с например 2 ст.ложками горошка консервир.
2й завтрак
сушечки -печеньки
или 2-3 мандарина или 1 чищеное яблочко
обед
суп -смешно сказать, малипусенькая тарелочка-типо для варенья,
второе-ложки 2-3 риса или макарон и какая-нибудь сосиска-я их обожаю
если стейк рыбы -то без гарнира,
ну и кусочек помидорки без кожи,
через 20 минут стакан сока
полдник
кусочничаю
бутерброд с сыром подплавленым в микроволновочке,
фруктики-конфетки пососать...
ужин
салатик пара ложек ст,
кусок рыбки или 4 пельменены или соски-пара-ну люблю я их
самые хорошие беру,
или 2-3 печеночные оладьи
2й ужин в 11 часов-не пугайтесь
я ем на ночь всегда, ну не могу иначе,
я могу себя конечно сломать-но стоит ли?
я всегда любила есть на ночь,
даже тогда когда подростком стройным была-видимо так надо,
короче обычно пью чай с сахаром 3 куска и лимоном,
потом минут через 20
ем сыр ,крекеры штуки 3-4,
спать ложусь в час-два ночи
я жуткая сова
утром я никакая))))))))
ещё пью я витамины сначала мультитабс потом алфавит
сейчас компливит
компливит мне нравиться кожа раньше сохла сейчас лучше
белковый коктейл пила первые 2 мес
потому что постоянно каждый день практически я тошнила
не могла видимо неаладить питание или переедала
и что бы не загнутся от голодуна и отсутствия белка пила шоколадный
сейчас кончился надоб наверное новый прикупить
вот всё хочу к врачам добраться
я еще ни разу не была у них после ОП но мне ОЧЕНЬ далеко ехать
целое путешествие и времени нехватка но до нового года надеюсь сьездить...
молодчинка, ОЧЕНЬ рада за тебя!!! так держать! как твое самочувствие? демпинги часто посещают? головокружений нет и как сдавлением?
кушаешь нормально или ещё чувствуешь дискомфорт в отношении каких то продуктов?
демпинги почти не знаю что это такое,
ну иногда голова чуть кружится и всё,
но дел много постоянно поэтому времени и нет это замечать как-то,
давление незнаю, не проверяла...
кушаю по принципу лезет-не лезет,
сейчас лезет всё практически,
но вот некоторые продукты просто жевать приходиться долго,
или например яблоки срезать кожицу,
ела тирольский пирог кусочек и ничего не было,
я прямо удивилась,
но сладкое не хочеться, я как-то не очень его люблю,
я вообще мясоедка,
но мясо опять же жевать долго, рыба легче идёт.
Алкоголь идёт любой на ура, даже шампанское пила, но газы вымешала ложечкой, пепси пила стаканчик ,тоже медленно так ,иногда хочеться ведь какую-нибудь ерунду сьесть)))
Сообщение от ALEKSA
Поздравляю, результат просто восхитительный!!!! У меня девять месяцев после ОП и сброс 33кг..А изначальный был тоже 127...
СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!
Последний раз редактировалось LADY; 18.11.2010 в 14:36.