Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Читаю сообщения многих форумчан, прихожу к выводу, что тот шанс, который дала оп. использовали мало людей. Шанс поменять свою жизнь, поменять своё поведение, поменять свои цели в жизни. Меня интересует, что человек сделал -- покупка новой одежды, пластика не считаются
1. Пищевое поведение - никогда и ни за что не стану есть гадость на голодный желудок, сначала хорошая еда, потом и шоколадка, и мороженое, и печенька, на что глаз упадет.
2. Забота о себе - не в плане красоты, а в плане здоровья - помимо постоянного контроля анализов, прислушиваюсь постоянно к организму и не насилую его.
3. Режим не только в еде, приеме лекарств и витаминов, а и вообще в жизни, стало намного легче жить и на все времени хватать.
Если сказать глобально, возвышенными фразами, то у меня после операции произошла переоценка многих ценностей, до того казавшихся незыблемыми.
А так в жизни - я там же, так же, с теми же, просто я стала немного легче.
А, ну и Розка у меня в жизни появилась, это пока самая большая радость.
1) Поменяла отношение к еде. Оцениваю при выборе полезность , а не вкусность.
2) Слежу за здоровьем. Анализы, витамины, отказ от спиртного полностью.
3) Вышла снова замуж, причем за собственного мужа через 3 года после развода. В максимальном весе сама была инициатором развода, настолько не принимала себя, казалось, что с бегемотом муж живет из жалости и по привычке.
4)Праздники проводим на природе, фестивалях , концертах, гуляниях, а не как раньше, за столом, нет смысла , не пью спиртное, а есть много не могу.
5) Отпуска и выходные проводим в поездках, где много пеших передвижений, раньше отдых был пляжно- лежачий.
6) Купила велосипед!!! Летом по вечерам обожаю ездить !!!!
Не знаю, у меня эти изменения пошли до операции, так собой занялась ещё много до неё и вес сильно сбросила до.
Полюбила ходить, стараюсь это делать везде и много, дома беговая не для украшения. Научилась питаться грамотно, да, периодически срывает башенку в пмс, это состояние неуправляемое. Больше, чем на 8 кг в весе за последние почти 9 лет после операции не поднималась, но в основном все гуляет в пределах 3 кг.
Круто поменяла жизнь, работу, внешний вид, пожалуй, даже друзей.
Сил больше, характер стал ещё более категоричный. Живу, наслаждаюсь)