ElenaS ,что красиво!?Где подтянуто!?))
Тип: Сообщения; Пользователь: Я-но4ка
ElenaS ,что красиво!?Где подтянуто!?))
Метод не для эстетов))
Поняла...Спасибо!)
Praskusha,а что входит "под ключ"?Пребывание в палате,анализы,наркоз..?
В 49.. слив....начальный вес 98 при 164 см..
http://s00.yaplakal.com/pics/pics_preview/5/1/1/6824115.jpg
фото ДО нет?А так очень аккуратно.Видно,что делал человек любящий свое дело.)
soia,втираю не я,а диетологи)что у людей разная скорость обмена веществ тоже знаю.Никому и ничего не навязываю.У каждого может быть свое мнение..и тем более опыт.., тоже у каждого свой...
Спасибо.девочки!!а так- поживем увидим!))
ionna69@bk.ru ,Вот вот..,галочку,что б я не ныла эт здорово!)Придется держаться)))
Наверное))
Девочки,я не знаю у кого как,.Я знаю,как у меня)И да,если не "бить себя пяткой в грудь",что все будет так,как задумано,то и начинать не стоит..Настрой должен быть позитивным.При этом,конечно же нужно...
наверное не совсем правильно выразилась..Скорее пр малом количестве потребляемых калорий..Естественно замедляется метаболизм(а может не естественно)..Но это и без меня все знают...(надеюсь))
Ну тогда все законы правильного питания к черту..то есть приход калорий,расход калорий...Расскажите мне пожалуйста,что же происходит с организмом,если вы потребляете и тут же расходуете...Может сбой...
soia,и тем не менее ,даже если вес ползет вверх.Он уже никогда не станет прежним если есть маленькими порциями...и правильные продукты..Это просто не реально.А вообще 10% возврата веса-эт норма..
диеты,иглоукалывание,таблетки,бодиффлекс...,короче перепробовала все...всегда худела,но вес держался только при бодиффлексе(два года)
OLENA
soia
Спасибо,девочки!Сегодня сварю борща...ммм..ням.)
хлебушка подсушила и...переела от жадности..Ох,как же мне было хреново...,а сегодня та же история от пары ложечек печенного...
Элис,привет!У меня сегодня 10 день после оп.На весах -5 кг(быстрее и не надо!)Пока ничего не обвисло,но с лицом "работаю" постоянно(маски,масло,крема и т.д)Но мне 49 и такие меры необходимы..Если ты...
Вроде неплохой комплекс витаминов специально для бариотрических пациентов http://ru.iherb.com/Thorne-Research-Medipro-Multi-Complete-with-Iron-90-Veggie-Caps/57111
Интересно,а можно со второй недели схомячить чуточку борща.а?конечно предварительно,пропустив его в блендере..а еще хлебушка хочется..эх,хожу нюхаю ломтик..,так и просится ..ням ням..
Сегодня за целый день(не считая воды),поела детское питание..пол баночки индейки,разведенной куриным бульоном.И две порции противного белкового коктейля(для нормы нужно 3 п.)Что ж, сегодня вряд ли...
Verzweifelte спасибо!Вот просматриваю интернет магазины...боюсь опять ошибиться((У меня есть и конопляный белок,но он воооще беее..Наверное нужно брать сывороточный,но в нашем городке , в спорт...
восьмой день, как я стала сливочкой)Настроение отличное,состояние тоже.Но, как же мне хочется поесть нормальной еды!С утра приспособилась смешивать белковый коктель .Бррр,какой же он приторный((Чтобы...
я ни разу не видела коммента(и дай Бог не увижу),что бы кто то пожалел об ОП по сливу)тьфу..тьфу))
ТатьянОFF
Валентина Шек
Удачи вам,девочки!!!Все будет хорошо!
У меня сегодня 6 день после оп(12 числа был слив).Чувствую себя прекрасно,только пока не разобралась с меню))Хочу есть,а что-не...
Воистину у всех разный организм!!!))До сих пор думала,что рис наоборот крепит..