Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru

Поиск:

Тип: Сообщения; Пользователь: Karlson

Страница 1 из 4 1 2 3 4

Поиск: На поиск затрачено 0.02 сек.

  1. Так естественно, что меньше! Речь идёт не о том,...

    Так естественно, что меньше! Речь идёт не о том, что не меньше, а о том, что для этого на ПГ не надо подсчитывать калории т.к. "хватить лишнего" очень сложно чисто технически (на одноразовом режиме -...
  2. Точно! И ник надо поменять на второго главного...

    Точно! И ник надо поменять на второго главного героя этого мультфильма.
  3. Нет, ни разу не измерял. Правда, анализы...

    Нет, ни разу не измерял. Правда, анализы показывают повышенное содержание и говорят - ой-ой-ой, это плохо! При определённых условиях (но не при здоровом кетозе) это действительно полохо и даже...
  4. Сейчас это уже неинтересно т.к. на данном этапе,...

    Сейчас это уже неинтересно т.к. на данном этапе, через 9 месяцев, вес падает очень медленно, а недавно вот вообще полтора месяца стоял. Кроме того, ежедневные флуктуации туды-сюды не имеют вообще...
  5. Так и я тоже никак не могу это понять! Да особо и...

    Так и я тоже никак не могу это понять! Да особо и не стремлюсь - что это изменит? Главное - знать что делать для получения результата

    Проблема не в том, что разнесёт. Есть много случаев когда люди...
  6. Калории - это не очки и не ключи от машины,...

    Калории - это не очки и не ключи от машины, которые могут куда-то деться. Я не специалист и не могу квалифицированно оветить на этот вопрос - погуглите. Просто не совсем правильно тупо и примитивно...
  7. Числовое соотношение БЖУ, приведённое Вами на...

    Числовое соотношение БЖУ, приведённое Вами на картинке - это кето-диета. Соблюдение пропорций (особенно углей) важно если худеешь (или лечишь какую-то проблему со здоровьем) с помощью кето-диеты не...
  8. Я не знаю какой механизм начинает работать при...

    Я не знаю какой механизм начинает работать при повышенном потреблении жира - я не врач и не учёный. Я лишь знаю к какому результату это приводит. В программировании это называется "чёрный ящик".
    ...
  9. Ну, как правило порции больше, чем Вы описали. В...

    Ну, как правило порции больше, чем Вы описали. В начале действительны часто были неправдоподобно маленькими, но организм тогда очень активно сжигал накопленный жир. В последние месяцы процесс...
  10. Минус сахар не только в чистом виде, но и в любом...

    Минус сахар не только в чистом виде, но и в любом виде (включая фрукты и мёд). Кстати, овощи (те, что разрешены, разумеется - зелёные, капусту и т.п.) мы едим редко - не столько потому, что в них...
  11. Супы готовим очень редко, почти всегда из сушёных...

    Супы готовим очень редко, почти всегда из сушёных грибов. Кладём брокколи, цветную капусту, спаржу, морковку (которую не едим, а вынимаем - она важна для насыщенного вкуса). Я добавляю перед едой...
  12. Принцип LCHF (мало углеводов - много жиров) -...

    Принцип LCHF (мало углеводов - много жиров) - основа функционирования организма в режиме кетоза (прочтите два первых параграфа здесь). Если максимально урезать углеводы, есть достаточно жирной пищи,...
  13. Огромное спасибо и за вопрос, и за ответ! Как раз...

    Огромное спасибо и за вопрос, и за ответ! Как раз несколько дней назад в нашей группе на фейсбуке был задан следующий вопрос:

    Если сделать бариатрическую операцию "рукавная гастропластика" или...
  14. Как я уже писал выше, это - общая статистика для...

    Как я уже писал выше, это - общая статистика для всех похудантов, а ПГ - совсем другая история, организм просто работает как надо, вот и всё. Основная масса из этой статистики похудела не на ПГ (оно...
  15. Он был предсказуем (если знать внутреннюю...

    Он был предсказуем (если знать внутреннюю механику процесса).

    Наверное, 2% - это общая статистика, а если учесть, что абсолютное большинство худеет с помощью диет, ограничивающих калории, то к...
  16. Да (ему 22 года). Он ест то один раз, то два...

    Да (ему 22 года). Он ест то один раз, то два (последнее время в основном два), тоже сильно похудел (я донашиваю за ним одежду). Зато у него теперь серьёзное хобби в жизни - увлёкся испечением...
  17. Почти всегда вечером - в половину шестого, когда...

    Почти всегда вечером - в половину шестого, когда прихожу с работы. В выходные бывает, что ем раньше - в 4-5, пару раз ел в 3. Как-то нас пригласили в ресторан на 2 часа дня - никаких проблем...
  18. Очень разумно было бы отказаться совсем, но это...

    Очень разумно было бы отказаться совсем, но это технически невозможно (я по-прежему употребляю углеводов больше, чем хотелось бы - в орехах, семечках и овощах). А вот отказаться от таких быстрых...
  19. Может, я преувеличил насчёт 99%, но проблема...

    Может, я преувеличил насчёт 99%, но проблема определённо существует. Очень многие врачи и диетологи придерживаются воззрений не то, что 20, а 60-летней давности! Кроме того, многие врачи даже если и...
  20. Я насохранялся здоровья на углеводах - до...

    Я насохранялся здоровья на углеводах - до полутора центнеров веса и диабета, спасибо!

    Читаем в статье Что такое идеальное топливо для мозга:
    «Мозгу нужна глюкза, сахар и шоколад полезны для...
  21. Если это работает и для Вас, значит, мы с одной...

    Если это работает и для Вас, значит, мы с одной планеты!
  22. По большому счёту да, но если следовать...

    По большому счёту да, но если следовать определению кето-диеты (а это - определённое соотношение БЖУ), то я не могу сказать, что соблюдаю её. Я бы скорей назвал это более общим термином LCHF (мало...
  23. И правильно делаете! Любая диета, основанная на...

    И правильно делаете! Любая диета, основанная на ограничении калорий, обречена по определению из-за замедления базового метаболизма (подробности здесь). Только то, что практикую я - это другое....
  24. То, что мы едим, можно кратко описать фразой "то...

    То, что мы едим, можно кратко описать фразой "то же, что и раньше, но без быстрых углеводов (мучного, картошки, риса и т.п. - и прежде всего сахара!) и сахарозаменителей, плюс стараемся есть побольше...
  25. Я бы, конечно, мог покупаться в лучах славы, но...

    Я бы, конечно, мог покупаться в лучах славы, но на самом деле героизма и силы воли тут ноль если знаешь главный секрет: убрав углеводы и не подбрасывая инсулин постоянными (многократными в течение...
Показано с 1 по 25 из 89
Страница 1 из 4 1 2 3 4
Рейтинг@Mail.ru