Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65

Поиск:

Тип: Сообщения; Пользователь: Алюша62

Страница 1 из 20 1 2 3 4

Поиск: На поиск затрачено 0.05 сек.

  1. Ответов
    86
    Просмотров
    7,143

    Пирамидка: чем дальше в лес, тем толще...

    Пирамидка: чем дальше в лес, тем толще партизаны...:surprise: А ты думала, что процесс бесконечен? Нет. Или надо что-то дополнительно предпринимать для похудения, или это плато, или это «приехали». ...
  2. Ответов
    72
    Просмотров
    13,123

    Ирочка, все равно тревожусь за тебя. Все должно...

    Ирочка, все равно тревожусь за тебя. Все должно быть хорошо, береги себя.
  3. Ответов
    72
    Просмотров
    13,123

    42-43 — это как? Это ооочень хУденько...

    42-43 — это как? Это ооочень хУденько...
  4. Ответов
    149
    Просмотров
    18,780

    Привет, Мариш. У всех похудение идёт по разному....

    Привет, Мариш. У всех похудение идёт по разному. Переживать не надо. Пока. Но давай разбираться: сколько и что ты ешь за весь день, взвешиваешь ли еду и считаешь ли КБЖУ? Это основа, деваться некуда....
  5. Важно: Прости, а ты сама это высчитываешь? Мне программа...

    Прости, а ты сама это высчитываешь? Мне программа считает. Иначе невозможно. Ты хоть иногда, хоть раз в месяц, считай КБЖУ. Примерно 1200 надо наедать.
  6. Важно: Да уж, пока пережди. А тебе хватает еды? КБЖУ у...

    Да уж, пока пережди. А тебе хватает еды? КБЖУ у тебя программа считает?
  7. Важно: Вот это сброс! Канди, расскажи, чем питаешься....

    Вот это сброс! Канди, расскажи, чем питаешься. Какие порции, что конкретно ешь? Сдавала анализы в полгода после оп? Они должны улучшаться с похудением.
  8. Ответов
    10
    Просмотров
    569

    Ленок, какое счастье, дети! Уже и второй...

    Ленок, какое счастье, дети! Уже и второй пупсик:welcoming:. А с анемией борются многие. Думаю, что и без оп у беременных часто она, у меня была. Легкого вынашивания тебе.
  9. Клепочка, осторожнее с поздними приемами пищи:...

    Клепочка, осторожнее с поздними приемами пищи: есть надо за 2 часа до горизонтального положения, иначе большая вероятность получить рефлюкс, Т.е.ГЭРБ. Это касается и дневной еды, после которой...
  10. Ответов
    38
    Просмотров
    5,415

    Алина, чистого Белка на вес надо есть 1,5 г на...

    Алина, чистого Белка на вес надо есть 1,5 г на кг. Это норма. Твой рацион явно не белковый. Заноси все в программу, она посчитает КБЖУ.

    А протеин нам в помощь, а не на замену питания. Один...
  11. Ответов
    38
    Просмотров
    5,415

    Алина, отчего была нехватка Белка? Не то питание?...

    Алина, отчего была нехватка Белка? Не то питание? Двойные дозы протеина - сомнительное средство. Пробуй выстроить полноценное питание, пройдут отеки, возможно, процесс похудения восстановится.
  12. Ответов
    153
    Просмотров
    21,363

    Женя, ты питание разумно урезай, в пользу белков....

    Женя, ты питание разумно урезай, в пользу белков. Иначе хорошего не жди, будут срывы, как после любой диеты. А с белками голодать точно не придётся.
  13. Руслана, даже вижу, как ты носишься по своим...

    Руслана, даже вижу, как ты носишься по своим делам:). Прилив энергии после оп - давно забытое чувство до. Появляется легкость, желание что-то делать, открываются Новые горизонты... Умница, так и...
  14. С переправой, Руслана. Теперь надо активно ходить...

    С переправой, Руслана. Теперь надо активно ходить после оп и приучаться к новому образу жизни.
  15. Ответов
    86
    Просмотров
    7,143

    По поводу запаха и газов пересмотри питание, явно...

    По поводу запаха и газов пересмотри питание, явно оно даёт такой эффект. А то представляю, как тебе неуютно на работе:drunk:. С волосами не быстро, но витамины дают эффект, обязательно пей их, не...
  16. Ответов
    86
    Просмотров
    7,143

    Вот это установка! Молодец, Пирамидка! Хорошо,...

    Вот это установка! Молодец, Пирамидка! Хорошо, что со спортом подружилась, что хочется заниматься. У меня отношения не сложились:). Отвес у тебя хороший, не накручивай. Теперь так помалу и будет вес...
  17. Ответов
    993
    Просмотров
    265,993

    Да, Сашуль, не в бровь, а в глаз: судя по...

    Да, Сашуль, не в бровь, а в глаз: судя по отличительной безграмотности и бессмысленной злобе, это она и есть. Вот тебе и замещение зависимостей налицо: едаголизма на алкоголизм. :highly_amused:
  18. Ленок, а что твои врачи говорят на это? Ведь...

    Ленок, а что твои врачи говорят на это? Ведь много профессий с ночными сменами. Я задумалась... Спроси у них, ладно? Что ответят.
  19. Ответов
    993
    Просмотров
    265,993

    Саша, скандалы оживляют форум. Это чёрный пиар....

    Саша, скандалы оживляют форум. Это чёрный пиар. Зато и Веста пропиарится, найдёт «свою» аудиторию, наконец.:)
  20. Ответов
    33
    Просмотров
    6,395

    Получается кетопитание, или низкоуглеводка? ...

    Получается кетопитание, или низкоуглеводка? Можешь подробнее, может пригодится кому. Спасибо.
  21. Ответов
    19
    Просмотров
    1,397

    Согласна. Есть такое замещение... Все...

    Согласна. Есть такое замещение... Все предупреждены, но не все контролируют алкоголь, потом трудно остановиться. Это как и со сладким: начинают по конфетке, кусочку торта, а потом снежный ком...
  22. Ответов
    33
    Просмотров
    6,395

    Отличная генетика - половина успеха. Остальное в...

    Отличная генетика - половина успеха. Остальное в твоих силах. Молодец, что можешь успешно бороться с весом. 150 г Белка уже ведь с протеином?
  23. Ответов
    33
    Просмотров
    6,395

    Саша, а это как ты так начал по килограмму в день...

    Саша, а это как ты так начал по килограмму в день сбрасывать? Само собой шло? Но да, типа анорексии... Хорошо, что спорт тебе помогает сейчас. А раньше ты тоже был спортивным человеком, до большого...
  24. Ответов
    10
    Просмотров
    5,442

    Молодец, надо менять жизнь к лучшему.:(

    Молодец, надо менять жизнь к лучшему.:(
  25. Ответов
    19
    Просмотров
    1,397

    С алко надо быть осторожнее. Желудок маленький,...

    С алко надо быть осторожнее. Желудок маленький, как у ребёнка, и опьянение сама понимаешь, более быстрое. И ещё алко работает, как анестетик: ты не чувствуешь при переедании, что желудок...
Показано с 1 по 25 из 500
Страница 1 из 20 1 2 3 4
Рейтинг@Mail.ru