Мой пример должен вдохновить.
Потеря веса - 56 кг. До операции - 115 кг. Сейчас 58-59 кг. Рост 171 см. ИМТ 20,15.
Пару кг. прибавить не мешало бы. После операции прошел год и 7 месяцев. Спортом...
Тип: Сообщения; Пользователь: Kiana
Мой пример должен вдохновить.
Потеря веса - 56 кг. До операции - 115 кг. Сейчас 58-59 кг. Рост 171 см. ИМТ 20,15.
Пару кг. прибавить не мешало бы. После операции прошел год и 7 месяцев. Спортом...
Ем больше, но все равно мало. Хотя сейчас стараюсь контролировать и есть... Обед- кусок хлеба и суп. Утро- овсянка , например. Вечером проще- дома- могу с интервалами впихивать в себя фрукты......
После операции слив прошло 16 месяцев.
Результаты:
со 116 до 60 кг. Для меня 60 маловато. Как набрать , не знаю. Все еще худею
96-69-96. Почти идеал, хаха.. в 36 лет, при росте 172
Спорт, танцы,...
Всем, привет! Сто лет не была тут:)))
Ну что, итоги через 1 год и 4 месяца. Норма выполнена и, увы, перевыполнена. Хотела дохудеть до 70 кг, думала реально до 80... В итоге- вешу 60 кг. Рост 172...
Как же у всех по разному ведет себя организм после операции.
Я не могу есть молочное , мясное ( фарш со свининой вообще труба), шоколад.. Начитает таааак тошнить. Овощи- фрукты и супы, а также кофе...
Итак, сегодня ровно 5 месяцев со дня операции.
Писать отчеты это даже очень полезно. Можно потом вернуться к ним и вспомнить свои ощущения. Свою динамику потери веса.
За этот месяц потеряла меньше...
Удачи! ВСЕ БУДЕТ ОТЛИЧНО!
Поддерживаю твое решение.
Не нужно оттягивать.. Хотя маленький и правда совсем кроха.. Надеюсь, есть у тебя кому присмотреть и за детками и за тобой первую неделю-другую.
Поделись опытом...
Сегодня 4 месяца и 1 день после операции.
Вес 84 кг.
Постараюсь описать все свои ощущения...
Итак, к тому, что я стройная и красивая привыкла. Уже не помню, что было по другому. И когда вижу...
Просто браво и восторг!
Отлично выглядишь!
Мне тоже есть чем похвастаться.. Минус 30 с операции.. Минус 33 с весны..
Жизнь только начинается оказывается;)
По поводу курения.. бросила курить примерно за месяцев 7 до операции. До этого курила более 10 лет. Не совсем ваш случай, но вышла из наркоза легко достаточно..
Позитивно! Очень приятно читать:)))
Через 2 дня будет 3 месяца со дня операции. Отчеты буду кидать сюда. Моя тема навряд ли будет кому-то интересна, так что пусть тонет:) Ведь все мы по сути проходим один путь.
Результат у меня......
Согласна на все 100!
Не жалела ни одного дня. Только жаль, что раньше не знала.
Ну вот я и вернулась. За 11 дней минус 2 кг.
На отдыхе на меня напал жор.. память что ли у организма:( Боялась, что наберу вес. Ела каждые 2 часа до поздней ночи.. Правда очень много ходила и...
Умницы, обе!
Первый день отпуска. Вес уже двузначное число.. Радует.
Впереди 2 недели расслабухи. Только хочется все в магазинах скупить... но нужно держаться.Все равно скоро станет большим:)
Буду редко в...
Повторю отчетик и сюда..
Сегодня первый маленький юбилей Месяц со дня операции. отчетик за прошедший месяц
За месяц ушли 15 кг. Ровно. Встала на весы сегодня- 100,2 кг. 2хзначную цифру все жду
За...
Сегодня первый маленький юбилей:) Месяц со дня операции. отчетик за прошедший месяц
За месяц ушли 15 кг. Ровно. Встала на весы сегодня- 100,2 кг. 2хзначную цифру все жду;)
За первую неделю ушли 7...
Поздравляю и восхищаюсь!
:p
Да, гулянья у нас были знатные:)
Viva Espana!
По отчету- новостей особых нет.. В среду разрешат в тренажерный зал, и есть обычную пищу.. Я так думаю.. Вес мертво на 102 кг.. Думала, месяц с...
Вес стоял у меня 5 дней. И вот ушел еще 1 кг. С другой стороны , и с кожей, надеюсь, меньше проблем будет, если будет темп 1-2 кг в неделю.
Разнообразила свое меню. Блендер наше все:)!
Делаю...
Про отрезанный здоровый орган и меня периодически посещают мысли. Но на нас же все заживает и восстанавливается (на людях). Смотрю на свои крохотные , уже почти зажившие разрезики на животе и...
Ну вот и 2 недели и 1 день пролетели..
Во-первых, меня ожидал приятный сюрприз от госпиталя. Я ранее писала, что доплатила за операцию по непонятной причине около 2200 евриков. так мне вчера...
Ой, Даш, спроси меня через 1-2 дня после операции, я бы тоже написала- жалею. Поэтому и писать на форуме стала позже, обождав чутка..
У меня прошло 15 дней с операции. Довольна ли я???
Супер...