Кифир отличный продукт, но кроме него надо определенно что-то еще есть:)
Тип: Сообщения; Пользователь: Solnishko
Кифир отличный продукт, но кроме него надо определенно что-то еще есть:)
Автор, поздравляю! Желаю Вам скорее похудеть! Я тоже в первый месяц много сбросила, да вообще вышла из клиники когда после шунта сразу -8 было!
Как здорово!! Вес 160 это наверное тяжело совсем было.
Всем привет! Я тоже шунтирование делала 3 года назад. Рост 165, вес был 126 кг! Сейчас 70. И я еще не остановилась на этом!:)
Я с Вами полностью согласна. Какой смысл скрывать? Это огромный шаг в жизни! Конечно, об этом не стоит кричать на каждом углу и расссказывать первому встречному, но если разговор заходит и рассказать...
Я сидела на практически голодной диете, ходила в спортзал. Но я не очень спортивный человек, сначала это сошло на 2 раза в неделю бассейн, а потом как получится. Но вес держался стабильно....
Ну мне кажется у всех по-разному... А что касается мотивации - для меня это зворовье и красота. Чувствовать себя инвалидом - это слишком! А сделать операцию и чувствовать себя здоровой и красивой -...
я думала, что операцию определяет имеенно хирург? ТО есть сначала нужно выбрать клинику-врача, а потом советоваться с ним... разве нет?
А я как только не пыталась худеть!! Диеты, психотренинги. Ужасно измучила себя!! Теперь хожу по форумам читаю отзывы и рекомендации по операциям... думаю скоро решусь!