Минус 5 кг за последний месяц, итого минус 8,2 с даты операции пермакол. Процесс пошёл.
Только бы жевать медленнее ... ;)
Тип: Сообщения; Пользователь: Ustas
Минус 5 кг за последний месяц, итого минус 8,2 с даты операции пермакол. Процесс пошёл.
Только бы жевать медленнее ... ;)
Как раз сегодня был в Клинике и сделал гастроскопию, - она же прочистка засоров. Сегодня после приёма в 7 утра двух крупных таблеток витаминов всё внутри стало и дальше не шло. После ФГС оказалось,...
Вопросы к бывалым и к Докторам:
1. Последние 2 недели наблюдаю такое явление: если съем пол-яблока или сливу, а через 20-30 минут выпью стакан воды, то появляется что-то типа изжоги. Не то, чтобы...
еды очень мало. вес действительно уходит пошагово, без скачков, как пока - 2-3 кг за месяц. но, что интересно!, слабости нет, головокружения нет, - как было после первой операции в ноябре 2013...
завтрак - стакан кефира и чашка кофе,
обед - мясо из трёх пельменей,
ужин - стакан мартини.
полдник и бранч - сериал 8-е чувство.
похудение приходит :) медленно, но верно!!!! :)
Моя маленькая удавиха весит 108 гр и ест за один раз 20 гр мяса (живого). Я тоже за один приём пищи км 20 гр, правда я вешу 94 кг... Это значит, - я жру как удав? .....
прошёл ровно 1 месяц после пермакола. итого минус 3,2 кг (было 98 при выписке, сейчас 94,8). питание минимальное: только белки и клетчатка.
у меня хуже всего проходит утром. могу только пить и есть жидкое где-то до 10 - 12 часов. не знаю, надо ли на это влиять или нет?
Был на техосмотре в клинике. "Подсняли" мне швы: оказывается даже швы из белковых нитей сами рассасываются не у всех (зависит от индивидуальных особенностей организма), - имейте это ввиду и по...
При выходе из клиники вес был 98,0. сейчас 95,2.
питание за вчерашний день:
- три сашими из тунца по 30 гр,
- стакан молока с белками,
- 1 суши,
- 10 гр шоколада,
- 3 стакана воды,
- 2 бокала...
20 дней после пермакола.
заметил, что быстрее всего насыщаюсь и труднее всего проходит рыба: тунец и лосось (хотя жую медленно, глотаю с перерывом в одну минуту, и максимальная доза - 2 кусочка по...
где же в офисе на бизнес ланче готовить? нагетсы самое диетического что есть :). я их очищаю от панировки.
типичное меню в день: два стакана молока с порошковыми белками, 2-3 нагетса, 40-70 гр...
очередной обед: влезло только два куриных нагетса. полет нормальный, только кажется, что я как-то медленно худею...
1.5 года после слива. 5 месяцев назад вес начал расти: с 83 до 103.
15 дней после операции пермакол. неделю назад желудок вмещал только 3 куриных нагетса, а сейчас уже 5 входят без боли.
Это растяжение желудка или как?
OLENA, спасибо за поддержку!
Бывалые, подскажите пжлста, когда после операции пермакола прошло 2 недели, нитки из швов ещё немного торчат и корочки на швах ещё есть, можно уже принимать ванну или...
после выхода из клиники 13 дней назад было 98. сейчас 96,7. к концу первой недели снизился до 95,5, но чуть подрос...
14 дней после операции пермакола - полёт нормальный.
Обычное питание: два приема твёрдой пищи - мясо 40-70 грамм и коктейль из молока и белковых смесей. Плюс витамины.
ужин - 40 гр кроличьего мяса
Профессор, Вы, как всегда, правы. Она (котлета) только так называлась. По примеру осетрины второй свежести....
ёмкость желудка с пермаколом - 3 куриных нагетса. при медленном поедании спокойно входят, боли нет и на несколько часов есть точно не хочется.
вот бы так осталось на всю жизнь :)
Вчера в обед во вполне приличном кафе съел 3/4 домашней котлеты. медленно, глотая с перерывами, как положено. но этого всё равно оказалось много. через час 1/4 вышла обратно через рот. через час...
всё восстановилось. питание твёрдой пищей проходит нормально.
утром как ни в чем не бывало.... вода, кофе, омега 3 проходят нормально и безо всякой боли. твёрдую пищу есть пока боюсь.... у кого-то уже был такой опыт?
на ужин было 60 гр курицы. желудок почему-то отказался её принимать. после сильной боли и икоты, курица вышла со рвотой. спустя 20 минут икота вернулась, жидкость не проходит тоже.... каждый глоток...