Сообщение от
totowa62
Девченки, а у меня порция уже вовсе и не столовая ложка, а чуть больше, иначе бы я уже ноги не волокла. Правда бывает, что и одна ложка не лезет - много. Изредка и две просятся (например тертое в труху постное мясо или молотая в кашу колбаска с черным хлебом) и даже 3 (это желе от заливного). Правда еда желе или застывшее питье - вопрос спорный. Я себе постановила жесткое правило - установившиеся сегоднешние порции это и есть оптимальный вариант и как бы в будущем мне не хотелось еще схомячить чего чуть больше установленной нормы - а вот фига мне. Спасибо Наталье (Natali M), мозги мне своими постами вправила вовремя, чтобы не разжиралась после операции. Так что на этом количестве еды и остановимся. А вкусно и разнообразно или не очень - уж это мы, будущие стройняшки, как-нибудь переживем.