Привет! у моей подруги есть проблема с весом. В интернете много всяких различных диет и способов похудеть, но мне хотелось бы услышать отзывы людей, кто испробовал что-либо на себе и имеет опыт в этом.
Вид для печати
Привет! у моей подруги есть проблема с весом. В интернете много всяких различных диет и способов похудеть, но мне хотелось бы услышать отзывы людей, кто испробовал что-либо на себе и имеет опыт в этом.
Упражнение первое.Поднимаешь трубку и записываешься на прием к врачу.В зависимости от своего местонахождения.:)Дальше-то что доктор скажет.
Девочки, акто-нибудь Меридию принимал?
ТАНЮШКА
ЭТО СЮДА- http://forum.ves.ru/showthread.php?t=37
Танюшка
Подруга пила не Меридию, а Линдаксу, что то же самое. Сначала похудела, потом поправилась.
я тож пила, но особо она мне не помогла, в аптеке говорят, что это аналог меридии, надо пить саму меридию, а она только по рецептам...Так хочется похудеть!!!до операции еще так далеко!
Спасибо, Ксюш,за ссылку,я там еще не была. Ничего хорошего или подбадривающего насчет таблеток не вычитала...
Испробовала практически все что позволил здравый смысл. Первый шаг узнать ИМТ а не смотреть в зеркало и говорить себе "какая я толстая" и честно себе признаться в чем проблема ожирения. Если виноваты пищевые пристрастия то менять их но не сидя на полу голодных диетах а разумным выяснением запрещенных продуктов и забыванием про то что такие продукты существуют в природе и что вы их любите. Плюс режим и полноценное питание без строгих ограничений жиров, белков и углеводов иначе не избежать проблем. Но с ограничением порций не забывая что едим для того что бы не помереть а не если не поедим помрем. Плюс пить больше воды и плюс умеренные физ нагрузки. В частности самые простые упражнения из йоги способны избавить от боли в спине и суставах (если первопричина в весе).
Если разносит от воздуха то бегом в эндокринологу и настраиваться на полное обследование.
ИМХО с таблетками крайне осторожно нужно быть. Желудок и нервную систему угробить могут на раз-два а вес вернется в двойном размере. Серьга действует только за счет диеты и болевого ощущения в первое время. Кодирование сработает если человек подвержен внушению. Про подселение глистов думаю всем и так понятно что паразит есть паразит который сжирает все полезное и вместо обещанного похудения будут проблемы. Мочегонные - слабительные кратковременный эффект за счет выведения воды но чревато проблемами. Балон хорош для сброса малого веса но с риском что он вернется с плюсом так как желудок растянется за то время пока он в желудке даже не смотря на соблюдение диеты.
Если проблема не в здоровье то главная диета "меньше жрать" и упражнение "повороты головы в право-влево каждый раз когда предлагают поесть".
Напишу про то, как я пила Меридию...
Да, я сбросила примерно 12кг за месяц,но-...каждое утро (дело было летом)-с 4 до 7 утра я бегала,причем без остановки...именно эти таблетки давали такой эффект...я была как электро-веник, первые 3 дня не спала совсем, потому что не хотелось, все тело было будто под разрядом тока в 220...вечный двигатель короче...есть не хотелось, не хотелось совсем...пила кефир.сушняк, хотя это слабо сказано, скорее пустыня сахара во рту, мучали постоянно...а потом-начались глюки, постоянно казалось, что что-то шипит, стучит...хотя это скорее всего от недосыпа...
итог-похудеть с меридией реально, но очень мучительно. по крайней мере для меня, и вес сохранить-вряд ли удастся...
От меридии сносит крышу - это абсолютно точно! Я очень много читала "историй похудения", так вот ВСЕГДА после меридии девочки пишут что "непонятно откуда взялась какая-то агрессия, я вся подавленная, в голове каша, забываю что хотела сказать, еще не договорив предложение, то не могу заснуть, то не могу проснуться"
Кто-то даже с крыши хотел бросаться... :eek:
У меня все так же было, только слава богу без суицидальных мыслей.
А самое страшное, что после нее АБСОЛЮТНО перестаешь получать удовольствие от еды, даже от той, что раньше любила. Вкуса еды не чувствуешь (ну может это у тех только, кто долго ее пил, как я - полтора года примерно) Ешь, ешь, а ни насыщения, ни удовольствия от того, что ты съела, нет - соответственно набор веса после нее намного больше, чем потеря веса во время нее :(