Прощайте, жиры!!!
Вид для печати
Прощайте, жиры!!!
Итак, начинаю свою тему. И начинаю с отчёта.
1) ВЫБОР
Выбрать предстояло много всего, но основное - это тип операции и клиника. Мы уже много-много говорили на эту тему. Что касается меня лично, я, как уже теперь видно, "сосредоточилась" на цифре 3. Выбор шёл следующим образом: бандаж - Gastric sleeve (фактически резекция желудка) - шунтирование.
Клиники: клиника X (м. Библиотека им. Ленина, хирург ...) - клиника Y (м. Новослободская, хирург ....) - клиника на Иваньковском (м. Сокол, два хорошо знакомых многим посетителям сайта хирурга).
Моё решение о бариатрической операции "созрело" где-то в июне. Во второй клинике мне уже даже была назначена дата операции - вторник 14 августа. НО.... всё сложилось как нельзя кстати. 13 августа вечером мне позвонили из клиники №2 и сообщили, что операция переносится на конец сентября (и я проголодала весь день зря!!!!). Уже на след. день я записалась на приём на Иваньковское, и в среду, 15 августа, я познакомилась с Владимиром Викторовичем.
Однако, скажу честно, несмотря на то, что он ответил на все мои вопросы, окончательное решение вопроса о типе операции так и осталось на моё усмотрение (а так хотелось "скинуть с плеч"!).
ИТОГ: После изучения и "перелапачивания" огромного количества инфоматериала, форумов наших и зарубежных, и, благодаря поддержке "местных" - Онеги, Надежды, Ани, Вирсавии, Эли, Карины, Солдатика (где ты там?? Как ты?), Доктора и всех других - я выбрала клинику и операцию: 2 октября 2007 года в клинике Росздрава на Иваньковском шоссе хирурги Феденко + Евдошенко сделали мне операцию лапароскопического желудочного шунтирования.
Благодарю всех.:cool: :cool: :cool: Продолжение отчёта следует.
Поздравляю! Ждем продолжения.....
Ребятки! Спасибо за поздравления!
Итак, воскресение вечер, накануне "переезда" в клинику. (Почму-то не очень хочется писать слово "больница". Корень слова - боль. Есть такие "полуказусы" в русском языке.) По дороге с дачи попадаем в пробку там, где в неё обычно никогда не попадаем. Я была записана в салон красоты к косметологу, чтобы сделать эпиляцию во всяких разных местах. Ну, чтобы такой красивой-красивой и "лысенькой" лежать на операционном столе. В салон я не успеваю, хотя косметолог и ждала меня до последнего. И настроение моё испортилось. По дороге в Москву заезжаю на квартиру в родные Люберцы, чтобы вещички подсобрать и провести "контрольное предоперационное взвешивание". Мои красавцы-весы TEFAL, поднатужившись, показывают 138,8 кг. (Кстати, в инструкции написано, что они до 130 кг.) Вот Вам и результат "предоперационной паники", сопровождавшейся обжорством. Шашлычки там, всякие, из баранинки... Чаёк со сладеньким... И настроение моё -совсем швах...
Доехав до Москвы, от расстройства не удержалась и на ночь попила чаёк с "орешком со сгущёнкой" и сладко так уснула.
В понедельник к 10 прибыла в клинику, быстренько оформилась, распрощалась с заветной суммой (Господи! Сколько пришлось работать для того, чтобы это заработать!!!), и меня препроводили "в палати". Прописали меня в "одиночку" номер 207. Но можно было и в "нумер" на двоих. Я сама захотела одна.
Затем последовал ряд необходимых "процедур" - моча в баночку, пригласили на ЭКГ. Потом я пошла сидеть на лавочку на улицу - погода была великолепная!! Через пару часиком на улицу выбежала медсестра и пригласила меня на ФВД. Оказалось, это расшифровывается как "Функция Внешнего Дыхания". Там я старательно дышала в трубочку на разный манер. Но, как мне сказали, я старалась не очень хорошо. Через некоторое время меня осмотрел терапевт - Ирина Викторовна. Конечно, она почувстовала, что я после болезни. Я покашливала. С анастезиологом мы тоже пообщались.
А ещё меня кормили. Вкусно. Чему я была очень удивлена, так как приготовилась этот день голодать. Но, всё-таки действительно, лучше голодать, так как иначе потом клизмами замучают. А то как-то странно, вечером сначала предлагается сделать клизму, а потом приносят ужин. Короче, я не ужинала (хотя из пластмассового подноса с крышкой призывно вкусно пахло).
Ха-ха! Мне тоже предложили побрить живот. Принесли одноразовый станочек. У меня там такой светленький пушок растёт - на животе. Медсестра долго разглядывала, но сказала, что лучше всё-равно побрить! Было смешно. Я побрила везде, где смогла. И правильно сделала. Ведь после операции вставляют катетр для мочи. А кому приятно там в волосянках чужих ковыряться (Извините за физиологические подробности - но это так).
На ночь я привела себя в порядок (после нескольких клизм я была измучена). Засыпала и думала - ну почему же ко мне так и не подошёл кто-нибудь из хирургов. Я только утром видела в кабинете, где меня оформляли, спину Вадима Викторовича. Как-то хотелось услышать от них пару слов одобрения и поддержки. Но я, конечно, понимаю, что они заняты. Но если бы кто-нибудь из них просто спросил, как я, готова ли "морально", то спала бы я, конечно, крепче. И заснула бы быстрее. Но мы, пациенты, все немного эгоисты. И, конечно, сейчас я уже "простила" этот маленький недочёт. Потому что понимаю, что немножко не права.
Итак, утром, после клизмы, туалета, душа и проч. - операция.
Продолжение следует, дорогие соратники. Всем привет.;)
Заветная наша! Спасибо! У меня не только настрой, но и фамилия соответствуют нику. Самочувствие ничего. Пью утренний сок и ... бегу к ихтиандру. Пошла третья неделя после операции, но перейти с пюре-диеты на более твёрдую пищу пока особо не получается. Всё методом проб и ошибок. То кусок мяска проскочет, а кусочек омлета (даже пережёванный в муку) застревает. Вот вчера яблочко проскочило, а сегодня не захотело. Сижу, понимаешь, на рабочем месте с ведром, отвернулась от коллег. И заходит директор. Принёс контракт на доработку. А я в ведро, извините за подробности, яблочком блюю (до туалета далеко). Прикольно.
Но настроение - отличное! Даже несмотря на периодическую слабость. Да и наша сборная вчера порадовала. Я даже от эмоций на 100 грамм похудела!!!:) :) :)
Солнышко!!!!
Я так за тебя рада!!! Так это же отлично, что ты еще на пюрешке!!! А на сколько кг. с момента операции ты уже похудела!? Уже ощущаешь легкость? Я помню, что когда я похудела всего лишь на 4 кг., то я уже летала, появилось много энергии, вечная усталость и желание плюхнуться в кровать куда-то ушло, я стала по степенно выходить «в свет»…
Я так понимаю, что ты своим коллегам рассказала, что сделала, раз ведерко рядом стоит ;)!?
Да, наши ребята порадовали всю страну!!! Молодцы! Я правда домой успела только к концу второго тайма, т.к. ездила в гости к нашим любимым врачам, о чем конечно не жалею :p !!! Мне хватило того, что Инглишмены так и не смогли хотя бы сравнять счет! Теперь предстоит одержать победу над Израилем!
В общем, Солнце, это только начало… так что, держи нас в курсе событий!:rolleyes:
Да, Ира. Ты права - лёгкость появляется. Правда и утомляемость есть. Хотя не совсем понятно - от осеннего "синдрома", или после операции. А, скорее всего, и от того, и от другого.
О своих ощущениях (про "лёгкость бытия") написала также и в других разделах форума - про лапароскопические операции и про маг.
Сделала линеечку в подписи. Результат сегодняшнего утреннего взвешивания - 129,2 кг. Это чуть больше 7 кг минус с даты операции (за две с половинкой недели).
Продолжаю пить ферлатум (мне его прописали после выписки на 14 дней, но я купила ещё), так как анемия меня чуть-чуть беспокоит. Купила также витамины (Берокку плюс) и кальций Д3. Начну пить сегодня.
Я как ёжик, который посвистывает дырочкой в правом боку, так как дырочка (шов), тот самый, где был дренаж, достаточно глубокий. Никак не затянется. Болячка отвалилась позавчера, и дырка снова глубокая. А я хотела в среду на след. неделе пойти на гидромассаж. Теперь и не знаю... Можно пластырь поискать водостойкий, но на гидромассаже такая сильная струя, что не то что пластырь, а собственную "шкуру" придерживать надо.
А сегодня спать что-то очень хочется. Прямо баюшки какие-то. Всё утро глаза тёрла. Недавно специально их накрасила, чтобы не тереть.
Коллегам и друзьям я всё сказала ещё до операции. Они меня поддерживают. Я просто болтушка. Или слишком открытый человек. Не знаю. Это иногда делает мне проблемы, так как я "вся наизнанку". Но в случае с операцией пока я не испытываю проблем. Только больше внимания и поддержки.
Чао, до встречи в эфире.;)
Девочки и мальчики, родные! Неужели вас после операции ваши оперирующие доктора не наблюдают?
Надюша, это ты о чем!? Может быть ты, что-то не так поняла!?
Потому, как лично я не понимаю, как так не наблюдают!?
А я вот своим коллегам не говорила, но так как я тоже оч открытая и общительная, и мои коллеги не дураки, а точнее не дурочки, то все сами додумали, о чем я узнала, только недавно, недели 2 назад. Ну да ладно, мне же лучше, мои меня тоже поддерживают, а когда я хожу и ною, что хочу съесть вафельку или кусочек шоколадки, то мне хором говорят: «Ира, какая тебе еще шоколадка!? Мот мы все твоим врачам расскажем!!! И они тебя отругают :)» и это очень помогает! Так дружно посмеявшись, я иду работать дальше и на какое-то время мне не до мыслей о шоколаде :D
Не-е-е-е-е-е-е-е, скорее не наблюдаем, а ЛЮБУЕМСЯ!!!!! :D :p
Надюша! Ты что имеешь в виду? Вроде всё по плану. Я не жалуюсь. Ты про дырочку в правом боку? Так это я так - оброазно. Вспомнила песенку про ёжика, который "шёл и посвистывал дырочкой в правом боку" (по-моему Никитины поют эту песенку).
А потом сама посмотри, как сделан сайт www.vseovese.ru. Всё так грамотно, что куча вопросов просто отпадают сами собой. Даже указано, в каких случаях надо обращаться к врачу. А потом ты, наверное, сама заметила по этому форуму, что наши два ВВ частые гости здесь. И, если что, всегда придут на помощь. Что там говорить, если даже их прямые телефоны указаны на сайте. Претензий нет. И, надеюсь, не будет.:D
По мере сил продолжаю....
2) 7 утра, вторник, 2 октября 2007 года.
"Спите, спите, не прсыпайтесь...." - сказала одна медсестра и уколола пальчик, а вторая сунула градусник в подмышку. Потом пришла третья и сочувствующим взглядом и тоном сообщила, что, мол, вперёд, на клизму. Могла и не говорить ничего - я по её виду всё поняла (хи-хи). Клизма - туалет - душ... Времени уже к 9 утра. Мандража особого нет. Как-то уже нормально на душе (после душа). Обратной дороги нет. Выбритая, вымытая, чистенькая, с пустым кишечником - ну прям заново родиться собралась. Только ещё в одежде. Но "одетое" состояние продолжалось не долго. В мою маленькую "одиночку" красивая девушка с большими глазами и в хирургической повязке на лице закатила каталку. Сказала, чтобы я разделась до гола, надела шапочку и бахиллы (такого нежно-голубого цвета). Она вышла. Через минуту я уже взгромоздилась на каталку, голенькая, в шапочке и бахиллах, накрылась простынкой и впялилась в потолок. Девушка с большими глазами зашла, похвалила, что я так быстро подготовилась и мы поехали. И потолок тоже поехал. "Мелькают лица, голоса и взгляды..." Прикольно!
Операционная на том же этаже. Далеко ехать не пришлось. Меня дружно встречает бригада анестезиологов. Пытаются вставить катетр в венку на сгибе руки - не получается (венка от страха спряталась и убежала глубоко в лес), ниже - тоже не получается. В итоге, хотя я и отчаянно сопротивлялась (так как точно знаю - больно и в момент укола, и потом), катетр мне вставляют в тыльную сторону ладони. Через минуту я впадаю в состояние полного блаженства. Следующая вспышка сознания - я на каталке, сквозь муть в голове - женские голоса, шум струи воды. Догадываюсь - я в послеоперационном отделении. Меня спросили, хочу ли я в палату. Я сказала (или промычала - не помню), что хочу побыть ещё здесь. Снова провал. Потом, чувствую - меня катят. Пытаюсь открыть глаза - вижу, что катят меня медсестра из нашего отделения и Владимир Викторович. (И катят уже на той каталке, которая является одновременно "моей" кроватью в палате. Слава Богу - никому не придётся меня там "перектывать" с одной каталки на другую.) Пытаюсь улыбныться - ну наконец-то я увидела одного из своих героев! Потом (я уже в палате) пришёл муж. Принёс розы. Посидел со мной, погладил по руке. Нежность... Но полного сознания происходящего всё равно нет. Чувствую несколько неудобств. Основное - катетр в мочевом канале с длинным "шлангом" и пакетом - мочеприёмником. При первой возможность прошу его вынуть, но мне отказали. Плюс ещё какая-то трубка с пакетом - это дренаж и приёмник и к нему. Ещё очень хотелось перевернуться на живот. Но, сами понимаете - никак. За окном светлый вечер. Хочется пить. Очень. Но нельзя. Я полощу рот, и сплёвываю воду в ёмкость. Периодически хочется вырвать. Выходит что-то типа густой мокроты, но какого-то совсем тёмного цвета. Мне ставят капельницы. Пить после них хочется меньше. Укол на ночь (даже пару уколов, точно не помню) - и я засыпаю. Первая ночь после операции проходит в какой-то муторной дрёме. Несколько раз жму кнопку вызова. Сестрички выполняют все мои просьбы. Долгая ночь заканчивается. А дальше - даже несмотря на температуру - лучше с каждым днём. В среду днём сняли катетр. Я потихоньку встала. В среду вечером я уже сходила в туалет. И не только "по-маленькому". Правда, то, что в нашем (обычном) понимании "по-большому" - никак не соответствует тому, что выходило из меня. Да, кстати, в среду ещё одно важное событие - тест на прохождения жидкости. Картинка на рентген-аппарате меня пугает. Вижу контрастное вещество... А это что???? Это - МОЙ НОВЫЙ ЖЕЛУДОК???? ТАКОЙ МАЛЕНЬКИЙ??? Я даже не поверила. Переспросила. Вот это да.... Зато разрешили пить воду. Маленькими глоточками. Давно вода не казалась мне такой вкусной. В четверг приехала подруга. Я её уговорила, и мы пошли мыть мне голову. И у меня началась температура. Наверное, не надо было мыть голову. Зато так легко стало (голове)! В пятницу утром сняли дренаж (по которому всякие бяки из живота лились)! Ура! Я без трубок - а то как голова профессора Доуэля, только с ногами. И - о ,чудо! - я нашла положение, в котором смогла уснуть почти на животе. Без дренажа-то легче это сделать! Я очень хорошо поспала днём в пятницу. Ещё в пятницу предложили первую еду - омлет, детский кефир, сок, детское питание. Не пошло ничего (пробовала всё мизерными порциями) - всё подарила "белому другу". Особо по этому поводу не расстроилась. В пятницу же вечером, после прогулки по коридорам клиники, обнаружила у себя на кровати выписку. И обрадовалась - значит, завтра выпишут. Пообещала себе и докторам, что температурить больше не буду. И правда - в субботу утром, наконец, температура спала. Мне сделали перевязку восьми дырочек. Я говорю "и что теперь, я свободна?" - "Да!". Звонок мужу. Он, видите-ли, только проснулся и нежится в кровати, смотрит "утреннюю порцию" мультиков. "Бегом за мной!", - говорю. В субботу утром приехал Владимир Викторович (герой!). Мы с ним ещё пообщались, "сфоткались" на сайт на память. Настроение - супер!!! Собрала вещички, а тут и муж подъехал. Я попрощалась со всеми. Спасибо большое - я пошла-поехала в новую жизнь!!!
Спасибо, коллеги, за внимание. Продолжение следует... (Я постараюсь). До встречи в эфире.
Солнце! :) Чем больше узнаю тебя тем больше прихожу к мысли что мы очень похожи :) Открыты и словоохотливы:) А на счет Докторов... я даже слово такое не могу найти, что бы выразить к ним свое отношение . Все существующие слова не вмещают тот самый смысл и чувства благодарности к ним... Однажды я их найду и скажу и им будет очень приятно, я надеюсь.
Просто мы немножно по разные стороны баррикад. Те, кто "ДО", и те, кто "ПОСЛЕ". И, действительно, слишком часто многие из нас были тем или иным способом обмануты. Это не так страшно, что доверия мало. Его (доверие) надо заслужить. И заслужить не словами, а делами. Сами знаете...
Короче, кто бы и что бы там ни говорил - про себя я сегодня, спустя месяц после операции (30 дней) могу сказать следующее:
1) Весы сегодня утром показали 126,3 кг (а помните начало моих отчётов - за день до госпитализации было 138,8! То есть если от большой цифры считать, то минус 12,5 кг!!!)
2) Все шрамики заросли, за исключением маленькой дырочки, где был дренаж. Она затягивается хуже всего.
3) Мне стало легче во всём! Некоторая одёжка уже болтается! Ремень, поддериживающий джинсы, перестегнула с крайней дырочки на две вперёд! Часы на руке тоже делают свободно пол-оборота вокруг кисти.
4) Уже плавала в бассейне и делала душ Шарко и гидромассаж.
5) Потихоньку перехожу с пюрешек на более грубую пищу. Правда, не легко этот процесс идёт. Неплохо "проходит" красная икра - хи-хи... Зато там белка много! Без проблем мягкий творог. Короче, пытаюсь всячески набирать указанные в литературе 50 грамм белка в день. Это непросто. Видимо, придётся купить коктейли для спортсменов. Витаминки пью каждый день.
6) Я ЗАНОВО ИЗУЧАЮ СВОЁ ТЕЛО!!! ОНО МЕНЯЕТСЯ!!! Это так прикольно!!! У меня руки стали доставать туда, куда раньше не очень доствали! И ещё куча всего нового! Я ТА ЖЕ, НО НОВАЯ!!! И С ДЫРОЧКАМИ (в правом боку). Здорово!
Пусть для кого-то это (анти)реклама. Но не для меня. Я уже по другую сторону баррикад. Я свой выбор уже сделала. И, в силу своей общительности, просто хочу поделиться своей радостью с миром.:D :D :D
Соднышко! Ну, что, я тебя поздравляю. Вот и ты, ощутила это волшебное чувство перемен :) Радуюсь от того, что и ты теперь каждое утро улыбаешься новой цифре :) Радуюсь от всей души.
Почему-то всё равно хочется сладкого. И тортик, и конфетку. Ну ладно... Сейчас - всё равно по 100-200 грамм в день уходят. А что я буду делать потом, когда вес всё-таки затормозит? Ну нет у меня такой силы воли, чтобы запретить себе сладкое... Хоть и порой дурно мне после дольки мармеладки. И в творожок я всегда варешку или мёд добавляю. Ну просто жуть какая сладкоежка...
Чуть-чуть сохнет кожа. Думаю, это, в первую очередь сезонное. У меня всегда она начинает сохнуть, как утепляемся к зиме. Плюс я хожу на гидромассаж - подкожный жир вымывается сильным напором воды, наверное...
Кожа на руках (в подмышках) и на ногах (ну там, внутри...) такая рыхлая... Противная... Была (до операции) тоже противная. Сейчас ещё противнее. Такие жирненькие мешочки висят.
Но комплименты на работе и от друзей радуют. Начинаю откладывать одёжку. Жалко нижнее бельё. У меня есть такие красивые комплекты. Даже не знаю, как их буду выбрасывать. Жадоба я какая-то!!!
Чао, друзья. До встречи в эфире!
Солнышко :) Не жадничай :) Выкидывай все без сожаления :) Это как установка для самой себя : Зачем они мне, я уже такой никогда не буду :)
Я прямо переживаю, наверное, день 4-5. Ну никак не пройду отметку 124 кг. На прошлой неделе в какой-то момент утром на весах 124,1. А потом +. Опять +. Потом -. А потом опять +. Короче, сегодня 125 кг утром.
Это, блин, всё сладкое, наверное.
И ещё - мне самой не очень нравится, как я последнее время выгляжу. Ну, не то чтобы не очень, но... Я всё-таки девочка. Хочу быть красивой. Мне не нравится поведение кожи под глазами. Но связываю я это с почками. Глаза часто припухшие, мешки под глазами. Было у кого-нибудь что-то подобное? Дело в том, что меня раньше эта проблема не беспокоила вообще. А тут, наверное, недели две подряд "мешки" под глазами.
Я заморозила кусочками льда молоко и стала протирать под глазами. Уже после первого раза стало получше. Но я всё равно чувствую, что в организме как-бы лишняя жидкость. И "выходит" она, почему-то на лицо.
Привет, Солнышко! :)
Ну ты что-то прямо совсем раскисла! Так не пойдет!!! Берем себя в ручки!!! Немедленно!!!
Ну, подумаешь вес встал, ничего страшного, он и у меня останавливался и у других девочек. Ну устал он, понимаешь, устал, вот решил немного отдохнуть перед дальней дорогой. Между прочим, ты за месяц потеряла 13,8 кг – это ж очень много! Ты представляешь, какой стресс у организма!?
Конечно же, я понимаю, что хочется ВСЕ и СРАЗУ, но ты не торопись, все будет!
Ну а сладкое- как же без него!? Я вот лично ОГРОМНАЯ СЛАСТЕНА, тоже приходится очень тяжело без сладкого, ну я и полностью от него не отказалась, только свои «динозавровые» дозы я уменьшила до «муравьиных», ну или стараюсь их так держать! Так что чуть-чуть же, нам, девочкам можно ;) (Девочки, только это строго между нами! Не выдавайте меня, пожалуйста, меня Вадиму Викторовичу и Владимиру Викторовичу, а то за такую антирекламу они меня забанят раз и на всегда :( )
На счет «мешков» по глазками – это все результат стрессов, я уверенна!!! Просто может тебе постараться по возможности побольше отдыхать!
В общем, Солнышко, не переживай ты так сильно, всему свое время! Главное береги себя и не доводи до нервных стрессов!
Спасибо, zavetnaya! И всем спасибо, кто поддерживает!
Вес сдвинулся (и по-другому не могло быть), и на весах 123,7!
Прочитала в мужнином мужском журнале (MH), что припухлость верхних век - показатель неблагополучной работы почек, а вот "мешки" и тёмные круги под глазами - в отличие от распространённого мнения - скорее всего, показатель нарушений в работе сердца. Странно, точнее, прекрасно, что сердце меня не беспокоит! И вообще, я заметила, что после операции я НИ РАЗУ не лазила в сумку за таблетками "престариум" (от повышенного давления), хотя погода провоцирует.
Вчера ездила опять на водные процедуры. Я уже писала, что стараюсь делать гидромассаж. А вчера делала душ Шарко и принимала контрастные ванны! Это хорошо для кожи. В ваннах этих аж дух захватывает. И удовольствие это, кстати, не очень дорогое. Душ Шарко - 250 руб, а контрастные ванны - тоже что-то около 200 руб. 5 минут плаваешь в горячей (они глубокие, как мини-бассейны) потом переходишь в холодную ванную и 1 минуту активно двигаешься в ледяной воде. И так 3-5 раз.
Купила также скраб с морской солью и апельсином. Если не ленюсь и есть время - натираюсь в ванной - ляжки, руки, живот. А после ванной мажусь маслом "термоактивным" от целлюлита (ха-ха! надеюсь на чудо!!!). Производит та же фирма, что и косметику Женесс (Вирсавия писала про шампунь от выпадения волос - я уже им мою голову + купила себе комплекс Женесс от выпадения волос при большой потере веса + бальзам-кондиционер). Короче, вся в баночках.
Завтра еду опять на гидромассаж. Тоже супер-дело! 30 минут тебя так конкретно массируют сильнейшей струёй воды (а сам ты под водой). Если не путаю, давление струи что-то около 2 бар. Это глубокий, более мышечный, массаж. А душ Шарко больше для тонуса кожи.
Всем привет. До встречи в эфире.
Спасибо, zavetnaya! И всем спасибо, кто поддерживает!
Вес сдвинулся (и по-другому не могло быть), и на весах 123,7!
Прочитала в мужнином мужском журнале (MH), что припухлость верхних век - показатель неблагополучной работы почек, а вот "мешки" и тёмные круги под глазами - в отличие от распространённого мнения - скорее всего, показатель нарушений в работе сердца. Странно, точнее, прекрасно, что сердце меня не беспокоит! И вообще, я заметила, что после операции я НИ РАЗУ не лазила в сумку за таблетками "престариум" (от повышенного давления), хотя погода провоцирует.
Вчера ездила опять на водные процедуры. Я уже писала, что стараюсь делать гидромассаж. А вчера делала душ Шарко и принимала контрастные ванны! Это хорошо для кожи. В ваннах этих аж дух захватывает. И удовольствие это, кстати, не очень дорогое. Душ Шарко - 250 руб, а контрастные ванны - тоже что-то около 200 руб. 5 минут плаваешь в горячей (они глубокие, как мини-бассейны) потом переходишь в холодную ванную и 1 минуту активно двигаешься в ледяной воде. И так 3-5 раз.
Купила также скраб с морской солью и апельсином. Если не ленюсь и есть время - натираюсь в ванной - ляжки, руки, живот. А после ванной мажусь маслом "термоактивным" от целлюлита (ха-ха! надеюсь на чудо!!!). Производит та же фирма, что и косметику Женесс (Вирсавия писала про шампунь от выпадения волос - я уже им мою голову + купила себе комплекс Женесс от выпадения волос при большой потере веса + бальзам-кондиционер). Короче, вся в баночках.
Завтра еду опять на гидромассаж. Тоже супер-дело! 30 минут тебя так конкретно массируют сильнейшей струёй воды (а сам ты под водой). Если не путаю, давление струи что-то около 2 бар. Это глубокий, более мышечный, массаж. А душ Шарко больше для тонуса кожи.
Всем привет. До встречи в эфире.
Кто знает, как убрать (удалить) задвоенное сообщение? У меня зависла страница интернета, а когда я загрузилась вновь, то случайно отправила одно и то же сообщение дважды.
У меня уже задваивались сообщения и раньше, когда хотела исправиь грамматические ошибки.
Наверное, Солдатик знает, как убрать лишние сообщения. Если да, то убери, плиз, моё второе "одинаковое" сообщение. Заранее благодарю.
Вчера вечером задумалась... Хоть я и видела во время рентген-исследования, как контрастное вещество "провалилось" в мой маленький новый желудок, а потом сразу далее, и хоть доктор и озвучил мне, что мой новый желудок объёмом что-то около 50 мл, мучают меня странные сомнения на этот счёт... Мне кажется, что вот сейчас уже, спустя почти два месяца после операции, по объёму мой желудок всё-таки гораздо больше. Ем я, конечно, медленно. Но влезает, при желании, не так уж и мало. Мне вот интересно, растягивается ли новый желудок и на сколько? И сколько надо желудку времени, чтобы "протолкнуть" поступивший комок пищи дальше? Может, доктор ответит... А, может, кто-нибудь что-нибудь читал на эту тему.
Например, в субботу вечером я с друзьями встречалась. За относительно короткий промежуток времени я съела и приличную горсть креветок (наверное, штук 30), и гренки из ржаного хлеба (2 штуки точно), и сыр (маленькие порционные кусочки)...
Интересно, что на следующее утро я НЕ смогла съесть немного картофельного пюре. Побежала к ихтиандру.
Это еще какие креветки были - маленькие, большие?
С огромным интересом слежу за историей вашего похудения.
Мне тоже очень интересно - насколько способен растянуться "уменьшенный" желудок?
1. Желудок растянуться может, но не сильно.
2. Насчет креветок вы не первая, кто про них пишет и говорит. Это вообще интересный продукт. Креветки у многих хорошо проходят как после шунтирования, так и после бандажа. С другой стороны, волноваться, что вы от них поправитесь, вряд ли стоит. Вы же не можете беспрерывно питаться одними креветками. А немного побаловать себя вполне можно.;)
Солнышко ! Привет. По поводу колебания веса. Очень сильно влияют на изменение (ежедневное) водные процедуры. Взвесься до ванны и после увидишь гигантскую ( в один кг) разницу. (я не говорю о душе, а именно о принятии ванны. т.е. длительный контакт с водой)У меня бывали дни, когда я умирала от жажды и организм требовал именно ванны и надолго :)
Уважаемый Доктор! По поводу креветок. Лично у меня (МАГ) обсолютное непринятие и трудоварение :) этих штук. После морепродуктов (мидии, креветки и всякие гады не считая рыбы) происходит ...как бы застой ...тяжесть и несварение. И появилась аллергия на креветки, хотя раньше не было. выражается в высыпании на коже лица.
Дусе: креветки были такие не маленькие, но и не "королевские". Но вкусные, отварные с лимончиком. Вчера вечером "закрепила" результат уже королевскими креветками (прямо пробило меня на них), но уже жареными на сковородке, с мёдом и чесноком (мы так ели в Хорватии - очень вкусно). Так вот, жареные идут хуже. Они большие, с головой сантиметров, наверное, 8-10. Но вкусные - прямо класс! А через полчасика я ещё выпила шампанского. (Знаю, что это плохо, но так захотелось "чисто креветочки оттенить"). Я совсем чуть-чуть, глоточка 4-5! И так хорошо стало!!! Весело!!!
Дуся, думаю, ты не обиделась, но я шмотки, о которых мы с тобой говорили, сгрузила в пакеты и отдала маме. Если тебе всё-таки что-то надо, то скажи. Ладно?
доктору: спасибо за внимание. Ну всё-таки насколько может желудок растянуться? Может быть после операции 50 мл, а потом 150 мл?
Ольчику: я стараюсь не лениться, и, хоть не так удобно (далековато), но я езжу в санаторий Светлана на амбулаторное лечение. Он находится на севере Москвы, ул. Таёжная (платформа Лось), но я езжу туда на машине, поэтому не очень знаю, как туда общественным транспортом добираться. Надеюсь, это не будет расценено как реклама. Я могу тебе (ничего, что на "ты"?) прямо порекомендовать, к какой массажистке лучше сходить. Там везде разные ванные. И только две большие. Одна поменьше, а другая побольше (кафельная, мини-бассейн). Давление струи воды, я узнала, 4-4,5 атмосферы. Там можно ещё много всяких полезных процедур делать. Помотри по ссылочке http://www.svetlana-san.ru/. Короче, полезное это дело в любом случае. Может, встретимся там как-нибудь?
Кстати, раньше на базе этого санатория располагалась клиника REVITAL, которая специализируется на "дорогом" лечебном голодании. Знаю, что некоторые из нас прошли и эти тернии на пути к звёздам. Я тоже. Кстати, сегодня, если месячные не начнутся (Цикл всё-таки чуть-чуть сбился. Первый месяц после операции начались позже, чем обычно. Вторые должны быть со дня на день.), то еду в санаторий к 18-00 на процедуры.
Тёзке-Аннушке: Здравствуй, красавица наша и худышка! Рада, что у тебя хорошее настроение! Стремлюсь к твоим результатам! В ванной я правда зависаю... Полежу, ногами поболтаю.... Потом достану всякие там баночки, скрабы, деревянную с пальчиками щётку, и натираюсь.... Потом кусочком льда лицо протру (мешки под глазами достали, замораживаю молоко - немного помогает)... Короче, клёво... А на весы потом, если встану, у меня не то, что 1 кг +, а то и поболе будет (голова-то мокрая, от дум тяжёлая...)
Ребята! Обратила внимание, что периодически стала закладывать ногу на ногу, чего раньше себе позволить не могла - жирные ляжки мешали!!! Скоро буду как Шерон Стоун!!!:rolleyes:
Чао! До встречи в эфире!
Нога за ногу...хм.. я терь так постоянно сидю :)
Здравствуйте, дорогие мои!
Прошу прощения за задержку с отчётом - была в командировке.
2 декабря исполнилось два месяца со дня операции.
ВЕС: На весах сегодня (7 декабря) 121,5 кг. То есть за два месяца итого около 15-16 кг. Ничего себе!!! Я довольна! Хотя, конечно, по сравнению с результатами первого месяца, во втором ушло в два раза меньше, НО!!! это же в пределах нормы!
ОДЕЖДА: 3 пакета со шмотками уже "отгружены". В свою куртку скоро смогу заматываться и закутываться, но всё равно ношу, так как иначе разориться можно. Да и времени на шоппинг особо нет. Да и желания по суматошным москвовским предновогодним магазинам ходить - тоже нет.
ЕДА: ем уже много чего. Как писала Вирсавия, если маленькими порциями, да разжёвывая, то вообще - влезть может много. Особо новый желудок радуется молочным продуктам и всяким супчикам. Углеводы (те, которые самые вредные), блин, тоже хорошо проходят (поэтому я сама знаю причину того, что в этом месяце не 6-7 кг ушло, а 5;) ). Мясо ем. Даже шашлык могу съесть (вчера имела честь в очень "вкусном" грузинском ресторане в центре Москвы). Курица, кстати, хуже проходит. Периодически до сих пор ем баночки с питанием. Во-первых, белок там (в Gerber'е, например, с ягнёнком). Во-вторых, почти гарантированно всё хорошо "проходит". Овощи и фрукты вообще почти без проблем. Даже кочерыжку могу пожевать.
ВОДА: обратила внимание на закономерность - чем болше её пью, тем лучше худею.
СПОРТ: лень. Мой максимум - гантельки (лежат на работе, иногда дёргую руками), да пешком на третий этаж. Заменяю (конечно, это некорректно. Это не замена, а скорее всего, подлог) спорт массажами и водными процедурами.
МЕСЯЧНЫЕ: цикл немного сбился. По сравнению с дооперационным периодом - небольшая задржка. 1-ые после операции пришли на 40-ой день (моя норма - +/-30 дней). Вторые (после операции) - на 33 день. Организм теперь более заблаговременно начинает готовиться к этому делу. В течение 8-10 дней мне кажется, что они "придут" завтра. Дамы меня поймут.
Но, думаю, это тоже всё нормально.
САМОЧУВСТВИЕ и НАСТРОЕНИЕ: на зависть многим!!! И выгляжу я с каждым днём "дороже и дороже" и моложе и моложе!!! Клёво!
Чао! До встречи в эфире!:D :D :D
У меня маленький - большой праздник. Сегодня утром весы поднатужились и.......... выдали вес 119,8!!! Рубеж в 120 пройден. Мой следующий рубеж - минус 20 кг. Боже мой!!! Я прямо визжю (или как там правильно) от восторга тихо про себя!!! А иногда, на фоне хорошего настроения, врублю какую-нибудь музычку погромче - и танцую!!! АДИОС, липидас!!!:mad: :D
Солнышко! тебе громкое троекратное УРА! Поздравляю!
Солнышко! Вот видишь...это как раз и есть то самое...благое, все, что заставляет забыть за переживания и сомнения...теперь только счет вести минусовым единицам и радоваться жизни :)
Солнце - ура!!!
рада рада рада за тебя!!!