Как опять не растолстеть. Наши сомнения и страхи. (Перемещ. из разных тем)
Вот это то и самое трудное, как удержаться, потом в весе. Психологически себя настраиваешь - вот похудею, а потом...
Я самостоятельно похудел с почти 170 до 115, когда заболел диабетом - испугался -- и что набрал заново. Регулировать питание - нужна силаволи. + в операции не так потом хочется есть, действительно видимо гормон вырабатываемый в желудке после слива значительно в меньших количествах вырабатывается. Но у меня слив уже растянулся - сам виноват - больная на еду голова.
ДИЕТА после бариатрической операции
Как выясняется, по прошествии разного количества времени, уменьшенный желудок все же растягивается и начинает принимать большие количества пищи, позволяет пищу запивать. Что приводит к очередному набору веса, даже при БПШ. Хотелось бы разработать диету, чтобы не голодать совсем, не страдать от того что на диете и чтобы была сбалансирована. Конечно для разных операций нужна своя диета. Может попробуем изобрести?