Почти месяц после Слива

18.05 будет ровно месяц после Слива. Я шла на операцию 109 кг при росте 172. За первые 12-14 дней ушло 8 кг и.... вес встал. Я кушаю немного, стараюсь каждый приём пищи начинать с белка, исключения есть когда ем фрукты (клубнику), воды пью немного,но пью кофе, сок, компот, ряженку. Что я делаю не так? Почему за вторые две недели вес не ушёл? Было ли у кого то так? Есть ли повод для беспокойства?
П.С. Не могу научиться медленно кушать, жевать. Я стараюсь все хорошо пережёвывать, но инстинктивно делаю это очень быстро чтоб никто не отобрал 😂

У меня так же, но ни медленно, тщательно жую. Может организм настраивается?

У меня неделя после слива , завтра выпишут домой.боюсь остаться одной с этой проблемой
Девочки , помогите , пожалуйста !

А чего боишься? Дома проще, только надо еду сразу продумывать и готовить за сутки, чтобы не хватать в рот всякую бяку. И если ты работаешь, то раскладывать по баночкам с собой. И соблюдать режим еда-вода: отделять друг от друга получасовым перерывом.

С какой проблемой? Что за страхи? Перед выпиской не бойся ещё раз все уточнить у врача. И по питанию и по всем вопросам которые интересуют. Не надо бояться и спрашивать хоть по 10раз если не сразу все понятно.