Алина,вы исходя из анализов узнали,что у вас нехватка белка?какой у вас общий белок по анализам?
Вид для печати
Алина,вы исходя из анализов узнали,что у вас нехватка белка?какой у вас общий белок по анализам?
а какой показатель показывает белок? Так сказал врач посмотря на результаты. В анализах есть пункт концентрация общего белка в серыме, если это тот показатель то он у меня 63, а норма от 64-83
А то, что отеки именно от нехватки белка, вам тоже врач сказал? Отеки бывают по разным причинам. Например, от витаминов группы В. Мне врач сказал, что от В6 часто.
Да, врач сказал иза нехватки белка.
У меня вообще общ. белок 59, вроде ем нормально, всё заходит, белок 63 - мечта для меня, не вижу повода для волненияя по поводу белка 63, может и в лаборатории погрешность, надо сдать альбумин, если он в норме, тогда всё ОК.
Татьяна, здравствуйте! А как сейчас общее самочувствие? Что-то изменилось?
Нина, здравствуйте. Изменилось в худшую, надеюсь временно, сторону. Если полгода назад было ещё как-то, то сейчас еле ноги тяну, остальные анализы тоже не радуют, гемогл 118, трансаминазы высокие, в почках появились камни и пр... Самочувствие плохое, ничто не радует на фоне происходящего. Хочется просто посидеть на салатах и фруктах, но приходится постоянно запихиваться белковой пищей, молочку употребляю регулярно, протеин пить сомневаюсь, он повышает трансаминазы, они и так у меня высокие, постараюсь завтра написать подробный отчёт, 3 года прошло.
Мои "еле ноги тяну" отчасти начали решаться после поднятия ферритина. С белками (тьфу-тьфу) проблем нет, поэтому мне трудно судить, но все же... Может попробовать побольше растительных? Фасоль, чечевица, горох? Я знаю одну вегетарианку, которая сделала бариатрическую оп. Она не ест мясо и налегает на бобовые. И ничего-нормально себя чувствует. У меня все-таки есть убеждение, что мясо больше отнимает энергию, чем ее дает. А весной ее и так не хватает. Посты ведь тоже не просто так возникли. Ждем отчета))