Отчет за один год и три месяца.
Привет, девочки! У меня все хорошо, вес держиться, вернее гуляет от 58 до 62 год. Хочеться чтобы в талии я стала меньше, но если худею, то лицо и волосы сильно страдают, кожа становиться, как бумага. А вот если держу 60-62 то кожа нормальная, волосы правда, как увидите на фотке, пришлось радикально обрезать. Но при 62 кг пузо торчит и на спине сразу жирок есть, а если вешу 58 кг, то фигура хорошая, но как сказала выше лицо не очень.
Питание комфортное, ем все, бывают и жоры, в который раз понимаю, что без Оп я бы не смогла справиться со своими жорами, от которых собственно и был лишний вес.
Если ем все подряд не обращая внимание на то что я ем и сколько, т.е. бесконтрольно Жру, то вес держиться 61-62 кг, а вот чтобы иметь мне меньше 60 кг, то уже надо прибегать к банальному спорту и диете.
Лишнего веса в принципе уже и нет, но надо теперь мускулатуру строить и косметически за кожей ухаживать.
Мне кажется, что я сейчас в свои 34 года выгляжу красивее , чем в свои 26 лет, у меня появилось стремление к жизни, я сейчас многому учусь,учу английский, менеджмент, пытаюсь делать бизнес,достигать поставленых целей, быть упертой в хорошем смысле, увлекаюсь фотографией, все мне интересно, с удовольствием хожу в люди, в рестораны и вообще живу с удовольствием.
Поставила фотку, милости прошу друзей ко мне на огонек! Ну удачи.
(Девочки, дружить буду со всеми, кто на форуме хотя бы небольшой след о себе оставил.