Так тут два выхода- или голод заставит,
или ... не, голод заставит.
Вид для печати
Так тут два выхода- или голод заставит,
или ... не, голод заставит.
Первое. Возможно изменятся предпочтения. И все пюреобразное спокойно будет проходить
Второе. Не насилуйте себя. Если не пойдет.
Есть ПО режим. Две недели жидкое, две недели пюреобразное, потом вводить твердую пищу.
Пропускаете пюреобразное и месяц кушаете только жидкое. А потом сразу твердое( желудок заживет к тому времени)
Твердое перемалывая зубами во рту до каши первоначально. Жуем 33-35 раз каждый попавший в рот кусок еды, независимо от консистенции
Спасибо за советы, девочки и мальчики :)
Всё обдумала, хорошая мысль про "долго жевать твердое", так и буду стараться поступить. И прислушиваться к себе, может и правда голод.... заставит :) Если не заставит, буду месяц только жидкое!
Всем здоровья!
Я в первый же день после возвращения из больницы попробовала сухарики. норм. день на третий куриную котлету. Я тоже от одной мысли о пюре морщилась. очень хотелось именно твердой пищи.
Я прекрасно знала, что этого делать врачи не рекомендуют, но если не так, то вообще никак. в меня даже вода не лезла нормально. Я просто очень все пережевывала, прям в труху. Все проходило хорошо. и сейчас питаюсь также.
У меня 25 день сейчас после слива.
За один раз могу съесть весьма немного - пол котлеты, например. и ем ее минут 30-40 (то есть можно представить какие кусочки я отправляю в рот и как их пережевываю).
На днях попробовала вино, правда, разбавленное водой 50/50. бокал вина с водой (порция ~ 150 грамм) потягивала минут 30-40.
А вообще, у всех по разному. Ктото и через 2 месяца толком есть ничего не может, только жидкое, а у когото наоборот - у когото видела пост, 10 перепелиных яиц с утра (и еще чтото сверху) и это на третьей, чтоли, неделе. так я до операции столько съесть с утра не могла))
А сейчас для меня самый кайф - креветки. штук 15 за час слопать могу. обычных, не королевских.
Ох уж это питание...
ОП 11.10 была, прошло уже месяц с гаком, очень хотелось общения в двевничках, но увы и ах.. активизация здесь нереальная)) жду и жду и жду((
о сути.
вот сколько читаю и наблюдаю, все ИНДИВИДУАЛЬНО настолько, сколько людей, похожих нет)
у меня несколько знакомых сделали, и все по разному и ели и входили в жизнь нормальную.
так что у меня как раз скоро 1,5 месяца
ем я очень мало, некоторая еда встает КОЛОМ, когда начинаются боли и рези(((
значит все. не пошла, не идет многое, пока держусь на диетич. питании и пюрешках. Врач говорит, терпим... это все даст результаты отличные потом.
Если плохо прожевала, значит 100% встанет колом, еще учиться жевать и жевать нам)))
жевание наше все!!!
оказывается, мы вообще не жевали раньше
Как у вас сейчас дела обстоят с размерами питания?