...а жизнь то продолжается...
давненько не писал...прежде всего хочу поздравить всех с прошедшими праздниками!!!...как я и мой вес?...стоим и я и вес...никуда вот не двигаемся...никакой диеты не соблюдаю, жру все подряд...а вес все равно стоит...мне очень комфортно в моем весе...может мне не стоит уже и менять что-то?...
прошел обследование у бариатрического терапевта...в принципе все в порядке...увеличили уровень тестостерона...ох уж тестостерон этот...жена то как довольна:-)))...да и мне ежли честно очень нравится...батарейки энерджайзер рядом не стояли...эх, диету бы щас, вес бы опять вниз полетел...
что еще? заболела как то шея, сходил к "костолому"... "ой как все запущено"...жир видимо раньше поддерживал позвоночник, а щас он сам по себе... вот сейчас через день бегаю вправляю да какие то укольчики бабахают...прошел курс массажа, начал заниматься лечебной физкультурой, вроде и упражнения то ерунда, но с каждым днем чувствую как сила растет (опять таки может гормон виноват)...вот, так сказать подгатавливаю себя к спортзалу...поокрепну немножко да и куплю гантельки потяжелее...