Как уменьшила калорийность до 1800, проблемы начало иметь место. Воды чистой пью 2-2,5 литра в день. Пока ела жирное, регулярно каждое утро на горшок. Теперь раз в 3 дня, да и гуталакс мне часто в помощь. Так что с силой 2 литров воды я бы поспорила:)