Всем доброе утро.
Делала сегодня гастроскопию - доктор сказал, что желудок не растянут, и стенки в хорошем тонусе. Теперь я в раздумьях - ем как прорва, ИМТ 33,7, поправляюсь я непрерывно. Но я то думала это я "разъела" желудок, а если он нормальных размеров - то может СЛИВ мне и не поможет??(((
Не могу сказать, что я тоже много ела, и желудок у меня был стандартного размера, как доктор сказал после оп. Но все равно поправлялась на сладком, мучном, ещё климакс и возраст... Если ты сможешь себя обуздать с аппетитом, то оп, конечно, делать не стоит - это крайняя мера. Попробуй сама с собой договориться.
Вот у меня сейчас имт 32, и это после сброса 44 кг веса. Сейчас я задумалась, каким же идиотом нужно быть, чтобы вот в этом весе идти на операцию! Я сейчас 85 кг, чувствую себя легко и свободно, выгляжу прекрасно по сравнению со 130. Я бы в начально весе 85 ни за что в жизни не согласилась бы на операцию!!! Это выпендрёж, теперь я точно это знаю! Берите себя в руки и в фитнес клуб, правильное питание и тд. !!! Любая операция бесследно не проходит. Имхо.
Нормальный тонус, это спосбность к растяжению и сокращению. Поэтому когда вы едите, он спокойно растягивается, когда пустой, то сжимается, но это говрит, что вы едите не до сытости, а до упора.
Алюша62, а в итоге - удалось сбросить вес? Удержали? Тут народ писал в теме прр страхи - так вот мой основной страх это то что я не похудею или похудею но не удержу вес (((
Не получается. Никак. С первых до вторых родов 12 лет худела-поправлялась-худела-поправлялась в разбеге с 84 до 66 кг. Не держится вес. Чем ближе к моему текущему возраста 37 лет тем меньше и сложнее худелось. Хотя я и на велосипеде катаюсь очень активно (близко к спорту, а не лёгкой поездке- 30 км за 2 часа), и но после вторых родов вес вообще не уходит. Я 1,5 месяца не ела ни мучного, ни сладкого вообще - только сахзам натуральный, фрукты, ягоды - из вкусного. В итоге - минус 500гя это все!!!Цитата:
Сообщение от Светлуна
Моя сила воли не работает. ((
Сброс веса - это 80% правильное питание и 20% физическая нагрузка.
Если не наладить правильное питание (с операцией или без операции), то вес удержать не удастся (сливам в первую очередь).
Теперь выбор у Вас - либо взяться за правильное питание без операции, либо после операции, но учитывая риски и желание "сначала помучаться".
Спорт прилагается в любом случае.
Правильное питание - это ккал (до 1500), белки (100-150), длинные углеводы (до 70-100), жиры (30-50).
При этом будет 100% сброс веса.
Вот и выбирайте)
А "не получается" - это собственная лень, её при операции не удаляют)))))
Жаль, что мне в мои 80 никто не говорил этого.
И я считаю очень правильным, что операции раньше были разрешены только после ИМТ выше 35 (или по жизненным показаниям).
Все остальные случаи - это блажь и каприз пациентов или коммерческий интерес хирургов . Имхо.
А разве не снижается аппетит в разы? Не уменьшается выработка грелина, который этот самый аппетит провоцирует?
У меня ещё маленький срок после оп, чтобы делать окончательные выводы. Но: аппетита нет, процесс похудения идёт плавно, объемы тают, самочувствие хорошее. В моих дневниках вся информация есть с первого дня после оп. Насчёт малого веса не знаю. Каждый себя ощущает в своём теле, и только самому в нем хорошо или плохо. Пообщайся с Марией82 и с Яной С. Они как раз из "не тяжелых". Решать об оп только тебе.
У меня после вторых родов вес стал почти такой же, как с малышом в животе перед родами. Ииэто ужасно - у меня затекают руки, у меня стали болеть колени, стопы, у меня отдышка как у забегавшегося мамонта... а ещё два года назад я весила 70 кг... ((( собственно, об этой операции и стала думать только потому, что вес уже создаёт проблемы здоровью, а не просто вызывает отрицательный внешний эффект
Не снижается! Снижается только на время, месяц или нескольких месяцев, полгода- как у кого. И мне кажется, только за счёт уменьшения объемов желудка и невозможности впихнуть в себя много, потому что сразу рвота или боль.
Если Вы не перепробовали все другие способы похудения, то пробуйте все последовательно.
Операция- край! Это всегда успеете. Это ваш запасной аэродром, считайте.
Преодолеть собственную лень - это самое для Вас главное сейчас.
Я как будто про себя читаю и про свои страхи))Цитата:
Сообщение от Felichita
Я уже все перепробовала и в последнее время вес стремительно нарастал, я тоже спустя пол года весила как перед родами . Я четко понимала, что сама больше не могу взять себя в руки. Сейчас ем по малости , иногда бывает как торчит все в пищеводе, но я уже начинаю понимать когда останавливаться, чтоб такого не было. Вроде голодный и думаешь сожрешь тонну, а 2 ложки съел и через 5 мин сытость . И хватает минимум на 3 часа. Я больше не голодная и мозг как будто излечился)) теперь главное похудеть до желаемого и удержаться)) надеюсь на лучший исход
Ну это ваш выбор, а я пошла с весом 92 и не жалею. Зато мои ноги перестали болеть, я больше не храплю, я худею и при этом не голодна. И вообще депрессии отступили , я сновп живу и радуюсь жизни . И хочу выходить из дома . Каждому свое, не надо никого идиотом называть, это прям камень в мой огород))Цитата:
Сообщение от Светлуна
Добрый день, точнее утро. Я человек новый и никак не могу разобраться как пользоваться сайтом. Все рассказывают о своих результатах, а меня интересуют другие вопросы- где в Москве сделать шунтирование или вот еще новая операция (к сожалению не запомнила точно как пишется что то вроде SVID) сколько это стоит и где дешевле. А еще что лучше, слив или шунтирование? И почему выпадают волосы? А еще прочла на форуме что кто то сделал операцию бесплатно, у меня диабет 2го типа мне 49 лет, вешу 130 кг. к операции практически готова (морально) подскажите можно ли на самом деле сделать операцию бесплатно? Буду благодарна всем кто ответит.
Вы находитесь на сайте московских врачей В.В.Феденко и В.В. Евдошенко. На главной странице есть все координаты. Можете прямо сейчас позвонить и задать все вопросы.
Бесплатно вряд ли вам удастся где-то сделать. Это бывает на мастер-классах, но очень редко и чаще сейчас переделки.
http://бариатрия.рф/guide/gruppy-pis...operacii.html- здесь много информации.
Www.ves.ru - основной сайт, читайте и разбирайтесь.
Операция называется SADI, ищите по названию в интернете, информации о ней немного.
Бесплатно в РФ, скорее всего, нигде не сделаете, везде платно и дорого.
Дешевле не в Москве, спрашивайте, когда разберётесь. Вам помогут найти дешевле, здесь очень отзывчивые люди.
Удачи, здоровья и правильного выбора!
Спасибо что отозвались. Вопросов меньше не стало, но все равно спасибо
Начинайте вести дневник. Опишите ситуацию свою. Вам сразу много умных советов дадут. Будет с кем поговорить, поделиться сомнениями и мыслями.
Вопросов меньше не стало, потому что нужно время, чтобы разобраться во всем. Это минимум 2-3 месяца читать и думать. За один день такие вопросы не решаются)
Вот здесь о SADI читайте https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=358400
Снижается, очень снижается, но только в первый год после операции. Потом аппетит возвращается, по всей видимости, на него влияет не только грелин.Цитата:
Сообщение от Felichita
Светлана здравствуйте! Меня зовут Лена,я из Минске,планирую операцию в 9 больнице на 6 мая.Очень хочется пообщаться с Вами по этому вопросу. Стебунов предлагает МЖБ. Если Вас не затруднит пообщаться на эту тему буду очень признательна.
Елена, здравствуйте! Конечно, буду Рада помочь. Только позвоните мне завтра, смогу поговорить когда никого рядом не будет, никто не знает об операции из моих. Мой телефон 8-0296-234697. Лучше после 11. Если не смогу ответить, позже перезвоню. Спасибо!Цитата:
Сообщение от ЛенусикС
Спасибо большое! Завтра позвоню обязательно мой тел.80296476280.
Яна, камни я ни в кого не бросаю, это вообще не в моих правилах.
А вот предостеречь от необдуманных поступков и призвать решить проблему другим, менее травматичным для себя способом считаю своим долгом. И теперь уже с позиции своего опыта, хоть и не такого большого, но 6 месяцев после ОП.
Люди странно поступают - готовы придумать себе миллион оправданий только для того, чтобы оправдать собственную лень. Ещё раз повторю, очень жаль, что мне никто не сказал, что я была ленива ранее, в молодости, когда весила 85 кг., и довела себя до 130. Молодёжь, думайте лучше миллион раз!