Леночка, но это же каждый выбирает сам. Все правильно если есть цель, чтоб порция еды со временем была "как у нормальных людей" , то думаю обязательно цель будет достигнута. У нас видимо просто другие цели, похудеть и держать вес, всю жизнь.
Вид для печати
Лично я ела после оп по часам именно из-за отсутствия аппетита. И сейчас я им не страдаю.
Я не планирую раздалбливать свой желудок трехразовым питанием.максимально ем 180 грамм .ем 5-6 раз.и так планирую и питаться всю жизнь.на данный момент у меня 1 год и 10 месяцев после операциии.калорийность 1500-1600 ккал.и это небольшая калорийность,я еще худею.вот как 2 тысячи в три приема можно уместить?питаться салом наверное
Со временем у большинства порции становятся больше, чем сразу после операции. И вот тогда-то и начинает вредить та самая привычка: есть часто.
Я считаю, что это правило оправдано при шунте. Т.к. там есть мальабсорбция. При Сливе такого помощника нет, так что нужно каким-то образом самим себя ограничивать. Мне, например, больше помогает соблюдение четких перерывов, желательно не менее 4 часов. Получается четырехразовое питание. И, кстати, после 4-часового перерыва в желудок помещается намного меньше.