Путешественники и непоседы после ОП!

Дорогие оперированные!

Есть ли среди вас заядлые путешественники? Мною был замечен один велосипедист, который путешествовал по ледяному Байкалу :)

Я хочу делать слив2, мне очень интересно, как потом выглядит "дорожное" питание у тех, кто не имеет пмж, постоянно находится в поисках-поездках, или, например, живет и работает в режиме, когда из дома уходишь в 7:30 и возвращаешься ближе к полуночи.

Как решали вопрос с питанием?
Особенно интересуют первые месяцы после операции.

Что брали в дорогу, в дальние поездки-переезды,
когда не известно, где будет ближайший магазин и что в нём будут продавать?

Носите ли с собой какие-то таблетки-витамины для постоянного приёма?

никто не знает?

я не путешественник, но командировойчный)))). Конечно все надо возить с собой. Благо, что нам мало нужно)))))

Да все тоже самое, что и раньше, только меньше.
В любом магазине найдется еда, которая подойдет
Все лекарства вожу с собой, их немного

Я только белок с собой возил. потому что ек ясно было, что поедим и где. И более строго следить за питанием, не есть, то что может вызвать дискомфорт. Например, не ем яблоки ни когда в походе. Ибо если ещё на улице можно в стороне пустить ветры, то в палатке, страдает напарник

Самые первые месяцы я была "нетранспортабельна", сил хватало только на работу и обратно, дома много спала. А потом как понеслось... Хоть и переездов нет, но график такой, что как раз уезжаю рано утром и возвращаюсь поздно вечером, "к полуночи". За это время у меня должно быть 6 приемов пищи - их приходится возить с собой в маленьких контейнерах. Иногда чтобы поменьше возить придумываю какие-то хитрости - заранее думаю, где какой продукт смогу купить, где и как смогу его съесть. Вожу с собой кроме контейнеров ложку и влажные салфетки, а также в рюкзаке всегда стараюсь держать одну-две разводные каши "быстров" - довольно часто можно найти кипяток и стаканчик, ложка и каша с собой - вот тебе и более-менее полезный прием пищи.

В общем тут нужно придумывать хитрости исходя из той ситуации, в которой конкретно вы находитесь. Если тут и есть какой-то секрет, то он в том, что эти самые хитрости найти можно ВСЕГДА. Надо не лениться фантазировать и экспериментировать. А также желательно записывать результаты своих экспериментов, а то бывает, что сделаешь для себя какое-то открытие новой удобной хитрости, через пару недель по каким-то причинам о ней забудешь и через месяц уже и не вспомнишь. Я стараюсь в дневнике на отдельной странице писать подобные свои "придумки" и "открытия" относительно приёмов пищи.

В дальнюю дорогу - протеиновые батончики. БАДы, омепрозол и белок - всегда с собой. Но мы - на машине, нам можно с собой хоть слона увезти.

https://www.youtube.com/watch?v=bFPg...ature=youtu.be