Друзья, не могу себя заставить пить белковые коктейли, прям как на расстрел иду к этой ненавистной банке, разведу, выпью глоток и прям беее, выливаю остальное. Что меня ждёт если я не буду пить эти коктейли? Кто их не пьёт, отзовитесь?!
Вид для печати
Друзья, не могу себя заставить пить белковые коктейли, прям как на расстрел иду к этой ненавистной банке, разведу, выпью глоток и прям беее, выливаю остальное. Что меня ждёт если я не буду пить эти коктейли? Кто их не пьёт, отзовитесь?!
Научитесь доверять своему организму. Не можете пить не пейте. Зачем себя насиловать. Ни кто четко не говорит, что нудно обязательно пить белковый коктейль. Мне тоже не пошел протеин сразу после ОП. Оставила, допила чуть позже, когда смогла его пить.
Я купила белковый коктель без вкуса. Добавляю в кофе по 20гр. Выпила 2 чашечки утром и 40гр уже есть. Правда я пъю кофе с молоком и вообще не чувствуется ничего.