Хохочу))) как раз из-за того, что у меня колом стоят, и сельдерей, и мясо, советую ими перебиваться)))
Вид для печати
Я раньше до операции, тоже страдала дожором. Для того, что бы его прогнать, заваривала чай с мелиссой или мятой и отрезала кусочек сырокопченой колбасы, сухой, грамм- 10, и маленькими кусочками, долго жевала и наслаждалась. Редкий случай, когда доедала полностью. После оп не пробовала, не знаю, как пойдет
У меня дожор только углеводной пищей прогонялся. Чай с сахаром и молоком... Или чай с печенькой. (не закидывайте меня помидорами)
Сейчас вообще такой не пью.
И именно ночной был регулярно, а утром вообще есть не хотелось.
Как спасаться? Думаю лучше поесть, только немного и нежирного. С девочками согласна, белковая пища или растительная была бы в самый раз, но меня она не спасала... В итоге съедала еще больше. Поэтому вариант небольшой порции быстрых углеводов для меня раньше был оптимален.
А сейчас.... Детки оставили кусочек шоколадки... решили поделиться с мамочкой... я тоже пошла делиться ... с бд. Ох... что ж мы всё на одни и те же грабли то...
Девоньки.попробуйте на ночь горсточку кедровых чищеных орехов.Безумно вкусно и полезно.Аппетит как рукой снимает.Может кому-то и пригодится этот совет.
Фаинушка, я так умучиваюсь за день, я вечная хлопотушка "за всех и про всех", что пожить для себя у меня получается только ночью :) Тут и комп, тут и книги (без которых я просто не могу жить), тут и любимое дело-аранжировка песен на свой вкус. Если перечислять, что еще входит в "ночной отдых"-это многовато получится. А встаю (наглая и бессовестная) где-то в 9 часиков. Сна мне хватает выше крыши.
Надя, ты давай кончай с этим ночным бдением! Ладно, была бы здоровая, а то я ж все твои болячки знаю, и ты еще и недосыпаешь!
totowa62 везет 4-6 часов как сурок, а я наверное как медведь впала в зимнюю спячку 10-12 часов в день сплю и больше бы спала,но на работу надо вставать,зато Жоре стало скучно и он ушел(тьфу-тьфу-тьфу) .:)