ОТЧЁТ - 4 месяца и 3 дня после операции
Во-первЫх строках своего письма хочу поблагодарить всех за поддержку. По-поводу "не худеется" сама знаю, что обнаглела, но, как истинной худеющей женщине, мне просто необходимы ваши слова одобрения. Вот и нарвалась.
Простите за уже почти стандартное опоздание и не сильно продолжительное отсутствие на форуме. Обстоятельства...
Итак, отчёт.
ВЕС - идёт вниз как миленький. Считай, если от максимума брать (а электронные весы, как выяснилось, отложили эту жуткую цифру в памяти - аж 138,9 кг!), то на сегодня больше 25 кг в минус. Мамочка! Это же целый средненьких размеров первоклашка отпочковался от меня! Или барашек! Как сопоставишь цифру с объёмом, выложишь этот кусок жира с прослойками на стол - аж дух захватывает! Сегодня с гордостью сменила цифру в линеечке. Правда, 111,6 кг - это только утром несколько раз видела. Вечером сейчас было 112,2.
ВОЛОСЫ и НОГТИ - пью вкусненький апельсиновый кальций и пользуюсь, как и раньше, всякими специальными шампунями. Пока вроде всё в норме. Ну, может, чуть больше волосы после мытья головы стали лезть. Но не клоками - это точно. А голову я стараюсь мыть каждый день.
КОЖА - хотелось бы быть красивой, но... Говоря откровенно, зрелище не из приятных. А на ощупь это такие рыхлые кожаные мешочки, наполненные шариками сала. Это внизу живота, в области паха, подмышек. Грудь исчезла и повисла. Пытаюсь подобрать подходящее бельё. Ну а что я хотела-то? Считай, 20% от моего начального веса тю-тю, ручкой помахали. Зато лицо тьфу-тьфу-тьфу. Выглядит хорошо. Короче, несмотря ни на что, когда гляжусь в зеркало, всегда улыбаюсь.
ЕДА - ем уже почти всё, что хочу. Только немного. Рвоты уже почти никогда не бывает. Наверное, один раз за этот месяц. Я сама виновата. Задумалась, когда телек смотрела, и по старой привычке запила чаем бутер с рыбкой. И быстренько побежала к другу. Говорили же не запивать. Закономерность по-поводу ВОДЫ сохранилась. Чем больше пью простой воды, тем лучше худеется. И чаще пИсается.:p АЛКОГОЛЬ пью любой. На прошлой неделе в пятницу выпила почти бутылку красного вина за длинный вечер. В субботу - около литра тёмного пива с черносмородиновым сиропом за ооочень длинный вечер. Короче - без проблем.
ОДЕЖДА - получила свой заказ по каталогу. Считай, раньше заказывала 54 немецкий размер, а теперь 48. Из всех вещичек с трудом пошли только одни из двух джинсов. Я не обратила внимание, когда заказывала, что у них талия чуть занижена. Ну, короче, мой "бурдючок" ещё не готов к заниженной талии. Не согласился беспроблемно влезть в джинсы. Прикольно! Я давно таких маленьких вещей не носила! А вот в верхней одежде хожу в старой. Как Гаврош. И про обувь. Тут уже кто-то (по-моему Надя) писал, что нога как бы уменьшается. Точно! Она как сдувается!
МЕНСТР..... - как часы. Обалдеть просто.
НАСТРОЕНИЕ - гормоны всё-таки играют. Иногда приступы депрессии. Хотя хорошее настроение гораздо чаще. Наверное, я просто устаю на работе. И зима. Но, всё-таки, отражение в зеркале радует. На меня чаще стали обращать внимание приятные мужчины. Делают комплименты. И девушки тоже. А мама, хоть не говорит особо ничего (характер такой), но по взгляду видно - не нарадуется.
Ребята! Я сделала правильный выбор! Я так этому рада!
Чао! До встречи в эфире.;)
отчёт - пять месяцев с хвотстиком
Ребята!
Я добралась сюда! Заходила пару раз, но только гостем.
Писать не могла. Так что пардоньте.
Ну что мне есть Вам сообщить.... Сейчас ахнете!
Потеря в весе за прошедший месяц - 0 кг!!! ВОТ ТАК!!!
Вес бродит туда - сюда. Ну, признаюсь честно, видела пару дней назад цифру 108,7 на весах. Но, наверное, это был мираж... Короче сегодня утром - 109,9. Линеечку даже править не буду, так как 109+ появляется на весах очень редко.
Витамины, кальций и железо пью. Это без проблем - меня не напрягает. Но, похоже, пора сдавать анализ крови. Есть у меня подозрение о низком гемоглабине.
Слабость приливами и часто. Весна, наверное.;)
Потеря волос идёт приличная. Оцениваю в 100-200 штук в день. Особенно после мытья. А мою я голову фактически каждый день. Вот и вычёсываюсь потом по 15 минут. Благо, я блондинка. И голова не очень просвечивает.
Зато за время застоя веса я чувствую, что чуть-чуть подтянулась кожа! Продолжаю ублажать её водными процедурами - гидромассаж, душ шарко и контракстные ванны. Дома иногда принимаю тоже всякие полезные ванны и натираюсь солью, кофе, а затем всякими кремами. Но это скорее для удовольствия, чем для эффекта. Самой приятно.
Но всё-таки плюс даже такой потери веса есть огромный - постепенно пропадают такие болячки, как храп, ноги (раньше у меня часто по утрам болели ступни сильно - надо было "расходиться", перед тем, как делать что-то), поясница. Как стало легко одеваться - раздеваться, надевать обувь, мыться и т.д.!
И становлюсь я симпатяшкой! Иногда и настроение-то не очень, а посмотришь в зеркало - приятно. Коллеги и друзья делают комплименты. То как у меня шея вытянулась, то, оказывается, какая я пластичная, когда танцую, то что мне пора лифчик пуш-ап покупать:rolleyes: ! Короче - понаслушалась!
Депрессия непроходящая. Наложились неприятности на работе, дома. Как мне сказал один друг, с новопасситом пора завязывать и переходить на антидепрессанты. Но я пока держусь. У меня большие внутренние запасы. Думаю, что это просто полоса, да ещё и високосный год...
А как вам, дорогие москвичи, сегодняшний снегопад?
Я вот попыталась на работу красивая прийти, попыталась свои три волосины (шучу, пока ещё маленький снопик есть) в причёску навернуть, но, пока расчищала машину, у меня сугробик на голове вырос. И теперь я сижу не такая красивая, как планировала. Но всё равно ничего:)
Всем привет и до встречи в эфире!!! Всё будет гут!